劉柯均

一個完整的藝術作品，它的展現不是一觸即發(fā)，更多的是舞者自身表現所營造闡述的部分。只有舞蹈演員成功的調整好自身的心理因素，才能更準確地流露出舞蹈作品本身的特質，實現作品誕生的意義。

一、心理因素與舞蹈演員的關系

（一）心理因素

心理因素，是人的內心對存在事物的主觀感受，它是活著的心理過程，在變化的地域、環(huán)境等特質的影響下，它是最穩(wěn)定、最直接的表達。

（二）心理因素與舞蹈演員存在的關系

舞蹈演員是作品的展現，他不僅要具備扎實的舞蹈功底，更應具備敏捷的反應能力和舞臺控制力，而這些能力都要依托于舞蹈演員強大的心理素質。由此可見，舞蹈演員的肢體情感是由心理因素所控制的，而心理因素又增強了舞蹈演員的肢體表現力，是演員肢體的奠基。它二者相互依存、互相促進，形成了一個穩(wěn)定的統一體，更堅定了舞蹈藝術有血有肉的發(fā)展軌道。

二、心理因素對舞蹈演員的重要性

（一）心理因素考驗舞蹈演員完成動作的質感

舞蹈演員心理因素受外界環(huán)境、地域等條件不斷影響在內心形成的。演員在舞臺上進行表演，受到特定場合、氛圍的限制，面對觀眾，心理因素是舞蹈演員迫切要解決的問題。我們只有不斷地提高舞蹈演員的心理素質，才能從中獲得最大的心理能量，從而更好地促進舞蹈演員從舞蹈感覺、舞蹈思維、舞蹈意象、舞蹈情感等方面著手，用身體刻畫出最真實的舞蹈作品。

（二）心理因素刻畫舞蹈演員呈現事物的能力

在舞蹈表演中，舞蹈演員必須組織協調、周密配合身體的各個部位，用肢體展現出事物的風格和特色。但是由于舞者存在自身差異，要想深刻的演繹和詮釋舞蹈作品的內容，就必須要建立在理解事物內容、掌握事物發(fā)展趨勢、把握事物形象、體會事物特點的基礎上，全身心的投入，用肢體呈現舞臺作品，是舞蹈演員的責任和義務，更是舞蹈演員傳播藝術、發(fā)揚藝術的有利途徑。

（三）心理因素調節(jié)舞蹈演員應變與情緒掌控度

舞蹈演員實現作品的場所主要是舞臺，舞臺是多變的、靈活的，具有挑戰(zhàn)性、創(chuàng)造性的，因此，應變能力與情緒掌控度就要求演員能迅速地處理舞臺突發(fā)事件，以高度敏感的心理素質，隨機應變去適應變化多端的舞臺效應。

（四）心理因素塑造舞蹈演員體現作品的內涵

舞蹈演員在表現舞蹈作品時，要準確地切合主題，融入舞蹈背景，用可塑性極強的肢體張力，震撼并且自如的流露出舞蹈作品獨具風格的內涵價值。心理因素塑造舞蹈演員體現作品的內涵，它不僅使舞蹈作品有了更深遠的意義，還使舞蹈作品有了價值，這種價值逐漸升華為生命的藝術，成為經典，傳遞著藝術信息。

三、增強舞蹈演員心理因素的途徑

（一）通過加強訓練，反復創(chuàng)設情景

心理因素控制行為，是心理活動的累積。只有不斷地去刺激人的認知、決策和控制力，才能引起習慣性的條件反射，增強神經末梢的靈活敏感度。介于這種條件下，我們更應當增強舞蹈演員身體機制的各項訓練，反復創(chuàng)設情境，模擬場地，提前預設好將會發(fā)生出現的各種問題。

（二）通過建立自信，克服畏懼心理

我們不僅要努力克服表演過程中所遇到的挫折和困難，還要注重自身實踐能力的應用，更多地去尋求表演實踐的機會。只有這樣，我們才能激發(fā)舞蹈演員內心執(zhí)著堅定、永不言敗的樂觀精神，也才能展現出坦白真誠的舞蹈作品。建立自信是對舞蹈的肯定，只有真誠的與藝術交流，才能詮釋出藝術最強大的生命力。

（三）通過促進交流，實現心理指導

幾分鐘的舞臺呈現，需要舞蹈演員私下無數個日月的汗水與淚水的澆灌，頂著巨大的心理壓力，是每位舞蹈演員的必經之路。心理指導的作用，將舞蹈演員此時內心的怯懦、不滿與抑郁都以口頭對話、交談的方式消耗出來。通過交流，有利于舞蹈演員意識方向的轉移，從而更好地促進舞蹈藝術表現力的神采奕奕。

四、結語

舞蹈藝術是運動著的、活著的生命，它在這個形形色色并且喧鬧的世界里，找到了自己最適合的位置。在這個位置中，藝術以實現幻想、超越自我的方式存在著，而舞蹈演員是它的展現，更是它的傳達。一個完美的舞蹈作品是通過舞蹈演員身心關系共同支配的，可見，心理因素是構筑舞蹈演員肢體表達最直接的部分。良好的心理因素不僅能突出舞蹈特點、展現舞姿風格、升華舞蹈意境，而且更能夠激發(fā)舞蹈演員在舞蹈學習中借鑒、汲取、創(chuàng)新的舞蹈意識。學以致用，為我所用，肆意地展現藝術不受拘束的個性。