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治療毛囊炎,從飲食和皮膚衛(wèi)生入手

2017-11-02 20:33錢偉
青春期健康 2017年10期
關(guān)鍵詞:毛囊痘痘痤瘡

錢偉

小麗已半個(gè)多月沒(méi)睡過(guò)安穩(wěn)覺(jué)了,她只能趴著睡,一旦翻身壓到背部就會(huì)疼痛難忍,而引起這一切的竟是皮膚上不起眼的小痘痘。半個(gè)月前,因?yàn)楹蟊抽L(zhǎng)了幾個(gè)小痘痘,有點(diǎn)發(fā)癢,小麗就習(xí)慣性地?cái)D了擠,“當(dāng)時(shí)沒(méi)擠出什么東西,而且有點(diǎn)疼,我也就放棄了?!?/p>

本以為過(guò)幾天會(huì)好,沒(méi)想到痘痘越長(zhǎng)越多,一個(gè)多星期后背部紅腫一片,原來(lái)痘痘的地方長(zhǎng)出小拇指大的膿包,且疼痛異常。這才意識(shí)到事情的嚴(yán)重性,急忙趕到醫(yī)院皮膚科。經(jīng)診斷,小麗患上了毛囊細(xì)菌感染,也就是人們常說(shuō)的“毛囊炎”。

“需及時(shí)把膿排掉,否則膿腫不斷擴(kuò)大,且感染膿血癥后將有可能危及生命?!苯釉\的皮膚科醫(yī)生告訴小麗。

何謂毛囊炎

毛囊炎,顧名思義就是有毛發(fā)的地方發(fā)了炎,所以全身上下有體毛的地方都有發(fā)炎的可能。常見的部位包括頭皮、前胸、后背、臀部、大腿、上臂等處,幼兒以腋下、腹股溝、臀部為高發(fā)部位。依據(jù)發(fā)炎的部位深淺,又可以分為淺層毛囊炎以及深層毛囊炎,有不同的臨床特征及癥狀。淺層毛囊炎癥狀不明顯,大部分的患者主要以癢為主,少數(shù)會(huì)有疼痛的現(xiàn)象。臨床上可以看到表皮在毛囊的地方,長(zhǎng)起一顆顆紅色的丘疹膿包。而深層的毛囊炎則以疼痛為主,也比淺層的膿包大很多,常??梢詳D出膿液。

毛囊炎主要是由細(xì)菌和真菌感染引起的,最為常見的細(xì)菌性毛囊炎,多由金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染毛囊引起。而毛發(fā)的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷,皮膚的浸漬,局部密封包扎素等也是毛囊炎的誘因。

毛囊炎偏愛(ài)人群

愛(ài)出汗的年輕人:夏季氣溫高多汗,是毛囊炎的高發(fā)季節(jié),因?yàn)橹虏〖?xì)菌和真菌多偏好存在于高溫、潮濕的環(huán)境中。而一些年輕人代謝快或運(yùn)動(dòng)量大,愛(ài)出汗,又喜歡高能量的飲食,導(dǎo)致皮膚油膩。如果不及時(shí)清潔,就容易患毛囊炎。

體質(zhì)弱、免疫力低下的人:經(jīng)常服用皮質(zhì)類固醇激素或免疫制劑,或本身有免疫缺陷的人、某些貧血患者等。

甲亢患者:同樣是因?yàn)榇x旺盛、出汗多所致。

糖尿病患者:高血糖的皮膚容易給細(xì)菌和真菌提供營(yíng)養(yǎng)。

化妝品使用不當(dāng):有的化妝品里含有不合格的添加劑(如重金屬、激素等),經(jīng)常使用可能會(huì)誘發(fā)毛囊炎。

毛囊炎的治療

小小的毛囊炎,好像沒(méi)有什么大問(wèn)題,但如果掉以輕心不治,那就錯(cuò)了!毛囊炎可反復(fù)發(fā)作形成慢性毛囊炎;發(fā)生于頭皮的可引起永久性脫發(fā);發(fā)生于項(xiàng)部的,皮損呈乳頭狀增生或形成瘢痕硬節(jié),不易治愈;毛囊炎向深部發(fā)展,可引起毛囊周圍炎,稱為癤,嚴(yán)重者可有淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱、頭痛,甚至引起膿毒血癥或敗血癥;如果擠壓位于鼻、口唇部位的癤腫,可使病菌經(jīng)血行進(jìn)入顱內(nèi),引起化膿性血栓性靜脈炎或腦膿腫,可導(dǎo)致死亡。

治療上,細(xì)菌性毛囊炎可選用抗生素,內(nèi)用外敷,低濃度的果酸具有抗炎和去角質(zhì)色素的作用,對(duì)大面積的毛囊炎也可以嘗試。此外,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

辛辣食物盡量不要吃,還要少吃具有刺激性的食物。宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

要避免頭部搔抓等刺激。因?yàn)轭^部的毛發(fā)較多,皮脂腺和汗腺較豐富,排泄物也多,所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

注意皮膚的清潔衛(wèi)生,避免有害物質(zhì)的刺激。同時(shí),還應(yīng)該調(diào)整胃腸的功能,保持大便通暢。

毛囊炎和痤瘡的區(qū)別

最后要提醒的是,痤瘡(青春痘)和毛囊炎長(zhǎng)得很像,都是小痘痘狀。而且,毛囊炎和痘痘一樣,都“青睞”年輕人,因此,容易混淆。不過(guò),仔細(xì)觀察后,要辨別兩者也并非不可能。

毛囊炎好發(fā)于面部、頸部、臀部及四肢等易與衣物發(fā)生摩擦的部位;痤瘡好發(fā)于面頰、額部,其次是胸部、背部及肩膀部等皮脂分泌旺盛的部位。

毛囊炎相當(dāng)單純,只是紅色丘疹、膿包而已。而痤瘡包括粉刺、丘疹、膿包、結(jié)節(jié),常混合存在,此起彼伏,你方唱罷我登場(chǎng),嚴(yán)重的融合成片或形成囊腫甚至爆發(fā)到全身。

雖然毛囊炎和痤瘡都和細(xì)菌、炎癥相關(guān),治療方法完全不同。輕度的毛囊炎可以不用治療,嚴(yán)重些的要用抗生素。而痤瘡的治療首要的不是抗感染,而是控油、改善皮膚角化,使毛囊導(dǎo)管得以疏通,治療的過(guò)程較為漫長(zhǎng)。

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