王嬋

摘 要：作者根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)以及十年來積累的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對舞蹈的翻身特性進(jìn)行簡要闡述。翻身作為中國古典舞中的一門技巧，雖然有統(tǒng)一的教材，但每個人在學(xué)習(xí)過程中都有屬于自己的見解。為此，作者就中國古典舞翻身特性的民族性、形象性、表現(xiàn)力為要點(diǎn)，與芭蕾舞、戲曲、武術(shù)相對比，通過自身的訓(xùn)練與舞蹈藝術(shù)理論相結(jié)合，與大家共同探討翻身的特性。

關(guān)鍵詞：中國古典舞；翻身；民族性；形象性；表現(xiàn)力

中圖分類號：J722

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

一、前言

從1954年至今，中國古典舞的發(fā)展已有53年歷史，中國古典舞訓(xùn)練體系由最初的建立，到逐步完善，再到日趨成熟，形成了一整套行之有效的教材。

中國古典舞建立在戲曲的基礎(chǔ)上，幾十年來，經(jīng)過幾代人的不斷努力實(shí)踐、探索，它吸取了芭蕾訓(xùn)練的有益經(jīng)驗(yàn)，借鑒其他藝術(shù)種類的特長，以“以我為主，博采眾長”為目標(biāo)，使古典舞在傳承的基礎(chǔ)上繼續(xù)發(fā)展，成為具有濃厚民族特性的傳統(tǒng)舞蹈。

二、 翻身的民族性

所謂民族性，是指這種技巧形式完全展現(xiàn)出中國古典舞的民族審美特點(diǎn)，它與身韻相結(jié)合，繼承了身韻中的擰、傾、圓、曲，使動作具有很強(qiáng)的韻律感，而且有的翻身本來就是身韻的一種。中國古典舞是中華民族特有的舞蹈，由我國早前幾代藝術(shù)家創(chuàng)建發(fā)展而來。翻身作為古典舞中的一門技術(shù)技巧，是芭蕾舞、現(xiàn)代舞所沒有的，是我們中國古典舞中特有的，所以說它具有民族性。

（1）翻身的發(fā)展也與我們東方人的體形有著緊密聯(lián)系。東方人的身高普遍中等，骨骼嬌小，身體柔軟，身體靈活性好，這是東方人與生俱來的優(yōu)點(diǎn)，所以在進(jìn)行翻身運(yùn)動上有著很好的先天條件。如踏步翻身這一動作完成的路線較短，節(jié)奏要求緊湊，我們東方人完成這一系列動作時非常流暢。所以翻身就像是專為我們東方人量身定做的。當(dāng)然，掌握好了方法掌就能完成動作，但在動作的質(zhì)量上中西方必定會有所差別，因?yàn)槲鞣饺说纳硇胃叽蟆⒖?，在做動作上就有一定的阻力。再加上骨骼的發(fā)育不同，西方人骨架大，在完成這樣輕巧的動作上比較費(fèi)勁，有相當(dāng)大的難度。也正因如此，所以翻身技巧是由我們中國的藝術(shù)家發(fā)明的，具有中華民族傳統(tǒng)，是值得推崇和發(fā)展的。

（2）中國古典舞基訓(xùn)在借鑒了西方芭蕾舞的科學(xué)訓(xùn)練方法基礎(chǔ)上，繼承了中國戲曲、武術(shù)中的精華，從而創(chuàng)造了我們自己獨(dú)特的具有濃厚民族性的舞蹈。從審美角度看，芭蕾舞的審美特征為開、繃、直，動作表現(xiàn)上較為單一、生硬，多以線條、造型為主，給人一種高傲、孤獨(dú)的感覺，所以在欣賞芭蕾舞時讓人覺得有點(diǎn)冷清。而古典舞則恰恰相反，在身法上繼承了戲曲的擰、傾、圓、曲，動作剛?cè)岵⒅?，把東方男子的剛強(qiáng)與女子的柔美表現(xiàn)得淋漓盡致，使人在欣賞古典舞時特別有親切感。如果說芭蕾舞表現(xiàn)的是一只驕傲的天鵝，那么，圣潔、高雅的孔雀則表現(xiàn)出中國古典舞柔美、靈動的神韻。

（3）戲曲藝術(shù)具有極強(qiáng)的民族美學(xué)特征，中國古典舞建立在戲曲的基礎(chǔ)上，首先要建立在它的民族美學(xué)特性的基礎(chǔ)上，這是根本和精髓。只有繼承這個根本，才能體現(xiàn)中國古典舞的民族特性。比如，戲曲的徒手技巧非常精練，只有屈指可數(shù)的幾大項(xiàng)，如短打武生通常是飛腳、掃堂、旋子用得最多，因?yàn)樗谐?、念、做、打的多方面表現(xiàn)手段。 古典舞除了吸收戲曲的幾大項(xiàng)，還要根據(jù)舞蹈的表現(xiàn)形式加以發(fā)展，既要繼承又要創(chuàng)新，如自創(chuàng)的一些翻身、旋轉(zhuǎn)、跳躍等，有了這些技巧，才能在舞劇中適應(yīng)各種角色的需要。

（4）武術(shù)的身法和技術(shù)是古典舞所要吸收的重要方面，但其訓(xùn)練目的不同。武術(shù)的訓(xùn)練是以技擊和攻防為目的，舞蹈的訓(xùn)練則是以塑造人物形象、刻畫人物性格為目的。另外，在訓(xùn)練范圍上，武術(shù)的訓(xùn)練以速度、力量為主，舞蹈則需要更全方面的能力。除速度、力量要求，還應(yīng)有抒情的慢板、靈巧的小快板等多種能力的練習(xí)，才能為塑造人物形象打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

三、翻身的形象性

所謂形象性，是指它在空間運(yùn)動中，給人的視覺效果非常鮮明。無論是慢節(jié)奏的探海翻身，還是快節(jié)奏的點(diǎn)步翻身，都能讓人看清動作的運(yùn)動路線。所謂藝術(shù)來源于生活，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就是我們進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作的最好靈感。無論生活中的勞作或是休息，都是我們創(chuàng)作靈感的最好來源。

（1）探海翻身是屬于那種特能展示女性柔美線條以及專業(yè)能力的舞姿翻身動作，動作主要以撐、穩(wěn)、開為好。要完成探海翻身動作不難，但要做到動作到位又干凈利落卻很難，所以這就需要開動腦筋反復(fù)練習(xí)，自己尋找一些小竅門。只有善于思考的人才會有更多收獲。探海翻身可分為慢和快兩種，慢探海翻身要盡量做到從容不迫，就像孔雀開屏一樣，慢慢地把腿功及腰部的控制能力動作展現(xiàn)得淋漓盡致方可稱好。而快的探海翻身在慢的動作基礎(chǔ)上把速度加快，經(jīng)過翻身的同時迅速收回動作，給人一種像是看到有人雙手快速打開扇面一樣啪啪兩下，一開一合的效果，在空間的弧線運(yùn)動連綿圓潤，猶如波浪連綿起伏。

（2）踏步翻身是為所有翻身類先打基礎(chǔ)，所以在開法兒時是最嚴(yán)格的。對于中專六年制的學(xué)生來說，在學(xué)習(xí)到第二學(xué)年的時候就可以練習(xí)踏步翻身了。學(xué)生通過它能了解和掌握翻身的基本規(guī)律和方法。經(jīng)過踏步翻身練習(xí)，再學(xué)習(xí)點(diǎn)步翻身時就容易多了?；旧显趯W(xué)生二年級下學(xué)期或三年級上學(xué)期就可以先開法兒了。在技巧練習(xí)中，開法兒是個很重要的環(huán)節(jié)，法兒開得好與壞直接影響整個翻身的質(zhì)量高低。我們在日常練習(xí)中會經(jīng)常聽到這樣一句話，“我們不單要數(shù)量，還要有質(zhì)量。”而且點(diǎn)步翻身做好了，對日后的吸腿翻身以及串翻身等訓(xùn)練都會有很大幫助。點(diǎn)步翻身完成得好并不代表就能接得上吸腿翻身，吸腿翻身只有在開法兒的時候是單一練習(xí)，但在完成整個動作時基本上都是以翻身連接的形式出現(xiàn)，也就是復(fù)合式翻身。何為復(fù)合式翻身？如點(diǎn)步翻身完成兩個或兩個以上時即接上吸腿翻身，如此反復(fù)，就是復(fù)合翻身。當(dāng)然，復(fù)合式翻身是較難完成的技巧動作，多半根據(jù)學(xué)生的個人情況定奪。以上三種翻身要求在快節(jié)奏中完成，要求動作敏捷快速，猶如閃電一般！

（3）串翻身主要是在移動的過程中完成動作，是一種倒換重心的翻身。經(jīng)過近幾年的發(fā)展，串翻身由原來的只在行進(jìn)上完成創(chuàng)新到由原地及轉(zhuǎn)圓圈完成。當(dāng)然，原地串翻身和圓圈翻身都屬于高難度技巧動作，不同于點(diǎn)步翻身之類的原地翻身有一個主力腿在地面上支撐為點(diǎn)，串翻身是兩腿都離開地面的運(yùn)動，所以它要在上身不停滾腰的情況下還保持原地不動，可見是一個難度極大的挑戰(zhàn)，教師可因材施教。串翻身是一種像車輪在滾動中的技巧翻身，形象性很強(qiáng)。例如，由陳維亞導(dǎo)演編導(dǎo)的舞蹈作品《掛帥》，編導(dǎo)在舞蹈中運(yùn)用了串翻身等高難度技巧舞蹈語匯來體現(xiàn)人物強(qiáng)烈的心理活動，從而深入刻畫人物的心理世界及其性格特征，準(zhǔn)確塑造了穆桂英這位保家衛(wèi)國的女中豪杰的形象。

四、 翻身的表現(xiàn)力

所謂表現(xiàn)力，是指它在不同的速度和節(jié)奏中，與一些連接動作的組合產(chǎn)生出不同凡響的藝術(shù)效果，它集民族性與形象性于一體，更好地展現(xiàn)出翻身這一技巧，具有柔中帶剛、剛中帶柔且變化多端的特性。

（1）作品《黃河》，由張羽軍、姚勇編導(dǎo)，被譽(yù)為學(xué)院派中國古典舞的經(jīng)典代表作之一，久演不衰。通過對《黃河》作品的賞析，我們會感受到編導(dǎo)所要表達(dá)的一種意境：整個作品由四個樂章組成，翻身在該劇目的第四樂章中起到了突出的表現(xiàn)作用。在劇中，編導(dǎo)巧妙地使用了探海翻身、踏步翻身、串翻身這些高難度的技術(shù)技巧。如探海翻身與踏步翻身表現(xiàn)了中華兒女被壓迫后，勇敢翻身做主人的一種民族精神；串翻身則表現(xiàn)了一批批中華民族兒女奮勇向前，與敵人抗戰(zhàn)到底的英雄氣概。演員通過鏗鏘有力的動作表現(xiàn)，極力烘托出黃河兒女的誓師之態(tài)，也象征著怒吼的黃河之水澎湃奔涌，激發(fā)了中華民族兒女要站起來反抗、站起來戰(zhàn)斗的勢不可擋的豪情。

（2）除了中國古典舞的劇目中會使用到翻身動作，中國民間舞在一些表現(xiàn)手法上也會運(yùn)用翻身動作。如藏族民間舞《春姑娘》。所謂一年之計(jì)在于春，春天乃萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是農(nóng)民耕種的好時節(jié)，經(jīng)過一個漫長的冬季，春天給人的感覺就像是早晨的太陽，生意盎然、朝氣蓬勃，象征著蓬勃發(fā)展的好兆頭。作者在舞蹈的高潮部分選用了行進(jìn)串翻身接原地串翻身，通過串翻身輕巧歡快的腳步，表現(xiàn)出藏族小姑娘終于把春天盼來的喜悅之情，也通過翻身這一高難度技巧把舞蹈推上了一個更高的層次，加大了作品的藝術(shù)難度，使演員的專業(yè)水平發(fā)揮出更好的效果。這個舞蹈不僅向觀眾展示了一幅濃郁的雪域藏區(qū)風(fēng)土人情的畫卷，并且從生活出發(fā)抓住了人與自然關(guān)系這一主題，通過藏族小姑娘身著紅色藏袍的形象塑造和性格刻畫，集中體現(xiàn)出藏族人民的歷史文化精神風(fēng)貌和生命狀態(tài)，充分開掘了藏民族群體文化心理的深刻內(nèi)蘊(yùn)。

（3）我們通過該劇目看到了翻身具有豐富的代表性，作為一種剛?cè)岵⒋娴母唠y度技巧，它深受舞者及觀眾所喜愛，因?yàn)樗幸欢ǖ碾y度，所以舞者喜歡挑戰(zhàn)它喜歡與它融為一體，希望把它練到位了展現(xiàn)在眾人面前，希望通過它贏得更多贊美。觀眾喜歡它是因?yàn)樗哂歇?dú)特的韻味，并且具有很強(qiáng)的空間層次感，動作柔中帶剛、剛中帶柔，觀眾的心情隨著它的運(yùn)動時而緊張，時而舒緩，連綿起伏的翻身動作帶給大家一種震撼的視覺效果！翻身是中國古典舞獨(dú)有的又最具有民族特性的技巧，是中國古典舞技術(shù)技巧的重要組成部分。

五、結(jié)束語

綜上所述，翻身是富有中國民族特色的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)形式之一，是中國古典舞特性的一種展示，是中國古典舞民族性、形象性、表現(xiàn)力的代表。結(jié)合以上三大點(diǎn)讓我們認(rèn)識到翻身在舞蹈劇目中的重要性，尤其在中國古典舞的劇目中更是必不可少的，能起到畫龍點(diǎn)睛的效果。也讓我們清楚知道中國古典舞與其他藝術(shù)門類一樣，有著自己的特殊性，是我國獨(dú)有的，也是我國最具中華民族傳統(tǒng)文化代表性的舞蹈藝術(shù)，是任何藝術(shù)代替不了的，是我國的一種文化藝術(shù)精神。愿我們的文化產(chǎn)業(yè)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大、源遠(yuǎn)流長。

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