李樹(shù)林

一天清晨，我逛公園時(shí)被幾個(gè)耍雙截棍的年輕人吸引住了。他們生龍活虎，手腳敏捷，一把不銹鋼的雙截棍周身銀光閃閃，發(fā)出清脆好聽(tīng)的金屬聲。于是我問(wèn)年輕人：“你們動(dòng)作真嫻熟，是自己玩玩？”年輕人說(shuō)他們大學(xué)畢業(yè)了，還沒(méi)找到工作，于是來(lái)公園以棍會(huì)友，開(kāi)辦了這個(gè)雙截棍學(xué)習(xí)班，也算是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我說(shuō)：“既然是學(xué)習(xí)班，那我也報(bào)個(gè)名?！蹦贻p人們鼓起掌來(lái)，歡迎我這個(gè)老學(xué)員。

老伴不解地問(wèn)：“你還學(xué)什么打打殺殺？小心這把老骨頭散了架?！?/p>

“學(xué)武修德，培養(yǎng)精氣神，強(qiáng)健體魄，何樂(lè)而不為？”我說(shuō)。

我開(kāi)始學(xué)習(xí)雙截棍，而且一發(fā)不可收。每天在公園和年輕人練習(xí)完后，我回到家接著練，怕雙截棍掉在地板上驚嚇到樓下鄰居，就站在床上練。累了，便坐在電腦前搜索雙截棍視頻，一招一式學(xué)得認(rèn)真，長(zhǎng)進(jìn)很快。雙截棍運(yùn)動(dòng)講究剛?cè)嵯酀?jì)，動(dòng)靜有法。要求練習(xí)者能夠左右手靈活用棍，協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，對(duì)開(kāi)發(fā)左右腦起著很好的作用。

后來(lái)，幾個(gè)年輕人找到工作，相繼離開(kāi)。我依然每天去公園練習(xí)，雙截棍耍得日益流暢，并自創(chuàng)動(dòng)作，且能夠雙手同時(shí)耍兩根雙截棍。一些老年人見(jiàn)雙截棍在我手上如此嫻熟，看得眼花繚亂，前來(lái)拜我為師。

現(xiàn)在我開(kāi)了一個(gè)老年雙截棍義務(wù)學(xué)習(xí)班，與棍共舞，耍出年輕范兒，已成為公園一道老年健康風(fēng)景線(xiàn)。endprint