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千層厚蛋燒

2017-09-03 10:36:24
飲食科學(xué) 2017年7期
關(guān)鍵詞:蛋卷魚片鍋底

寶貝餐桌

千層厚蛋燒

簡簡單單的雞蛋也能做出新的花樣,第一次做厚蛋燒可能很有挑戰(zhàn),不妨跟孩子一起計算一下每次能煎出多少層吧!

用料:

雞蛋3個,牛奶2湯勺,食用油、鹽、柴魚片各少許,小香蔥2根。

做法:

1.雞蛋加牛奶、鹽打成蛋液,小香蔥切蔥花。

2.平底鍋開小火加熱,刷入少許食用油,倒入1/4蛋液,晃動鍋使蛋液鋪勻鍋底,蛋液底面凝固,表面還未全熟時用鍋鏟卷成卷,放在鍋的一側(cè),繼續(xù)向鍋中倒入蛋液,鋪勻鍋底,快成熟時以第一個蛋卷為芯再次卷起,重復(fù)此過程,直至蛋液全部倒入。

3.將蛋卷切段,擺盤,撒柴魚片和蔥花即可。

廚房小語:

制作過程中需全程小火,卷蛋卷時可以關(guān)火;如果不是不粘鍋,可以在每次倒入蛋液之前刷少許油。

圖片摘自網(wǎng)易

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