在我接觸的中小學(xué)生咨詢案例中，說到孩子粗心的不少，要么把加號看成除號，要么把“54”看成“45”，或者漏掉題目，或者一道題只做了前半截……家長想盡辦法、獎懲并用，反復(fù)叮囑孩子“細心”“認真”“不要看錯題”，效果都不好。這一類粗心在作業(yè)、考試里反復(fù)出現(xiàn)，很難改，有的孩子甚至到了高中還有這種“粗心的毛病”，要么看錯題，要么看漏題，或者數(shù)學(xué)題的豎式對了、橫式卻錯了，或者難題不錯、簡單的題一定做錯。即使在大學(xué)，也有監(jiān)考老師反映，有的學(xué)生考試只看到題目的前半截就動筆，三道論述題只做了兩道。

的確，中小學(xué)生的粗心問題很普遍，幾乎無人能做到不粗心，只是程度不同而已。家長要找到孩子粗心的生理（身體）因素、習(xí)慣、智力活動特點、情緒類型、自控力及外在因素等原因，才能對癥下藥，幫助孩子改掉這個毛病。

首先可能是因為身體發(fā)育不足

孩子粗心有可能是因為睡眠不足、營養(yǎng)不足。大腦的重量只占據(jù)人體重量的5%左右，但消耗的氧卻占身體所需氧量的20%～25%，用腦時消耗更大。睡眠的作用是修復(fù)、恢復(fù)肌體，補足大腦的消耗。如果睡眠不足，大腦很難高效工作、精準判斷，就會漏掉信息、混淆差別，會犯很簡單的錯誤。

孩子上學(xué)以后，大腦能量的消耗大幅增加，如果營養(yǎng)沒有跟上，大腦活動就容易能量不足。如果孩子沒有好好吃早餐，上午到第三節(jié)課肚子就餓了，怎么專心聽課、計算怎么會不出錯呢？

家長一定要保證孩子充足的睡眠和營養(yǎng)。睡眠方面，孩子必須有規(guī)律地生活作息，無條件地按時起床、按時睡覺，保證睡眠充足。營養(yǎng)方面，要做到膳食平衡，讓孩子多吃有益于大腦的食物，如富含維生素B的蔬菜，可以預(yù)防大腦疲勞，富含蛋黃素、蛋白質(zhì)的雞蛋、大豆，可增強記憶力；富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的牛奶、鮮魚、海魚，可保證大腦所需的各種氨基酸，增強大腦活力；富含維生素A、維生素C的核桃、杏，可保證腦供血充足等。

孩子粗心還有可能是因為視覺加工不足或者聽力障礙。有的孩子視覺加工能力落后于年齡水平，容易看錯符號、跳行或錯行，剛剛看過的數(shù)、字詞，轉(zhuǎn)眼就記不準確、要寫錯，計算正確的結(jié)果，寫出來就是錯的。有的孩子眼、手配合值較低，訓(xùn)練不夠，看到的與寫出來的不一致，抄寫就容易出錯。有的孩子聽力有輕微障礙，聽力不穩(wěn)定，聽課、聽題可能時而清楚時而不清楚，總是似是而非，寫作業(yè)就要出錯。

視覺加工能力的落后和聽力的輕微障礙不易被察覺，如果孩子老出錯，家長要把這些因素考慮進去，首先確定是不是病理因素引起的視力、聽力等問題，查明身體方面的因素，及時治療矯正。

還有一種可能是孩子的知覺細化不足。就是對知覺對象的差異分辨不出來，如兩個相似的水果，分辨不出其形狀、顏色的細小差異，“千”與“干”、“玉”與“王”等形近字容易混淆，數(shù)字“12”看成“21”、“41”看成“14”。差異分辨不足，經(jīng)常看錯，都是知覺細化不足導(dǎo)致的粗心出錯。

知覺細化可以通過訓(xùn)練來提高，增進知覺辨別能力，如“尋找差異”訓(xùn)練，讓孩子在兩幅圖畫上去找“相同點”和“不同點”，學(xué)會仔細觀察、仔細比較，去發(fā)現(xiàn)細節(jié)上的差異。

另外，還要增強知覺的記憶。有的孩子抄寫字詞或算式的時候，在黑板上、書上看到的是“6-5”，由于知覺記憶不穩(wěn)定，低頭寫在本子上的時候就成了“6+5”，或者拼音“b”寫成了“d”，也有孩子草稿紙上算對的數(shù)，抄在試卷上就抄錯了。類似情況很不少。

知覺記憶不穩(wěn)定與孩子大腦神經(jīng)發(fā)育不夠成熟有關(guān)，所以訓(xùn)練小孩子的知覺記憶，可教孩子抄寫的時候，用有聲讀出的方法來幫助鞏固，比如“68”，讀出聲，就不會寫成“86”。但不少中學(xué)生、大學(xué)生也犯這種錯誤，就是用腦的習(xí)慣有問題，條理性差、字跡潦草、一知半解，就不僅僅是知覺細化不足的問題了。

基本訓(xùn)練和學(xué)習(xí)習(xí)慣不夠好

從孩子上小學(xué)開始，聽、說、讀、寫的基本訓(xùn)練一定要學(xué)扎實?；居?xùn)練不扎實，練習(xí)不夠，是孩子寫作業(yè)、考試出錯的主要原因。

學(xué)習(xí)一定要重視練習(xí)，練習(xí)的“習(xí)”字，就是“鳥一遍一遍練習(xí)飛”的意思。有的家長認為孩子懂得就行了，對練習(xí)很反感，認為是加重孩子負擔。孩子要么聽錯、讀錯，要么筆畫錯、題看錯，家長還認為“題目孩子會的呀，就是粗心”。殊不知練習(xí)不夠就是出錯的原因，如果基本訓(xùn)練扎實，就不存在粗心。比如對九九表的熟悉已達到自動反應(yīng)程度，不會有“三七二十二”的粗心。孩子到了中學(xué)成績不穩(wěn)定、大起大落，一定與小學(xué)時的基礎(chǔ)知識不扎實、掌握不牢固有關(guān)。

有的家長說孩子“做難題不會錯，簡單的題容易錯”。這種情況一是基礎(chǔ)不夠扎實，以為題目簡單，沒有認真對待；二是大腦的興奮點差異，越是困難的題，有一類孩子越是有興趣，大腦也越清晰、全神貫注，而面對簡單題，大腦不容易興奮起來，處理信息很可能出錯。孩子喜歡挑戰(zhàn)性的任務(wù)，這種思維特點是很可貴的，家長要好好保護、激勵。但是教育態(tài)度要理性，要仔細分析具體情況，不能輕率下結(jié)論為“難題不錯、簡單易錯”。

有的家長喜歡說：“我那孩子好笑得很，全班做錯的題他做對了；全班都做對的題，他要錯?！贝朔N輕率的態(tài)度無意間強化了孩子基礎(chǔ)不扎實，不值得提倡。

更多的孩子粗心是因為學(xué)習(xí)習(xí)慣不夠好，表現(xiàn)為條理性差、不利索。動作不利索、條理性差，頭天沒準備好文具，到了課堂該寫的時候找不到筆，找到筆了又不知做哪道題，聽課、寫作業(yè)就跟不上課堂的節(jié)奏，忙亂一團，怎么可能不出錯呢？

糾正孩子條理差、不利索的辦法，就是讓孩子“自己的事情自己做”，生活上的事情自己去做，才能學(xué)會有條理、很利索地料理學(xué)習(xí)上的事。比如一定要讓孩子養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，減少出錯。

家長不能代替孩子檢查作業(yè)，雖然看起來省事，但省事卻不抵事。檢查作業(yè)本身是孩子必須學(xué)會的事情，檢查作業(yè)的過程可以訓(xùn)練孩子的條理性和獨立性。孩子不會檢查作業(yè)可以學(xué)，家長代替孩子檢查，既無法幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣，也把孩子的責任意識弄沒了。

培養(yǎng)孩子自己檢查作業(yè)的好習(xí)慣，要教給孩子具體方法，教方法比講道理更重要。有的家長只會反復(fù)叮囑“不要粗心”，孩子依然粗心不斷。其實孩子并不知道如何檢查，要家長檢查出哪里錯了他才改。所以家長要教孩子怎么檢查，或者做一題檢查一題，或者做完后逐一檢查。孩子有了檢查習(xí)慣和方法，粗心的現(xiàn)象自然明顯減少。

不能保持安靜而專注的學(xué)習(xí)狀態(tài)

有的家長在孩子做作業(yè)時，冷面判官似的守在一旁，一看有錯就大聲訓(xùn)斥，弄得孩子驚惶不已，做錯題是必然的。因為學(xué)習(xí)需要大腦的安靜狀態(tài)，情緒、專注力對智力活動有很大的影響。消極的情緒、不穩(wěn)定的情緒、過于強烈的情緒都能干擾思考的邏輯性、縝密性和條理性。內(nèi)心緊張的孩子、恐懼的孩子，不可能專注地思考問題。

家長要創(chuàng)設(shè)適合孩子學(xué)習(xí)的心理環(huán)境，孩子才有安靜的情緒。作業(yè)出錯了，要就事論事，幫助孩子從作業(yè)本身的邏輯中去找原因，不能以粗心為理由去懲罰孩子，把孩子弄得很緊張、很恐懼。反之，也不要因為孩子題目全對就欣喜若狂地夸獎。學(xué)習(xí)過程經(jīng)不起家長的大喜大怒，家長要學(xué)會管理自己的情緒，引導(dǎo)孩子進入積極的、理性的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

有的孩子專注力不夠、缺乏耐心、不能忍受單調(diào)，大腦處于斷斷續(xù)續(xù)的思考狀態(tài)，就容易分心、受干擾，就經(jīng)?？村e題、看錯字、計算出錯。遇到困難一點的題，做不了幾分鐘就厭煩了，很勉強無奈地拖拉著，很難高質(zhì)量地學(xué)習(xí)。對此，家長可以有意識地訓(xùn)練孩子的耐心和韌性，安排孩子做一些枯燥的、簡單重復(fù)的事情，告訴孩子學(xué)習(xí)會有很多困難，要有耐心、能堅持才能學(xué)好。

有位家長從孩子一上學(xué)就交給他喂金魚的任務(wù)，每天按時給金魚喂食，即使出門不在家也要把這件事情安排好。家長的目的就是培養(yǎng)孩子的“任務(wù)意識”，之后又給孩子類似的任務(wù)，讓孩子每天耐心地去做。孩子有了學(xué)習(xí)的任務(wù)意識，作業(yè)沒完成就總想著作業(yè)，也很耐心去做，很少煩躁，大大降低了粗心導(dǎo)致的錯。endprint