朱倩雨

〔摘要〕本研究通過(guò)測(cè)量高一和高二學(xué)生參加校外實(shí)習(xí)前后的生涯適應(yīng)力水平（高二年級(jí)學(xué)生已參與一學(xué)期的生涯指導(dǎo)課程，高一年級(jí)尚未參與此課程），發(fā)現(xiàn)，高二年級(jí)生涯適應(yīng)力中的“關(guān)注”和“自信”維度顯著提高，而高一年級(jí)的學(xué)生前后測(cè)沒有顯著性的變化。由此可見，校外實(shí)踐的效果需要以生涯指導(dǎo)課程為依托。

〔關(guān)鍵詞〕生涯適應(yīng)力；校外探索；生涯實(shí)踐

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）21-0011-04

一、引言

Super[1]于1957年提出生涯是一個(gè)人終生經(jīng)歷的所有職位的整個(gè)歷程。之后，Super又進(jìn)一步補(bǔ)充，認(rèn)為生涯是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各自職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。

根據(jù)Super提出的生涯發(fā)展階段，高中生正處于生涯探索階段（15～24歲），該階段的主要任務(wù)就是使自身的職業(yè)偏好具體化、特定化，并實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好。這一階段包括試探期、過(guò)渡期和試驗(yàn)并稍作承諾期。在此之后，對(duì)于職業(yè)生涯探索的研究得到了眾多學(xué)者的關(guān)注。大多數(shù)學(xué)者在研究中發(fā)現(xiàn)，個(gè)體的職業(yè)生涯探索過(guò)程不僅僅是一個(gè)尋求職業(yè)目標(biāo)的單一的過(guò)程，其中還會(huì)伴隨著個(gè)體對(duì)于自身能力的發(fā)現(xiàn)、了解和完善。由此，有學(xué)者從個(gè)體的適應(yīng)及終身發(fā)展角度出發(fā)，將生涯探索定義為，個(gè)體具有探索自我和環(huán)境的內(nèi)在動(dòng)力，在內(nèi)在動(dòng)力的驅(qū)使下，會(huì)對(duì)同自身和自身職業(yè)發(fā)展相關(guān)的外在環(huán)境進(jìn)行深入探索，進(jìn)而形成一定的職業(yè)技能，形成對(duì)于職業(yè)的情感體驗(yàn)和認(rèn)知[2-3]。對(duì)中學(xué)生而言，職業(yè)探索往往意味著發(fā)展自己更多的特殊才能和擅長(zhǎng)領(lǐng)域，在逐步加深自我了解的基礎(chǔ)上做出文理分科選擇、大學(xué)專業(yè)選擇或盡早開始工作的決定，并且通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，加深對(duì)職業(yè)定義的了解，不斷培養(yǎng)獨(dú)立選擇學(xué)習(xí)課程和發(fā)展空間的能力。這一探索是未來(lái)職業(yè)選擇的關(guān)鍵，而且這一時(shí)期的生涯適應(yīng)力水平為其未來(lái)職業(yè)選擇提供重要的準(zhǔn)備和奠定基礎(chǔ)[4]。如果此時(shí)其生涯適應(yīng)力水平未達(dá)到相應(yīng)發(fā)展水平，則很可能為其將來(lái)的職業(yè)選擇埋下隱患。而且高中生對(duì)職業(yè)的探索是零散的，往往需要更多的輔導(dǎo)與支持。

因此在高中階段開展生涯教育顯得格外重要。

（一）生涯適應(yīng)力

最初，Super和Knasel[5]將生涯適應(yīng)力（career adaptability）定義為：應(yīng)對(duì)工作改變和工作環(huán)境的準(zhǔn)備性。Pratzner 和 Ashley[6]則將生涯適應(yīng)力這一術(shù)語(yǔ)界定為“適應(yīng)工作需求以及變換工作以適應(yīng)個(gè)人需求的能力”，這一界定意味著個(gè)體需要根據(jù)條件變化進(jìn)行調(diào)整，也包括改變條件以應(yīng)對(duì)變化。之后，Savickas[7]基于Super生活廣度——生活空間的這一建構(gòu)，認(rèn)為生涯適應(yīng)力是個(gè)體對(duì)生涯角色加以整合的核心能力，即“個(gè)體對(duì)可預(yù)測(cè)的生涯任務(wù)、所參與的生涯角色及不可預(yù)測(cè)的生涯問(wèn)題的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備能力”，認(rèn)為生涯適應(yīng)力由三個(gè)維度構(gòu)成，分別為計(jì)劃性態(tài)度、自我與環(huán)境的探索和適應(yīng)性決策。

Savickas[8]后來(lái)對(duì)生涯適應(yīng)力的理論建構(gòu)又做了進(jìn)一步的修正和完善，提出了更為完整的建構(gòu)模式（見表1），他認(rèn)為個(gè)體生涯適應(yīng)力的發(fā)展是沿著四個(gè)維度進(jìn)行的，分別為生涯關(guān)注 （career concern）、生涯好奇（career curiosity）、生涯自信（career confidence）和生涯控制（career control）。每個(gè)維度都有一個(gè)核心問(wèn)題需要個(gè)體做出回答。Savickas認(rèn)為，生涯關(guān)注能夠協(xié)助個(gè)體確立未來(lái)，生涯好奇能夠推動(dòng)個(gè)體探索職業(yè)和可能自我，生涯自信能促使個(gè)體構(gòu)建完美的未來(lái)并克服困難，而生涯控制則能使個(gè)體擁有選擇未來(lái)的權(quán)利[9]。

（二）我國(guó)高中階段生涯教育校外實(shí)踐現(xiàn)狀

生涯教育最早由Marland提出。Marland認(rèn)為生涯教育應(yīng)該是針對(duì)全體公民的教育，應(yīng)該貫穿個(gè)體生命的全過(guò)程，形成終身化教育。也就是說(shuō)，在實(shí)際的生涯教育操作中，不能將生涯教育局限于對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃，而是要將其作為促進(jìn)個(gè)體未來(lái)發(fā)展的一系列過(guò)程。

隨著新高考改革的正式啟動(dòng)，全國(guó)各地都意識(shí)到生涯發(fā)展的重要性，也正在積極推進(jìn)高中生涯發(fā)展教育，但是各地生涯教育水平參差不齊，生涯發(fā)展路線不一。因而，目前中學(xué)的生涯教育存在目標(biāo)不明確、方法待考證、效果不明朗等問(wèn)題。從現(xiàn)有的文獻(xiàn)和經(jīng)驗(yàn)交流來(lái)看，有的以生涯課程為主，有的學(xué)校以主題活動(dòng)、外出參觀為主。

根據(jù)Super的生涯發(fā)展理論，中學(xué)階段是生涯發(fā)展重要的探索期。在此時(shí)期，學(xué)生需要做出對(duì)職業(yè)世界的探索，亟須大致了解專業(yè)和職業(yè)，為高考志愿的填報(bào)提供依據(jù)。

本研究試圖探究校外實(shí)習(xí)對(duì)學(xué)生生涯適應(yīng)力的影響，即校外實(shí)習(xí)是否能夠促進(jìn)學(xué)生的生涯適應(yīng)力。

二、研究方法

（一）被試

來(lái)自烏魯木齊市某中學(xué)的99名學(xué)生參加了本研究，其中高一年級(jí)63人，平均年齡為15.50±0.60歲，高二年級(jí)36人，平均年齡為16.22±0.54歲。參與研究的高二年級(jí)學(xué)生均已參加了一學(xué)期的生涯發(fā)展課程，高一年級(jí)學(xué)生未參加生涯發(fā)展課程。

（二）測(cè)量工具

生涯適應(yīng)力量表由Savickas 和Porfeli編制，該量表五點(diǎn)計(jì)分，共24題，分為生涯關(guān)注（concern）、生涯控制（control）、生涯好奇（curiostity）和生涯自信（confidence）四個(gè)維度。

（三）實(shí)驗(yàn)過(guò)程

高二年級(jí)36名學(xué)生已經(jīng)參加過(guò)生涯指導(dǎo)課程，高一年級(jí)63名學(xué)生未參加該課程。在寒假放假前分別給高一和高二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行生涯適應(yīng)力測(cè)評(píng)。前測(cè)后，要求他們?cè)诤倨陂g去實(shí)習(xí)單位完成三天的寒假社會(huì)實(shí)踐，拍攝工作照片，完成社會(huì)實(shí)踐單。寒假結(jié)束后的第一周內(nèi)，用生涯適應(yīng)力量表進(jìn)行后測(cè)。

（四）統(tǒng)計(jì)方法

本研究使用spss20.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

三、結(jié)果分析

（一）高一、高二年級(jí)前后測(cè)適應(yīng)力描述性統(tǒng)計(jì)

高一年級(jí)學(xué)生，在生涯適應(yīng)力方面，“關(guān)注”和“控制”兩個(gè)維度的后測(cè)分?jǐn)?shù)高于前測(cè)，“好奇”和“自信”兩個(gè)維度的前測(cè)分?jǐn)?shù)高于后測(cè)分?jǐn)?shù)，見表2。高二年級(jí)學(xué)生，在生涯適應(yīng)力方面，四個(gè)維度的后測(cè)分?jǐn)?shù)均高于前測(cè)分?jǐn)?shù)，見表3。

（二）高一、高二年級(jí)前后測(cè)生涯適應(yīng)力的差異性

高一年級(jí)學(xué)生，在生涯適應(yīng)力的四個(gè)維度的前后測(cè)分?jǐn)?shù)差異均不顯著，見表4。高二年級(jí)學(xué)生，在生涯適應(yīng)力的“關(guān)注”和“自信”維度前后測(cè)差異顯著（p<0.05），在“控制”和“好奇”維度差異不顯著，見表5，圖1。

四、討論

（一）校外實(shí)習(xí)對(duì)學(xué)生生涯適應(yīng)力的促進(jìn)作用

高二年級(jí)學(xué)生在參與校外實(shí)習(xí)后，生涯適應(yīng)力的“關(guān)注”和“自信”維度都得到了顯著提高。校外實(shí)習(xí)屬于對(duì)職業(yè)世界的探索，學(xué)生通過(guò)探索實(shí)踐逐步開始對(duì)職業(yè)信息的了解，幫助其了解從事該職業(yè)所需的知識(shí)和技能，選擇適合自身特質(zhì)的職業(yè)，提前對(duì)自身的知識(shí)和技能進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展，最終達(dá)到實(shí)現(xiàn)并整合自我的目的?！吧年P(guān)注”水平的提升使中學(xué)生更加關(guān)注自身的生涯發(fā)展，主動(dòng)為自身的生涯發(fā)展進(jìn)行投入和準(zhǔn)備，進(jìn)而計(jì)劃自身的生涯發(fā)展；“生涯自信”水平的提升使中學(xué)生有信心面對(duì)生涯問(wèn)題，進(jìn)而能夠克服遇到的困難，堅(jiān)持生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

隨著生涯適應(yīng)力的提升，學(xué)生也逐步完成生涯發(fā)展的核心問(wèn)題“我有未來(lái)嗎”“誰(shuí)擁有我的未來(lái)”“未來(lái)我想要做什么”和“我能做到嗎”。根據(jù)Savickas[8]的觀點(diǎn)，隨著核心問(wèn)題的解決，高二年級(jí)的學(xué)生也逐步形成了生涯發(fā)展過(guò)程中的核心能力：計(jì)劃、決定、探索和問(wèn)題解決。

而且，高考的志愿填報(bào)是一個(gè)指向未來(lái)的決定，如專業(yè)、職業(yè)以及生活方式的選擇會(huì)影響到其成年以后的生活，如個(gè)體的主觀幸福感等[10]。因而，在高中階段有質(zhì)量的生涯探索，已經(jīng)不僅僅有助于高中生的生涯發(fā)展，更預(yù)示著一生的幸福感。

（二）對(duì)中學(xué)生涯教育體系的啟示

本研究中，雖然高一年級(jí)和高二年級(jí)的學(xué)生都參與了生涯實(shí)踐，但是高一年級(jí)學(xué)生前后測(cè)差異不顯著?？赡艿脑蚴歉咭荒昙?jí)的學(xué)生在校外探索之前，沒有接受過(guò)生涯指導(dǎo)課程。由此可見，基于生涯指導(dǎo)課程的校外探索能夠使高中生的生涯發(fā)展水平有更好的提高，反之，校外探索實(shí)踐會(huì)流于表面，使學(xué)生難以有真正的收獲。

因而，學(xué)校生涯教育體系應(yīng)該將生涯指導(dǎo)課程和校外探索緊密的結(jié)合，兩者的關(guān)系相輔相成。生涯指導(dǎo)課程能夠幫助學(xué)生有覺察、有目的地去探索職業(yè)世界，而探索職業(yè)世界能夠進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的生涯好奇，使學(xué)生能夠在生涯課程中更好地投入，最終能夠有更好的準(zhǔn)備、更強(qiáng)的信心面對(duì)生涯問(wèn)題，更加全面地做出生涯決策。

五、結(jié)論

通過(guò)校外實(shí)習(xí)，高二年級(jí)學(xué)生的生涯適應(yīng)力中的“關(guān)注”和“自信”維度顯著提高（p<0.05），校外探索有助于學(xué)生的生涯發(fā)展。

但是高一年級(jí)的學(xué)生前后測(cè)沒有顯著變化，可能由于高一年級(jí)學(xué)生尚未接受生涯指導(dǎo)課程?？梢姡Ｍ馓剿鞯挠行孕枰陨闹笇?dǎo)課程為基礎(chǔ)。

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