部義峰++杜蕾++李雙林

摘 要：了解中學(xué)生逃避體育鍛煉行為現(xiàn)狀，構(gòu)建并檢驗(yàn)中學(xué)生逃避體育鍛煉行為理論模型，以480名中學(xué)生為研究對(duì)象，對(duì)中學(xué)生逃避體育行為現(xiàn)狀進(jìn)行分析，通過分層回歸、結(jié)構(gòu)方程模型等方法對(duì)自主支持、自主動(dòng)機(jī)、計(jì)劃行為、自我效能、逃避意圖與逃避行為的關(guān)系進(jìn)行研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，體育活動(dòng)等級(jí)低于19分的學(xué)生占52.10%，逃避體育鍛煉行為者中女生占56.40%，高于男生；逃避體育鍛煉行為者的自主支持、相對(duì)自主動(dòng)機(jī)指數(shù)、計(jì)劃行為變量、自我效能感均低于堅(jiān)持者，而逃避意圖與逃避行為均高于堅(jiān)持者；上述變量均能顯著預(yù)測(cè)逃避意圖與逃避行為，其中主觀規(guī)范與主觀行為控制感2個(gè)變量對(duì)逃避意圖的影響最大；建立的逃避行為路徑模型分別能夠解釋逃避意圖的40%（男）和37%（女），能夠解釋逃避行為的9%（男）和14%（女），多群組分析表明模型不存在性別差異。結(jié)果說明：中學(xué)生群體存在較為嚴(yán)重的逃避體育鍛煉行為，逃避群體中女性比例高于男性，建立的模型能夠在一定程度上解釋中學(xué)生逃避體育鍛煉行為的成因。

關(guān) 鍵 詞：學(xué)校體育；逃避鍛煉行為；PMTP模型；中學(xué)生；中國(guó)

中圖分類號(hào)：G804.8 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1006-7116（2017）04-0120-08

A study of middle school students physical exercise evading behavior and

its affecting mechanism

BU Yi-feng，DU Lei，LI Shuang-lin

（School of Physical Education，Jiangsu Normal University，Xuzhou 221116，China）

Abstract： In order to gain an insight into the current situation of middle school students physical exercise evading behavior， the authors established and tested a theoretical model of middle school students physical exercise evading behavior， selected 480 middle school students as their research subjects， analyzed the current situation of middle school students physical exercise evading behavior， and studied the relationships between autonomous support， autonomous motive， planning behavior， self efficiency， evading intention and evading behavior by applying methods such as hierarchical regression and structural equation model， and revealed the following findings： the students with a physical activity rating lower than 19 points took a percentage of 52.10%， among physical exercise evaders， the female students took a percentage of 56.40%， which was higher the male students； the autonomous support， relative autonomous motive index， planning behavior variable， and sense of self efficiency of physical exercise evaders were all lower than those of physical exercise doers， while their evading intention and evading behavior were all higher than those of the doers； all the said variables can significantly predict evading intension and evading behavior， in which such 2 variables as subjective norm and sense of subjective behavior control had the greatest effects on evading intention； the established evading behavior path model can respectively explain 40% （male） and 37% （female） of evading intention， as well as 9% （male） and 14% （female） of evading behavior， multi-group analysis indicates that the model does not have gender difference. The said findings indicate the followings： middle school students have a quite serious physical exercise evading behavior； among the evaders， females percentage is higher than males； the established model can explain the causes for middle school students physical exercise evading behavior to a certain extent.

Key words： school physical education；exercise evading behavior；PMTP model；middle school student；China

青少年體質(zhì)持續(xù)下降問題一直困擾我國(guó)社會(huì)的發(fā)展，影響青少年參與體育鍛煉的原因具有多元性，既有宏觀的社會(huì)因素，又有中觀的學(xué)校、家庭因素，還有微觀的個(gè)體因素，但無論哪一層面因素，其影響路徑都從宏觀層面指向微觀層面，表現(xiàn)為宏觀與中觀因素的綜合通過個(gè)體的參與動(dòng)機(jī)影響參與意圖，繼而影響參與行為，或者作為其中的中介變量或第三變量存在。因此，進(jìn)一步明確未知因素對(duì)動(dòng)機(jī)的作用路徑、動(dòng)機(jī)對(duì)意向的作用路徑以及意向?qū)π袨榈淖饔寐窂骄涂梢詾榻沂厩嗌倌牦w育參與逃避行為提供理論依據(jù)。

為了解決人們對(duì)于體育鍛煉參與“知而不行”的問題，學(xué)者試圖構(gòu)建健康信念模型（HBM）、轉(zhuǎn)換理論模型（TTM）、社會(huì)認(rèn)知理論（SCT）以及計(jì)劃行為理論（TPB）4大理論模型，眾研究表明，這些模型對(duì)于行為意向的預(yù)測(cè)解釋能力較好，而對(duì)于行為本身的預(yù)測(cè)解釋能力較差。于是，國(guó)內(nèi)外眾多學(xué)者開始將目光轉(zhuǎn)向自我決定理論（SDT）。該理論認(rèn)為，人類具有自主需要（need for autonomy）、能力需要（need for competence）和歸屬需要（need for relatedness）3種心理需求，它們是人類先天存在，并且是跨文化和情境的普遍存在，如果社會(huì)環(huán)境能夠滿足3種需求則可以促進(jìn)外部動(dòng)機(jī)內(nèi)化，容易形成內(nèi)在目標(biāo)定向[1]。為了更加深入討論內(nèi)部動(dòng)機(jī)與外部動(dòng)機(jī)，Deci & Ryan[2]進(jìn)一步將其分為外部調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)以及整合調(diào)節(jié)4個(gè)等級(jí)，并認(rèn)為外部動(dòng)機(jī)可以內(nèi)化為內(nèi)部動(dòng)機(jī)。許多研究運(yùn)用自我決定理論對(duì)動(dòng)機(jī)與意向的關(guān)系進(jìn)行了研究，結(jié)果表明，自我決定動(dòng)機(jī)可以顯著預(yù)測(cè)行為意向[3-6]。還有研究表明，自我決定動(dòng)機(jī)也可以直接預(yù)測(cè)鍛煉行為[7]。但是也有研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)部動(dòng)機(jī)并不總是與積極的內(nèi)部決策執(zhí)行過程相對(duì)應(yīng)，Wilson[8]對(duì)個(gè)體參與體育鍛煉12周的研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)同調(diào)節(jié)與內(nèi)部調(diào)節(jié)均可以預(yù)測(cè)鍛煉態(tài)度、鍛煉行為，但是前者卻優(yōu)于后者。此外，還有部分研究發(fā)現(xiàn)，攝入調(diào)節(jié)與活動(dòng)強(qiáng)度存在正向關(guān)系，攝入調(diào)節(jié)水平越高者越傾向于參與劇烈運(yùn)動(dòng)[9]。

Hagger&Chatzisarantis[6，10]認(rèn)為，為了實(shí)現(xiàn)心理需要的滿足，動(dòng)機(jī)目標(biāo)需要被轉(zhuǎn)換為行為意向，這個(gè)過程是通過基本信念和個(gè)體性格實(shí)現(xiàn)的，而這正是TPB的先前變量，因此自我決定動(dòng)機(jī)需要將TPB作為中介變量或調(diào)解變量，然而，有學(xué)者認(rèn)為，TPB在解釋與健康相關(guān)的行為決策時(shí)存在缺陷，于是有研究將SDT與TPB進(jìn)行了整合，發(fā)現(xiàn)自我決定動(dòng)機(jī)（SDM）可以經(jīng)過TPB中的態(tài)度（AT）和個(gè)人行為控制感（PBC）間接預(yù)測(cè)行為意向[4，10]，進(jìn)一步證實(shí)了AT與PBC作為中介變量的存在。但是也有研究發(fā)現(xiàn)，主觀規(guī)范（SN）并非SDM和意向之間的中間變量，并認(rèn)為造成與前述研究結(jié)論不一致的原因在于研究對(duì)象的差異[4]。盡管當(dāng)前關(guān)于SDT與TPB關(guān)系的研究結(jié)論不盡一致，但是SDT通過TPB相關(guān)變量影響意向進(jìn)而影響行為的基本表述得到一致認(rèn)可。

上述相關(guān)理論的應(yīng)用為揭示體育鍛煉參與行為機(jī)制提供了新的視角，也為鍛煉促進(jìn)策略的提出提供了理論依據(jù)。但是，當(dāng)前研究仍無法回答人們?yōu)楹翁颖荏w育參與的問題，是由于微觀個(gè)體參與動(dòng)因不足造成，還是由于宏觀環(huán)境支持因素缺乏造成，還是二者同時(shí)的交互作用造成的等諸多問題仍不得而知。蘇煜[11]運(yùn)用自我決定理論對(duì)大學(xué)生逃避課外運(yùn)動(dòng)行為的機(jī)制進(jìn)行了研究，結(jié)果表明，低自主支持感會(huì)降低學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的自我決定動(dòng)機(jī)，從而導(dǎo)致學(xué)生較低的參與意識(shí)，最終形成逃避行為，研究結(jié)論為了解大學(xué)生體育參與逃避行為提供了參考。但是，該研究所得相關(guān)結(jié)論是基于心智成熟、各方面認(rèn)知程度較高的大學(xué)生群體，不適用中學(xué)生群體；另一方面，體育鍛煉逃避模型僅納入了自我決定動(dòng)機(jī)，而未將計(jì)劃行為理論與其進(jìn)行整合，在TPB相關(guān)變量已經(jīng)被證實(shí)其作為SDT與意向、行為中介變量前提下，無法對(duì)體育鍛煉逃避行為形成路徑進(jìn)行更完整的闡述?；谏鲜鲇^點(diǎn)，本研究提出以下研究假設(shè)：（1）中學(xué)生群體存在體育鍛煉逃避行為；（2）對(duì)于中學(xué)生群體，自主支持感會(huì)影響自我決定動(dòng)機(jī)，然后自我決定動(dòng)機(jī)通過AT、SN以及PBC影響逃避意圖并轉(zhuǎn)化為逃避行為（PMTP模型），自我效能感作為第3變量同時(shí)影響逃避意圖與逃避行為。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

采用方便抽樣的方法抽取江蘇省3所中學(xué)，共發(fā)放問卷500份，所有問卷采取現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放現(xiàn)場(chǎng)作答的形式，剔除無效問卷20份，剔除標(biāo)準(zhǔn)為中途停止答卷者、隨意填寫問卷者、關(guān)鍵題項(xiàng)未作答或者未作答題項(xiàng)累計(jì)超過10個(gè)。共收集有效問卷480份，其中男生254名、女生226名，各占樣本男女總數(shù)的53%和47%。年齡為（15.46±1.75）歲。

1.2 研究變量與量表

1）鍛煉自主支持感。

鍛煉自主支持感的測(cè)量采用了《鍛煉自主支持感量表》（PASSES）[12]，該量表由Deci & Ryan《運(yùn)動(dòng)氣氛問卷》（SCQ）改編而成。量表包含6個(gè)條目，采用Liker 7點(diǎn)式，范圍從“1”（完全不同意）到“7”（完全同意）。對(duì)量表中的6個(gè)條目進(jìn)行因素分析，抽取特征根大于1的因素1個(gè)，能夠解釋方差的60.16%（KMO=0.72，P<0.01），內(nèi)部一致性信度為α=0.82。

2）動(dòng)機(jī)與相對(duì)自主指數(shù)。

動(dòng)機(jī)的測(cè)量采用了Guay[13]編制的《動(dòng)機(jī)量表》。該量表由3個(gè)維度組成，分別為內(nèi)部動(dòng)機(jī)、外部動(dòng)機(jī)和無動(dòng)機(jī)。量表均采用Likert 5點(diǎn)計(jì)分，范圍從“1”（完全不同意）到“5”（完全同意）。其中內(nèi)部動(dòng)機(jī)共有4個(gè)條目，對(duì)內(nèi)部動(dòng)機(jī)中的4個(gè)條目進(jìn)行因素分析，抽取特征值大于1的因素1個(gè)，能夠解釋方差的79.37%（KMO=0.80，P<0.01），內(nèi)部一致性信度為α=0.91。外部動(dòng)機(jī)由3個(gè)分量表，共10個(gè)條目組成，分別評(píng)價(jià)學(xué)生外部動(dòng)機(jī)的認(rèn)同調(diào)節(jié)、攝入調(diào)節(jié)和外在調(diào)節(jié)。對(duì)外部動(dòng)機(jī)的10個(gè)條目進(jìn)行因素分析，抽取特征值大于1的因素3個(gè)，總共解釋方差的71.88%（KMO=0.87，P<0.01），認(rèn)同調(diào)節(jié)、攝入調(diào)節(jié)和外在調(diào)節(jié)3個(gè)分量表的內(nèi)部一致性信度分別為α=0.84、α=0.74、α=0.77。無動(dòng)機(jī)共有3個(gè)條目，對(duì)無動(dòng)機(jī)的3個(gè)條目進(jìn)行因素分析，抽取特征值大于1的因素1個(gè)，能夠解釋方差的80.87%（KMO=0.73，P<0.01），內(nèi)部一致性信度為α=0.88。

根據(jù)Verlougne[14]、丁維維等[15]的研究，采用相對(duì)自主指數(shù)（RAI）作為自主性動(dòng)機(jī)的觀察指標(biāo)，計(jì)算公式為RAI=無動(dòng)機(jī)×（-3）+外部調(diào)節(jié)×（-2）+內(nèi)攝調(diào)節(jié)×（-1）+認(rèn)同調(diào)節(jié)×2+內(nèi)部動(dòng)機(jī)×3，得分越高表明個(gè)體體育鍛煉自主性越高。

3）計(jì)劃行為。

計(jì)劃行為中的態(tài)度、主觀規(guī)范、主觀行為控制感與逃避行為的測(cè)量均來源于Hamilton[16]，4個(gè)量表分別由3個(gè)、2個(gè)、4個(gè)以及3個(gè)條目組成，量表均采用Likert 7點(diǎn)計(jì)分，范圍從“1”（完全不同意）到“7”（完全同意）。由于量表均來自于西方國(guó)家，為適應(yīng)中國(guó)文化背景，我國(guó)學(xué)者馮玉娟[4]對(duì)其進(jìn)行了修訂。修訂后的態(tài)度量表、主觀規(guī)范量表、主觀行為控制感量表以及意圖量表經(jīng)因素分析顯示，它們能夠分別解釋方差的82.58%（KMO=0.75，P<0.01）、84.70%（KMO=0.75，P<0.01）、62.66%（KMO=0.74，P<0.01）、74.22%（KMO=0.64，P<0.01），說明量表具有良好的結(jié)構(gòu)效度。本研究分別對(duì)4個(gè)量表內(nèi)部一致性信度進(jìn)行了檢驗(yàn)，結(jié)果分別為α=0.92、α=0.92、α=0.81、α=0.94。

4）自我效能感量表。

自我效能感的測(cè)量采用R. Schwarzer[17]研制的《一般自我效能感量表》中文版。原量表共有10個(gè)條目，采用Likert 4點(diǎn)計(jì)分，范圍從“1”（完全不同意）到“4”（完全同意）。本研究通過主成分分析對(duì)其簡(jiǎn)化為5個(gè)題目，抽取特征根大于1的因素1個(gè)，能夠解釋方差的70.33%（KMO=0.75，P<0.01），內(nèi)部一致性信度為α=0.80。

5）體育活動(dòng)等級(jí)量表。

體育活動(dòng)等級(jí)的測(cè)量采用梁德清[18]的《體育活動(dòng)等級(jí)量表》。該量表包含3個(gè)題目，分別為強(qiáng)度、時(shí)間以及鍛煉頻率，每個(gè)維度有5個(gè)等級(jí)，強(qiáng)度和頻率從“等級(jí)1”到“等級(jí)5”分別計(jì)為1～5分，時(shí)間從“等級(jí)1”到“等級(jí)5”分別計(jì)為0～4分，3個(gè)維度的乘積即為鍛煉量。該量表已被廣泛應(yīng)用于身體鍛煉活動(dòng)與健康促進(jìn)領(lǐng)域內(nèi)，其效度、信度經(jīng)過反復(fù)檢驗(yàn)，本研究未再進(jìn)行檢驗(yàn)。

運(yùn)動(dòng)量的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)為：≥43分代表大運(yùn)動(dòng)量，≤19分為小運(yùn)動(dòng)量，介于大運(yùn)動(dòng)量與小運(yùn)動(dòng)量之間代表中運(yùn)動(dòng)量。根據(jù)運(yùn)動(dòng)量計(jì)算方法，凡是低于19分的個(gè)體，幾乎不參與體育鍛煉，即便參與也僅是強(qiáng)度極小活動(dòng)或鍛煉時(shí)間非常短，亦或鍛煉頻率低于每周1次，因此，本研究將運(yùn)動(dòng)量≤19分個(gè)體定義為體育鍛煉逃避個(gè)體，≥20分者定義為堅(jiān)持體育鍛煉個(gè)體。

1.3 數(shù)據(jù)處理

采用描述統(tǒng)計(jì)與頻數(shù)統(tǒng)計(jì)對(duì)逃避體育鍛煉者與堅(jiān)持體育鍛煉者進(jìn)行初步分析；采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)對(duì)逃避體育鍛煉者與堅(jiān)持體育鍛煉者進(jìn)行對(duì)比研究，同時(shí)對(duì)逃避體育鍛煉群體內(nèi)的男性與女性進(jìn)行對(duì)比研究；采用多元回歸分析中的多層回歸方法分析自主支持、相對(duì)自主指數(shù)、計(jì)劃行為3指標(biāo)等對(duì)逃避意圖、逃避行為的影響程度；采用結(jié)構(gòu)方程模型以及多群組分析方法檢驗(yàn)中學(xué)生逃避體育鍛煉行為的影響機(jī)制。采用軟件分別為SPSS20.0、AMOS17.0，確定顯著性水平為0.05，非常顯著性水平為0.01。

2 結(jié)果與分析

2.1 逃避鍛煉者與堅(jiān)持鍛煉者基本描述統(tǒng)計(jì)

對(duì)樣本進(jìn)行初步統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，逃避者占總?cè)藬?shù)的52.10%，其中女生比例占逃避群體的56.4%，高于男生。對(duì)于逃避鍛煉群體，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度選擇輕微運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的為33.20%，選擇高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的僅10%；每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間，不參與運(yùn)動(dòng)或選擇10 min以下的占10.8%，20 min以下的達(dá)到44.0%，每次運(yùn)動(dòng)超過30 min的僅9.6%；運(yùn)動(dòng)頻率，1個(gè)月僅鍛煉1次甚至不鍛煉的為9.6%，1個(gè)月2～3次的占24.4%，每周鍛煉不足2次的達(dá)到84.4%，每周活動(dòng)3次以上的僅占15.6%。可見，對(duì)于逃避體育鍛煉者無論是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度選擇，還是每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間，或是體育鍛煉頻率上都表現(xiàn)不足，主要表現(xiàn)為不參與或偶發(fā)性參與，即使偶爾參與運(yùn)動(dòng)的個(gè)體，其鍛煉持續(xù)時(shí)間也較短。

本研究對(duì)體育鍛煉行為逃避者與堅(jiān)持者在自主支持、動(dòng)機(jī)、計(jì)劃行為、意圖以及行為等方面進(jìn)行了獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)（表1），結(jié)果顯示，內(nèi)部動(dòng)機(jī)、外部動(dòng)機(jī)、態(tài)度、主觀規(guī)范、行為控制、自主支持、自我效能、逃避意圖以及活動(dòng)等級(jí)在兩類群體上均存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P<0.05），且除外部調(diào)節(jié)、自主支持兩個(gè)指標(biāo)外，其余指標(biāo)均具有非常顯著性差異（P<0.01）。尤其在活動(dòng)等級(jí)上差異巨大，堅(jiān)持者可以達(dá)到43.12，而逃避者僅為8.91。上述結(jié)果初步表明了，中學(xué)生群體不僅存在逃避體育鍛煉意圖，而且也存在逃避行為，并且在自我決定動(dòng)機(jī)、計(jì)劃行為、自我效能、自主支持等相關(guān)指標(biāo)上表現(xiàn)出差異性，這些因素可能是造成體育鍛煉逃避的主要原因。

為了進(jìn)一步觀察逃避體育鍛煉群體的特征，對(duì)該群體內(nèi)男生與女生的相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行了分析，研究發(fā)現(xiàn)，在逃避群體內(nèi)，男逃避者與女逃避者只在外部調(diào)節(jié)、無動(dòng)機(jī)以及主觀規(guī)范上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，具體表現(xiàn)為，男性在外部調(diào)節(jié)和無動(dòng)機(jī)上高于女性，女性在主觀規(guī)范上高于男性。研究結(jié)果提示，男性逃避鍛煉者與女性逃避鍛煉者的成因與形成路徑可能存在差異。

2.2 自主支持、自我決定動(dòng)機(jī)、自我效能、計(jì)劃行為與逃避意向、逃避行為的關(guān)系

為了初步探索各變量與逃避意圖、逃避行為的關(guān)系，對(duì)其進(jìn)行了相關(guān)分析（表2），結(jié)果顯示，除自主支持外，自我決定動(dòng)機(jī)、自我效能以及計(jì)劃行為等相關(guān)變量均與逃避意圖存在顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系，并且與主觀規(guī)范、行為控制的相關(guān)程度最高，其次為內(nèi)部動(dòng)機(jī)、認(rèn)同調(diào)節(jié)、攝入調(diào)節(jié)等動(dòng)機(jī)變量，說明計(jì)劃行為兩個(gè)指標(biāo)與自我決定動(dòng)機(jī)3個(gè)指標(biāo)對(duì)逃避體育行為潛在的影響程度較大。對(duì)于體育參與行為，除攝入調(diào)節(jié)外，其它指標(biāo)與活動(dòng)等級(jí)均具有相關(guān)性，尤其與自我效能、動(dòng)機(jī)3變量以及意圖相關(guān)程度較高，說明上述變量均是影響體育參與行為的重要因素。

為進(jìn)一步明確動(dòng)機(jī)變量、計(jì)劃行為變量、自主支持與自我效能對(duì)逃避意圖與逃避行為的預(yù)測(cè)作用，采用分層回歸與多重回歸模型中的Enter法相結(jié)合的方法對(duì)其進(jìn)行了分析，分析過程中首先引入人口學(xué)變量，然后依次為動(dòng)機(jī)變量、計(jì)劃行為變量、自主支持與自我效能，分層回歸的結(jié)果如表3所示。

由表3可知，在逃避意圖的預(yù)測(cè)模型中，各變量總共解釋了逃避意圖39%方差，其中計(jì)劃行為3個(gè)變量貢獻(xiàn)了20%、動(dòng)機(jī)貢獻(xiàn)了13%、人口學(xué)變量貢獻(xiàn)了4%、自主支持與自我效能感兩個(gè)變量各貢獻(xiàn)1%。在包含5因素的最終模型中，主觀規(guī)范對(duì)逃避意圖的影響程度最大（β=-0.36，P<0.01），其次為行為控制（β=-0.14，P<0.01），最后為年齡（β=0.08，P<0.05）。內(nèi)部動(dòng)機(jī)則在引入自主支持與自我效能后由顯著性變?yōu)椴伙@著。上述結(jié)果說明，對(duì)于中學(xué)生，主觀規(guī)范與行為控制感越高者逃避意圖則越低，而內(nèi)部動(dòng)機(jī)對(duì)逃避意圖無直接預(yù)測(cè)作用。

在逃避行為的預(yù)測(cè)模型中，各變量總共解釋了逃避行為22%方差。其中動(dòng)機(jī)變量貢獻(xiàn)了8%、人口學(xué)變量貢獻(xiàn)了7%、計(jì)劃行為3變量貢獻(xiàn)了3%、自我效能感貢獻(xiàn)了3%，自主支持感貢獻(xiàn)了1%。在包含5因素的最終模型中，性別影響最大（β=-0.23，P<0.01）、其次為自我效能感（β=-0.22，P<0.01），最后為自主支持（β=-0.12，P<0.05），其它變量對(duì)逃避意圖則無直接預(yù)測(cè)作用。

2.3 PMTP模型對(duì)逃避行為的預(yù)測(cè)

為了驗(yàn)證PMTP模型對(duì)體育鍛煉逃避意圖與逃避行為預(yù)測(cè)的合理性，采用結(jié)構(gòu)方程模型對(duì)PMTP進(jìn)行了檢驗(yàn)。由于在上述研究中發(fā)現(xiàn)，在逃避體育鍛煉群體中，男逃避者與女逃避者在主觀規(guī)范、外部調(diào)節(jié)等變量上存在顯著性差異，提示影響體育鍛煉逃避意圖和行為的PMTP模型可能存在性別差異。為了進(jìn)一步驗(yàn)證該假設(shè)，采用多群組分析的方法對(duì)其進(jìn)行了驗(yàn)證，方法采用了最大似然法，檢驗(yàn)結(jié)果為χ?=792.26，df=360，χ?/df=2.20；TLI=0.91；NFI=0.88；CFI=0.93； RMSEA=0.05，除NFI接近0.90外，其余各擬合指數(shù)均超過0.90，說明模型具有良好的適配度。多群體分析的PSTS路徑系數(shù)如圖1、圖2所示。

研究結(jié)果顯示，在男生PMTP模型中，總共解釋了逃避意圖的40%方差，逃避行為的9%方差；自主支持能夠解釋自主性動(dòng)機(jī)的23%方差；自主性動(dòng)機(jī)分別解釋了態(tài)度、主觀規(guī)范、行為控制的17%、15%以及13%的方差。在女性PMTP模型中，總共解釋了逃避意圖的37%方差，逃避行為的14%方差；自主支持能夠解釋自主性動(dòng)機(jī)的27%方差；自主性動(dòng)機(jī)分別解釋了態(tài)度、主觀規(guī)范、行為控制的17%、16%以及12%方差。但是無論哪個(gè)模型，態(tài)度對(duì)逃避意圖的預(yù)測(cè)作用均不具有顯著性。研究結(jié)果總體表明，在對(duì)逃避意圖與逃避行為解釋程度上男中學(xué)生與女中學(xué)生存在一定的數(shù)值差異，但多群體比較檢驗(yàn)表明，男PMTP與女PMTP在對(duì)逃避意圖與逃避行為的預(yù)測(cè)上不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，可以認(rèn)為其影響路徑無性別差異。

3 討論

本研究的目的在于檢驗(yàn)自主支持、計(jì)劃行為、自我決定動(dòng)機(jī)、逃避意圖以及自我效能對(duì)中學(xué)生體育鍛煉逃避行為的預(yù)測(cè)能力（PMTP模型），從而深入探索中學(xué)生逃避體育鍛煉行為的路徑，為提出合理的中學(xué)生體育鍛煉促進(jìn)策略提供依據(jù)。研究結(jié)果表明，自主支持對(duì)體育鍛煉的自主性動(dòng)機(jī)產(chǎn)生積極影響，并通過動(dòng)機(jī)影響態(tài)度、主觀規(guī)范、主觀控制感，繼而影響體育鍛煉逃避意圖，并產(chǎn)生體育鍛煉逃避行為，在逃避意圖向逃避行為轉(zhuǎn)化過程中，自我效能感作為第3變量對(duì)二者產(chǎn)生影響。值得注意的是，在這個(gè)過程中，態(tài)度對(duì)逃避意圖的預(yù)測(cè)不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。以性別為變量對(duì)該模型進(jìn)行的多群組分析結(jié)果表明，模型不存在性別差異，可以認(rèn)為男學(xué)生與女學(xué)生的逃避體育鍛煉行為形成路徑一致。

研究結(jié)果表明，堅(jiān)持體育鍛煉者較逃避體育鍛煉者往往具有更高的自主支持感，分層回歸與結(jié)構(gòu)方程模型也表明，鍛煉自主支持感對(duì)中學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)具有正向預(yù)測(cè)作用，與前人研究結(jié)果基本一致[6，15]。另有研究結(jié)果指出，中學(xué)生在課堂上通過體育教師或體育鍛煉指導(dǎo)者獲得的自主支持感不僅對(duì)參與體育課的自主動(dòng)機(jī)產(chǎn)生影響，而且也會(huì)對(duì)參與課外體育鍛煉的自主動(dòng)機(jī)產(chǎn)生積極影響[18]。因此，基于本研究與其他同類研究結(jié)果綜合分析認(rèn)為，在體育課程教學(xué)中，教師不能過分讓學(xué)生被動(dòng)接受課程內(nèi)容，應(yīng)該適當(dāng)將學(xué)生置于主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性。這就要求教師必須根據(jù)學(xué)生的年齡、生物學(xué)與心理特征進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，使得學(xué)習(xí)或練習(xí)內(nèi)容具有一定的趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性，或者提供更多可選擇的學(xué)習(xí)與練習(xí)內(nèi)容，逐步培養(yǎng)學(xué)生的自主感，通過自主感的提高促進(jìn)內(nèi)部動(dòng)機(jī)、認(rèn)同調(diào)節(jié)與攝入調(diào)節(jié)水平的提高，進(jìn)而提高學(xué)生鍛煉參與程度。

早有研究表明，計(jì)劃行為理論的3個(gè)社會(huì)學(xué)變量是自主性動(dòng)機(jī)與行為意向之間的完全中介變量[6]。但是本研究基于中學(xué)生群體建立的結(jié)構(gòu)模型顯示，3個(gè)社會(huì)學(xué)變量?jī)H為部分中介作用，只有SN與PBC是自主性動(dòng)機(jī)與行為意向之間的中介變量，AT對(duì)意向的預(yù)測(cè)不具有顯著性。目前，有研究支持3個(gè)社會(huì)學(xué)變量的完全中介作用，也有研究支持部分中介作用[4，16]。國(guó)內(nèi)學(xué)者馮玉娟關(guān)于高中生體育鍛煉行為的研究支持了后者，研究發(fā)現(xiàn)僅有AT和PBC是自主動(dòng)機(jī)和行為之間的中介變量，SN不具有預(yù)測(cè)作用，并分析認(rèn)為這是高中生感受到的規(guī)范性壓力低造成的。上述研究表明，計(jì)劃行為作為自主動(dòng)機(jī)與行為意向的中介作用已經(jīng)被證實(shí)，但是由于群體、文化、環(huán)境等因素不同，在影響關(guān)系的局部路徑上存在一定差異。本研究顯示，無論是男學(xué)生還是女學(xué)生，態(tài)度均不具有中介作用，這提示作為中學(xué)生其心智尚未發(fā)育成熟，對(duì)參與體育鍛煉的價(jià)值認(rèn)知程度有限，還僅停留在興趣驅(qū)動(dòng)上，不會(huì)或者很少為了身體健康而參與體育鍛煉。由表1可知，即便是堅(jiān)持體育鍛煉者，態(tài)度得分也僅為5.08（s=1.93），略高于逃避者，而主觀規(guī)范和主觀行為控制感卻分別達(dá)到5.80（s=1.70）和5.31（s=1.66），并且主觀規(guī)范對(duì)逃避行為的影響路徑系數(shù)也最高（男：-0.45；女：-0.41），這些結(jié)果也提示，當(dāng)前我國(guó)初中學(xué)生參與體育鍛煉在很大程度上依賴于主觀規(guī)范和主觀行為控制感?；诖朔治稣J(rèn)為，在初中學(xué)生的體育鍛煉促進(jìn)策略中應(yīng)該做到：1）繼續(xù)強(qiáng)化主觀規(guī)范，家長(zhǎng)、教師要積極鼓勵(lì)學(xué)生參與體育鍛煉，讓他們感知到家長(zhǎng)、老師或重要他人的期許或借助遵從動(dòng)機(jī)提高他們參與的積極性；2）積極培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)能力，學(xué)校、家庭與社區(qū)要相互協(xié)作，積極提供與他們的興趣愛好相契合的鍛煉機(jī)會(huì)，提高他們的行為控制感；3）提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)知程度，培養(yǎng)對(duì)待體育鍛煉的良好態(tài)度，通過態(tài)度的提高進(jìn)一步增加行為意向的預(yù)測(cè)能力。

在本研究建立的PMTP模型中，逃避意圖僅僅解釋了男中學(xué)生逃避體育鍛煉行為的12%，女中學(xué)生稍高于男生，達(dá)到14%。這一點(diǎn)與預(yù)想結(jié)果不一致。這提示在逃避意圖與逃避行為之間可能存在第3變量或中介變量。有研究表明，計(jì)劃是調(diào)節(jié)意圖和行為關(guān)系的關(guān)鍵變量[19-20]。參與鍛煉的個(gè)體需要通過具體的計(jì)劃將意圖轉(zhuǎn)化為日常的行為，這個(gè)計(jì)劃包括何時(shí)、何地以及何種方式參與體育鍛煉。另有研究報(bào)道，這種行動(dòng)計(jì)劃可以提高個(gè)體運(yùn)動(dòng)鍛煉參與度，其效果要好于通過提高鍛煉動(dòng)機(jī)或鍛煉意圖[21-22]。然而，盡管行動(dòng)計(jì)劃能夠促進(jìn)行為意圖向行為的轉(zhuǎn)化，但是在日常生活中還存在其它行為意圖或需求，這些意圖或需求可能阻礙行動(dòng)計(jì)劃的執(zhí)行，因此有學(xué)者提出了應(yīng)對(duì)計(jì)劃，以預(yù)防其它意圖或障礙影響行動(dòng)計(jì)劃的執(zhí)行。并且也有研究證實(shí)，制動(dòng)合理的行為計(jì)劃與應(yīng)對(duì)計(jì)劃對(duì)于提高鍛煉行為比單純的提高動(dòng)機(jī)水平更加有效[23-24]。由此可見，本研究逃避意圖對(duì)逃避行為的預(yù)測(cè)同鍛煉意圖對(duì)鍛煉行為的預(yù)測(cè)一樣，二者之間應(yīng)該還存在其它中介變量或者第3變量。馮玉娟[4]在關(guān)于中國(guó)高中生群體行為意向?qū)﹀憻捫袨榈恼蝾A(yù)測(cè)模型中也發(fā)現(xiàn)，行為意向僅解釋了行為的6%，其解釋方差的能力也顯著低于國(guó)外同類研究，與本研究結(jié)果類似，共同暗示無論參與意圖還是逃避意圖在其行為本身的轉(zhuǎn)化過程中還可能受到中國(guó)社會(huì)環(huán)境的影響。一方面，在國(guó)內(nèi)，無論初中生還是高中生均屬于特殊群體，升學(xué)壓力高于國(guó)外，學(xué)習(xí)緊張，缺少自主支配時(shí)間、運(yùn)動(dòng)氛圍差、社會(huì)支持低、重要他人認(rèn)知程度低、硬件設(shè)施不足等客觀因素支持不足，另一方面，中國(guó)社會(huì)處于高速發(fā)展時(shí)期，社會(huì)文化多變，可能造成逃避行為的因素更加多元化。

為了進(jìn)一步提高逃避意圖對(duì)逃避行為的預(yù)測(cè)能力，本研究在參考相關(guān)文獻(xiàn)基礎(chǔ)上，引入了第3變量自我效能。結(jié)果顯示，自我效能作為調(diào)節(jié)變量影響著逃避意圖與逃避行為，而且提高了前者對(duì)后者的預(yù)測(cè)能力。這說明，對(duì)于中學(xué)生群體，提高其自我效能感不但可以降低體育鍛煉逃避意圖，而且也可以干預(yù)其逃避行為。但需要注意的是，自我效能概念分類比較復(fù)雜，存在諸如障礙自我效能、行為自我效能、一般自我效能等，本研究只考察了一般自我效能的調(diào)節(jié)作用，并未就障礙自我效能等其它相似變量進(jìn)行考察，因此在后續(xù)研究中仍需要對(duì)其進(jìn)行深入探索。

從上述分析可以看出，逃避體育鍛煉行為的原因部分來源于個(gè)體產(chǎn)生的逃避意圖，逃避意圖的形成與個(gè)體主觀規(guī)范與行為控制感較低有關(guān)，與態(tài)度沒有顯著關(guān)系，而低的自主動(dòng)機(jī)會(huì)影響主觀規(guī)范和行為控制感，低自主支持感又會(huì)造成低自主動(dòng)機(jī)，這種路徑關(guān)系圖說明，我國(guó)中學(xué)生群體逃避體育鍛煉行為的形成起始于低自主支持感，并由低自主動(dòng)機(jī)通過計(jì)劃行為中的主觀規(guī)范和行為控制感影響逃避意圖造成的，且多群組分析證實(shí)了逃避體育鍛煉行為的形成路徑在性別上不存在差異。這些結(jié)果為提出中學(xué)生逃避體育鍛煉行為干預(yù)策略提供了理論依據(jù)，同時(shí)也提示在制定逃避體育鍛煉行為干預(yù)策略時(shí)不需要考慮性別因素，而且在逃避意圖形成過程中，無論是男性還是女性，主觀規(guī)范與主觀行為控制感均起到重要作用。

參考文獻(xiàn)：

[1] RYAN R M，DECI E L. Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation，social development，and well-being[J]. American Psychologist，2000，55（1）：68-67.

[2] DECI E L，RYAN R M. The “what” and “why”of goal pursuits：human needs and self-determination of behavior[J]. Psychological Inquiry，2000，11（4）：227-268.

[3] 孫開宏，季瀏. 體育課上自主支持感、行為調(diào)節(jié)與課外鍛煉意向之間的關(guān)系[J]. 體育學(xué)刊，2010，17（2）：64-68.

[4] 馮玉娟，毛志雄. 高中生身體活動(dòng)意向和行為的促進(jìn)策略：自我決定動(dòng)機(jī)對(duì)TPB的貢獻(xiàn)[J]. 體育科學(xué)，2014，34（8）：64-69.

[5] JEMMA E，NIKOS N，JOAN L D. A test of self-determination theory in the exercise domain[J]. Journal of Applied Social Psychology，2006，39（9）：2240-2265.

[6] HAGGER M S，CHATZISARANTIS N. Integrating the theory of planned behavior and self-determination theory in health behavior：A meta-analysis[J]. Bri J Health Psychol，2009，14：275-302.

[7] WILSON P M，RODEGERS W M. The relationship between perceived autonomy support，exercise，exercise regulations and behavioral intentions in woman[J]. Psychology of Sport and Exercise，2004，5：229-242.

[8] WILSON P M，RODGERS W M，BLANCHARD C M.，et al. The relationship between psychological needs，self-determined motivation，exercise attitudes，and physical fitness[J]. Journal of Applied Social Psychology，2003，33：2373-2393.

[9] WILSON P M，RODGERS W M，F(xiàn)RASER S N. Examining the psychometric properties of the behavioral regulation in exercise questionnaire[J]. Measurement in Physical Education and Exercise Science，2002，6：1-21.

[10] HAGGER M S，CHATZISARANTIS N L，HARRIS J. From psychological need satisfaction to intentional behavior：testing a motivational sequence in two behavioral contexts[J]. Personality Soc Psy Bull，2006，32（2）：131-148.

[11] 蘇煜. 運(yùn)用自我決定理論對(duì)大學(xué)生逃避課外運(yùn)動(dòng)行為機(jī)制的研究[J]. 武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，42（9）：49-52.

[12] CORAL L B，JOHN W C K. Perceived autonomy support，behavioral regulations in physical education and physical activity intention[J]. Psychology of Sport and Exercise，2009，10（1）：52-60.

[13] GUAY F，VALLERAND R J，BLANCHARD C M. On the assessment of situational intrinsic and extrinsic motivation：the situational motivation scale （SIMS）[J]. Motivation and Emotion，2000：243.

[14] VERLOIGNE M，DE BOURDEAUDHUIJ I，TANGHE A，et al. Self-determined motivation towards physical activity in adolescents treated for obesity：An observational study[J]. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity，2011，8：97.

[15] 丁維維，毛志雄. 自我決定理論在中學(xué)生鍛煉行為促進(jìn)領(lǐng)域的應(yīng)用[J]. 北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2010，37（5）：84-91.

[16] HAMILTON K，COX S，WHILTE K M. Testing a model of physical activity among mothers and fathers of young children：integration self-determined motivation，planning，and theory of planned behavior[J]. J Sport Exe Psy，2012，34（1）：124-145.

[17] SCHWARZER R，BABLER J，KWIATEK K，et at. The assessment of optimistic self-beliefs：comparison of the German，Spanish，and Chines Versions of the General self-efficacy scale[J]. Applied Psychology，1997，46（1）：69-88.

[18] 梁德清. 我國(guó)大學(xué)生應(yīng)激及體育鍛煉研究[D]. 武漢：武漢體育學(xué)院，1992.

[19] GOLLWITZER P M. Implementation intentions：strong effects of simple plans[J]. American Psychologist，1999，54：493-503.

[20] 胡艷，毛志雄. 計(jì)劃和障礙自我效能對(duì)鍛煉意向與行為過程關(guān)系的影響[J]. 國(guó)際運(yùn)動(dòng)及鍛煉心理學(xué)，2008，6（4）：463-495.

[21] SNIEHOTTA F，SCHOLZ U，SCHEARZER R. Bridging the intention-behavior gap：planning，self-efficacy，and action control in the adoption and maintenance of physical activity[J]. Psychology and Health，2005，20（2）：143-160.

[22] NORMAN P，CONNER M. The theory if planned behavior and exercise： evidence for the mediating and moderating roles of planning on intention-behavior relationships[J]. Journal of Sport & Exercise Psychology，2005，27：488-504.

[23] SNIEHOTTA F，SCHOLZ U. SCHWARZER R. Action plans and coping plans for physical exercise[J]. British Journal of Health Psychology，2006，11（1）：23-37.

[24] PRESTWICH A，LAWTON R，CONNER M. Use of implementation intentions and the decision balance sheet in promoting exercise behavior[J]. Psychology and Health，2003，18（6）：707-721.