袁明芳

每個(gè)人心中都應(yīng)有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。

——題記

《正能量》是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū)，它深入淺出地為我們打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù)，并教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變，領(lǐng)略“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的欣喜。

平凡的教育教學(xué)工作中，我們?cè)撊绾握{(diào)整自己復(fù)雜的心態(tài)，以最好的狀態(tài)迎接嶄新的每一天，做到“倚天照?；o(wú)數(shù)，流水山高心自知”？

一、 “千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，蓬勃進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中打開(kāi)正能量大門(mén)的鑰匙。

從事教育工作以來(lái)，每天與各類(lèi)學(xué)生打交道，拼智謀，講道理，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間，這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。但抬頭望去，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地耕耘著，特別是辛苦的班主任們，起早貪黑的忙碌著。記得每次放假前，辦公室王老師都會(huì)為學(xué)生們制定好形式精美、內(nèi)容豐富的表格，指導(dǎo)他們?nèi)绾斡行Ш侠淼睦脮r(shí)間。當(dāng)然，他也會(huì)毫不吝嗇的與其他同事分享，我們都親切的稱(chēng)他為“表格小王子”?？粗矍暗耐聜兯冻龅倪@一切，我的內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。是他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。

二、“師心好善善心淵，宿因曠作今復(fù)堅(jiān)”，“言非法度不出口，行非公道不萌于心”，樂(lè)觀善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的基礎(chǔ)。

融洽和諧的人際關(guān)系，能夠營(yíng)造出愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投我以木桃，報(bào)之以瓊瑤。”很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容、相互鼓勵(lì)至關(guān)重要。記得去年期中考試，那時(shí)我新接張老師班，當(dāng)我很擔(dān)心的詢(xún)問(wèn)他們班的考試成績(jī)時(shí)，猶記張老師回復(fù)我的溫馨的短信，“不用擔(dān)心，我相信我們班的孩子，我更相信你的實(shí)力，我們共同努力”，雖然只是幾句簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，卻讓我的內(nèi)心著實(shí)升起一股暖意。

三、“登山則情滿(mǎn)于山，觀海則意溢于?！保爸褚葑宰阏?，為得安樂(lè)本”，積極向上、綠色生活，是精神世界釋放正能量的源泉。

當(dāng)今社會(huì)，種種壓力，面對(duì)著光怪陸離的聲影世界，有效地釋放壓力，養(yǎng)成健康的生活方式，保持積極的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們教師在繁忙的工作之余，也應(yīng)調(diào)節(jié)自己的生活，緩解內(nèi)心積攢的壓力。閑暇之時(shí)，我們可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，馳騁在操場(chǎng)上，舞動(dòng)在健身房，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；我們可以舉行辦公室交流和聚餐活動(dòng)，大家在歡聲笑語(yǔ)中交流了感情、增進(jìn)了友誼；我們可以帶著孩子一起組團(tuán)出游，在賞玩中擴(kuò)大自己的視野，增加自己的見(jiàn)聞；我們可以積極參加班級(jí)或?qū)W校的文藝匯演，在演出中展示一個(gè)與眾不同的你。讓我們把淡如白水的日子變得有滋有味，充滿(mǎn)情趣。就像高曉松老師說(shuō)過(guò)的一句話：生活不只是眼前的茍且，還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。