国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

中暑后飲食五忌

2017-08-22 17:35:50
關(guān)鍵詞:生冷偏食暑熱

忌大量飲水:應(yīng)少量多次飲水,每次不超過300毫升,切忌狂飲。

忌食生冷瓜果:中暑者脾胃大多虛弱,生冷食物會(huì)進(jìn)一步傷脾胃陽氣,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等。

忌吃油膩食物:夏季腸胃消化功能弱,油膩食物會(huì)滯留而帶來胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致大腦的血液相對減少,人會(huì)感到疲倦。

忌過早進(jìn)補(bǔ):否則會(huì)使已經(jīng)消退的暑熱復(fù)燃。

忌偏食:應(yīng)以淡食為主,并保證人體所需的營養(yǎng)。

猜你喜歡
生冷偏食暑熱
偏食
快樂語文(2020年36期)2021-01-14 01:10:30
暑熱之害重在于防
兒童挑食偏食影響心血管和血糖
大熱天渾身沒勁?三招緩解疲勞
冰爽夏日派對
創(chuàng)新微議
布谷鳥
詩潮(2017年2期)2017-03-16 13:12:24
最悲傷的字
秋天的故事
家有偏食寶寶吃得挑、吃得慢,營養(yǎng)不均衡,怎么辦?
母子健康(2015年5期)2015-07-24 18:43:23
莆田市| 曲水县| 大同市| 汾西县| 泽普县| 罗甸县| 徐汇区| 阿克陶县| 凤翔县| 济宁市| 彩票| 长垣县| 巍山| 台州市| 红安县| 苍溪县| 绵竹市| 巴马| 交口县| 彩票| 兖州市| 石渠县| 甘泉县| 富源县| 桃源县| 兰考县| 东阳市| 虎林市| 乌审旗| 汝南县| 三江| 湖北省| 大同县| 惠安县| 丁青县| 松溪县| 南部县| 澳门| 武乡县| 张家界市| 三江|