這個問題按嚴(yán)重性排名可能因為:
1.普通人都有防衛(wèi)心理。人都不喜歡挨說、被批評,即使是被婉轉(zhuǎn)暗示是錯誤的,對人的自我都是一個挑戰(zhàn)。只有少數(shù)心理足夠強大且有反省能力的人,能克服、超越被人說的不快,而且不防御,做到有則改之、無則加勉。
2.他最近是否有應(yīng)激事件,如工作不順利,人際關(guān)系、金錢等問題。如果一向如此,那么,他的情緒管理系統(tǒng)就有問題。通常沖動型的人容易習(xí)慣性地不經(jīng)大腦、不管三七二十一,直接對任何有負(fù)面意味的刺激,迅速做出激烈反應(yīng)。這樣的人總體來說,性格和處事比較魯莽、缺乏理性。
3.自卑。一個自信的人對自己有恰如其分的評價,不會太在意別人的話語,才有能力平和地與人溝通,而自卑的人,有時面對小小的批評都可能讓其火冒三丈。
你可以使用上面的條目,結(jié)合你老公的具體情況來評估,這樣你大致知道他哪方面問題比較大。當(dāng)然,所有的人際關(guān)系和溝通都是相互的,你也要反觀自我:是不是經(jīng)常喜歡說人?是不是犯了很多人都容易犯的錯誤—自以為是為了對方好而批評或要求對方?其實是自己一吐為快,或控制、變相攻擊對方。記住婉轉(zhuǎn)的批評也是批評,對有些人來說,有時候“語重心長”的提醒比直接打罵還傷人。
在溝通中,你要隨時注意觀察他和自己,比如,他對什么樣的話、什么樣的問題、你什么樣的態(tài)度特別敏感,你可及時調(diào)整。首先,無論從哪方面考慮,你都要盡量減少“說”他的次數(shù)和頻率,即使你是對的或出于好心。其次,溝通不只有言語這一種形式——女孩特別擅長和偏好這種形式,無言的行為也是溝通,“好的影響”是不帶有任何批評意味的正面示范行為,相當(dāng)于對方?jīng)]有任何防備,就在潛移默化中、無聲無息中被你同化了。再次,激起情緒時立即停止溝通,強行溝通不但沒有效果,反而是破壞性的,等雙方都足夠平靜再恢復(fù)溝通。最后,對于自卑的人,更要少“說”,多鼓勵、強化、擴大正面行為,忽略其不足之處。endprint