曹嘯原

摘 要：歌唱是人聲嗓音音樂造型的審美藝術(shù)，通過語音聲響和音樂聲響的無盡變化，演繹出優(yōu)美動(dòng)聽的聲響，給欣賞者帶來美妙的聽覺感知體驗(yàn)和情感情緒享受。然而，倘若僅就歌唱藝術(shù)創(chuàng)造機(jī)制而言，它既具有“體力勞動(dòng)”的運(yùn)動(dòng)屬性，同時(shí)也具有“腦力勞動(dòng)”的特性。所謂歌唱的“體力勞動(dòng)”是指歌唱過程中人體生理機(jī)能的運(yùn)動(dòng)。而所謂“腦力勞動(dòng)”則是指歌唱過程中，歌唱者需要通過意識(shí)來控制生理機(jī)能；通過對歌曲的認(rèn)知、想象來表達(dá)歌曲的內(nèi)涵和詮釋作者給予歌曲情感。其中，意識(shí)、認(rèn)知等都是發(fā)聲過程中的心理現(xiàn)象，而歌唱的心理，影響并支配著人體生理機(jī)能和情感的發(fā)展。因此，正確的歌唱心理在聲樂演唱中起著重要的作用。本課題從心理因素作用歌唱機(jī)制的角度展開解剖和分析，重點(diǎn)解析如何控制與調(diào)整心理，從而達(dá)到最佳歌唱狀態(tài)，以更好地詮釋作品。

關(guān)鍵詞：心理因素；表演心理；心理調(diào)控

聲樂演唱是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的藝術(shù)，具有感人至深的藝術(shù)力量。它是繼聲樂作品依詞譜曲或由曲填詞后的第二次創(chuàng)作，它既忠實(shí)于原作也需要在一定尺度內(nèi)進(jìn)行重新加工。聲樂演唱中的表演應(yīng)具有表演的一般特征，但又應(yīng)具有自己所獨(dú)有的特征：要使形體、眼神和情感都能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)其內(nèi)容與形式藝術(shù)上的完美統(tǒng)一，達(dá)到審美上的形、神、韻要求。演唱者一方面要表達(dá)作者的意圖，另一方面還要對歌曲進(jìn)行表演，進(jìn)行再次創(chuàng)作，這樣歌曲才更具生命力和感染力。

1 歌唱心理在聲樂表演中的作用

學(xué)習(xí)聲樂這些年來，筆者起初認(rèn)為只要掌握了所有的歌唱技巧，就可以演唱好歌曲?，F(xiàn)在仔細(xì)想來，一味地沉湎于歌唱技術(shù)的漩渦，只會(huì)使自己成為一個(gè)歌唱的機(jī)器。的確，歌唱技巧對于聲音的塑造是極為重要的，而歌聲的塑造則要受到人的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的控制。但在歌唱器官運(yùn)動(dòng)的過程中，我們從外表上是看不到的，這就要求歌者通過心理機(jī)制去控制身體歌唱發(fā)聲運(yùn)動(dòng)，也就是通過高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)去控制與協(xié)調(diào)肌體歌唱器官，使之為滿足歌唱發(fā)聲生理而正常的運(yùn)作。由此可見，歌唱的心理狀態(tài)對我們的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。表演藝術(shù)是通過人的演唱、演奏或人體動(dòng)作、表情來塑造形象，傳達(dá)情感、情緒，從而表現(xiàn)生活的展示性藝術(shù)。其中歌曲的演唱，是歌唱者依據(jù)對作品的理解，以自己的歌聲塑造藝術(shù)形象，演唱的過程既是對歌曲的二度創(chuàng)作，也是歌者心理的演繹與創(chuàng)造。此外，觀眾根據(jù)表演者的演唱進(jìn)行情緒反饋，這同樣也會(huì)對表演者的歌唱心理產(chǎn)生重要的影響和作用。在許多音樂會(huì)上，即將結(jié)束時(shí)全體觀眾會(huì)有節(jié)奏的鼓掌并一起喊“Encore，Encore……”。觀眾的這一舉動(dòng)既是對音樂會(huì)的良好反饋，同樣也是對演員的一種肯定。反之，演員在表演過程中如果沒有與觀眾進(jìn)行交流，沒有引起觀眾的共鳴，就會(huì)使演員對觀眾失去信心，對自己失去信心，而這樣的消極情緒也會(huì)引起觀眾的不滿，如此惡性循環(huán)不僅對演唱表現(xiàn)，而且對音樂作品本身，也是一種傷害。

2 個(gè)人心理因素對歌唱心理的影響

事實(shí)上，歌唱心理的適用范疇相對寬泛，它不僅涉及歌唱者的演唱控制、表演心理、審美創(chuàng)造，同樣也涉及欣賞者的審美感知、欣賞心理、形象重塑。在歌唱藝術(shù)實(shí)踐中，個(gè)人心理因素的諸多方面都對會(huì)歌唱心理產(chǎn)生影響，關(guān)于這一點(diǎn)我們可以嘗試從從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行分析。首先，情緒對歌唱的影響。情緒可分為消極和積極兩個(gè)方面。先談一下消極情緒對歌唱的影響。高超的歌唱技巧不可能一日練成，其學(xué)習(xí)過程充滿曲折和失敗，如果不能夠進(jìn)行自我調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)歌唱懈怠、沮喪、沒有自信的狀態(tài)，這對歌唱的學(xué)習(xí)是百害而無一利的。當(dāng)我們樹立了歌唱的信心，以飽滿的情緒，積極地歌唱，人體的生理機(jī)能就能高速地有效運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)烈的歌唱欲望，從而將聲樂作品完美地展現(xiàn)給觀眾，進(jìn)而順利地激發(fā)觀眾的情感共鳴。因此，情緒的好壞，可直接影響人體各個(gè)發(fā)聲器官能否協(xié)調(diào)、統(tǒng)一等諸多方面。其次，意識(shí)對歌唱的影響。根據(jù)意識(shí)的自覺程度不同，可將其分為潛意識(shí)和顯意識(shí)。在歌唱過程中，大腦也會(huì)對歌唱器官進(jìn)行“顯意識(shí)”和“潛意識(shí)”的控制。一節(jié)聲樂課通常會(huì)分成兩部分進(jìn)行，發(fā)聲訓(xùn)練與歌唱練習(xí)。發(fā)聲訓(xùn)練重在學(xué)習(xí)歌唱方法，強(qiáng)化歌唱技巧，打造嗓音樂器，這些活動(dòng)大多涉及顯意識(shí)控制。歌唱訓(xùn)練以聲樂作品演唱練習(xí)為重點(diǎn)，重在歌唱技術(shù)、方法的運(yùn)用與處理，重在歌唱藝術(shù)表現(xiàn)和形象塑造，因此這部分多為潛意識(shí)控制。此外，在聲樂演唱時(shí)，還時(shí)常會(huì)發(fā)生許多意料之外的事，當(dāng)然免不了會(huì)有緊張的成分，如果過多的依靠顯意識(shí)去控制，可能會(huì)加劇心理與聲帶的緊張。由此可見，要多加強(qiáng)顯意識(shí)的訓(xùn)練，將顯意識(shí)轉(zhuǎn)化為潛意識(shí)，強(qiáng)化肌肉的記憶力，從而減輕歌唱的負(fù)擔(dān)，合理融合潛意識(shí)與顯意識(shí)的心理控制機(jī)制，便顯得格外重要。

3 歌唱感覺的產(chǎn)生與作用

人類與外界事物接觸，亦或感知、認(rèn)識(shí)每一個(gè)新鮮事物，基本上都是從感覺開始。感覺給我們提供了事物最直觀、最表面的信息，是我們對新鮮事物認(rèn)知的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)聲樂的過程中也是如此，感覺歌唱的過程是學(xué)習(xí)聲樂的初步階段，也是最重要的階段。

1、歌唱感覺的產(chǎn)生。從心理學(xué)的角度來講，感覺是人腦對客觀事物個(gè)別屬性的反映與認(rèn)識(shí)，由客觀事物自身的刺激作用于感覺器官，再通過感覺神經(jīng)傳導(dǎo)于大腦的特定部位，從而產(chǎn)生感覺。歌唱的感覺同樣也是如此，是人腦對聲音個(gè)別屬性的反映與認(rèn)識(shí)。

2、歌唱感覺的作用。在我們演唱和練習(xí)時(shí)，都會(huì)提到“找感覺”，可見感覺對于聲樂來說是至關(guān)重要的。聲樂藝術(shù)中擁有大量的抽象概念，教與學(xué)也是個(gè)復(fù)雜的過程，我們很難客觀地以確切概念對它進(jìn)行描述和體驗(yàn)，所以借助“感覺”體驗(yàn)的引導(dǎo)，才是最直接、最巧妙、最容易理解、最有效的教學(xué)方法。教學(xué)中，教師通過感覺自身的生理機(jī)能運(yùn)動(dòng)來教授學(xué)生，學(xué)生通過教師的感覺提示來捕捉歌唱的生理操作等，都是有效的教學(xué)方法和手段。在歌唱訓(xùn)練中，如果沒有感覺及感覺體驗(yàn)教學(xué)，我們就不能對抽象的聲音及其運(yùn)動(dòng)很好地認(rèn)知和理解，沒有了認(rèn)知和理解不僅不能獲得準(zhǔn)確的歌唱知識(shí)、理論，而且很難掌握駕馭控制聲音的方法、途徑。歌唱的感覺，是歌唱心理活動(dòng)最基本的階段。它是對歌唱的初步認(rèn)知、體驗(yàn)、理解，同時(shí)也為歌唱更高層次的認(rèn)識(shí)提供基本素材和信息。此外，沒有感覺就不會(huì)有知覺，沒有知覺就不能形成歌唱的記憶、想象等復(fù)雜的心理過程。

4 聲樂演唱的表演心理

在聲樂表演中，演唱者是歌曲內(nèi)涵的直接表達(dá)者，他們以表達(dá)歌曲內(nèi)涵為目的。聯(lián)系自我的經(jīng)歷，經(jīng)過對歌曲旋律和背景的分析、體驗(yàn)、想象，全身心的投入歌曲當(dāng)中，忠實(shí)地表現(xiàn)和塑造作品的藝術(shù)形象等，都屬于歌曲演唱的二度創(chuàng)作范疇，而所有這些也都與人的心理活動(dòng)密切相關(guān)。

總之，歌唱并非僅是詞曲作品和聲音樂器的簡單組合，而是演唱者經(jīng)過反復(fù)推敲后的聲樂作品表演藝術(shù)。在觀看演唱者舞臺(tái)演出時(shí)，他們在臺(tái)上演唱什么，觀眾的眼睛仿佛就能看見什么、身體好像就能感受到什么。貝多芬說過：“當(dāng)我作曲的時(shí)候，在我的腦海中間始終有一幅畫，我會(huì)按照這幅畫去工作。”因此，我們在歌唱的時(shí)候，必須時(shí)刻想象歌詞內(nèi)容的現(xiàn)實(shí)情景，用聲音表現(xiàn)音樂的情節(jié)，用歌唱表達(dá)人物的感情，這樣的歌唱才能富有激情、帶有感染力。

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