一凡

一切的和諧與平衡、健康與健美、成功與幸福，都是由樂觀和希望的向上心理產(chǎn)生而成的。

——華盛頓

【編輯解讀】

每當(dāng)遇到困難或危險，人的心中都難免出現(xiàn)兩種聲音：一種聲音教人戰(zhàn)勝懦弱與畏懼，另一種聲音勸人得過且過，回避痛苦。前者戰(zhàn)勝了后者，人就會迎面一切痛苦而不懼，后者戰(zhàn)勝了前者，人則一蹶不振，身陷痛苦的泥沼難以自拔。所以，讓自己快樂起來的關(guān)鍵，在于你愿意讓心靈聽取哪種聲音的意見。

人生不如意事十有八九，心情不快是常常。從“心情很糟”中擺脫出來，重獲“心情不錯”，是完全可能的?？鞓肥侨藶榈模灰阍敢?。

調(diào)查數(shù)據(jù)表明：總想成為幸運(yùn)兒的人，心里總是不太高興；慶幸自己不是最倒霉的“倒霉蛋”，那人一定很快樂。所以，莫想“我一天比一天老了”，不妨去想——我在感受人生的每一個嶄新呢；莫想生活的“屢戰(zhàn)屢敗”， 不妨去想——向兒孫講述當(dāng)年，又積攢了一些跌宕起伏的情節(jié)；莫想“這點(diǎn)錢何時能買房買車”，不妨去想——賺錢無止境，還是盡情享受真實(shí)的每一天。

為了保持快樂心情，人遇到變故了要這樣考慮：“這事兒原本可能更糟呀！”這是“契訶夫式”的快樂絕招：如果火柴在衣袋里燒起來了，那你應(yīng)該慶幸——多虧自己裝的不是烈性炸藥；如果手指扎了刺兒，那你應(yīng)該高興——不錯呀，這根刺沒有扎在眼睛里；如果是一顆牙痛，那你應(yīng)該感激——還好，其他的牙沒有跑出來一起搗蛋；如果你的妻子要變心離婚，你應(yīng)該歡喜——不賴，又可以重新戀愛了……以此類推，你就快樂無窮。關(guān)鍵是你能給自己找個樂子，就能找到屬于你的快樂。痛也快樂著！

如果你覺得不堪承受生活的壓力，就打開相冊，來撿拾一大堆甜蜜的回憶吧。這種快樂復(fù)習(xí)，很有效的！還有，別以為有些東西嘮叨出來不可愛，特別在工作中，有什么建議或意見不妨向老板直說，不用怕，沒什么大不了的。當(dāng)然注意語言藝術(shù)，語氣婉轉(zhuǎn)效果才會更好。實(shí)在心情低落時，不妨對鏡給自己來一個“傻笑”，終歸可以“撲哧”一樂。當(dāng)然，此方法忌在公共場所給他人提供展覽。

不是有了大房子才能快樂，滿足適意就好。做一個給自己找樂子的人很簡單，只要有一顆明白的心。只要懂得人生就是在夾縫中露出一張笑臉，那么你就會離快樂最近、離煩惱最遠(yuǎn)。時時想占有“千門萬戶”， 這樣的人夜里睡覺肯定不安穩(wěn)。人心高過天，做了皇帝想登仙，缺了人生那份超然，如同好好的照相機(jī)沒了快門——快樂之門。

在司空見慣的事物中尋找自己的樂子，放松自己，這就是幸福。對于生活常懷感激、尊敬和欣賞，擁有快樂寧靜的心情，這就是睿智。懂得用自己的本事，專注于一種愛好或工作，快樂就活在自己的喜歡里，這就是生活的藝術(shù)。

【賞析】

人活著就是為了快樂，沒有人會希望自己生活在悲傷與痛苦之中。有的人忙忙碌碌了一生，坐擁財富但始終不覺得自己快樂；而有的人庸庸碌碌了一生，沒有功成名就，卻已心滿意足?？梢?，快樂無關(guān)財富，靠雙手賺取財富的過程同樣能夠令人快樂；快樂也無關(guān)呼朋喚友的熱鬧，一百個點(diǎn)頭之交也比不過一個知己真心的微笑。其實(shí)，快樂就在身邊，就看你愿不愿意去“找樂子”。

【寫作方向】

快樂；積極向上；樂觀；發(fā)現(xiàn)美的眼睛；幸?！?