葉苗苗　陳曉燕

摘要 當(dāng)前，“懶癌”現(xiàn)象在大學(xué)里泛濫成災(zāi)，成為制約大學(xué)生健康發(fā)展的重要因素。在內(nèi)外因素的共同作用下造成了大學(xué)生“懶癌”。清除此現(xiàn)象，需要學(xué)校、家庭的科學(xué)教育引導(dǎo)，更需要學(xué)生個體堅定為理想艱苦奮斗的信念，提高自身免疫力。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 “懶癌” 理性分析 教育引導(dǎo)

1當(dāng)前大學(xué)生“懶癌”現(xiàn)象的表征

“拖延癥”是目前很多大學(xué)生都會有的一種行為，嚴(yán)重到一定程度就變成習(xí)慣，它是指明明需要盡快完成一件事，卻總是非要到截止日期的前一秒去草草了事，這樣就會漸漸形成“懶癌”。而懶癌是什么？懶癌的前兆是拖延癥，明明手頭上一堆事沒有做，每當(dāng)下定決心干正事時，卻還一直先做一些無關(guān)緊要的事情。當(dāng)拖延癥越來越嚴(yán)重時，懶惰也就越來越明顯，就惡化成了懶癌。大學(xué)生的懶惰方式“多種多樣”，其主要表現(xiàn)有：（1）懶得起床。離開高中緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)一般沒有強(qiáng)制規(guī)定每天都有課程，因此許多學(xué)生就把自己的床當(dāng)成了主要活動區(qū)域。即便是醒來了望著天花板發(fā)呆也不愿起床。（2）懶得吃飯。在大學(xué)里，每到飯點時間，食堂里隨處可見打包的身影；寢室樓下垃圾桶里堆滿了方便面包裝袋；許多大學(xué)生甚至成了送餐服務(wù)的老主顧。（3）懶得做事。完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)前，充滿干勁，等到真正干時，泡杯茶，嗑瓜子，刷微信，看電影。臨近提交時，東拼西湊，修修改改，應(yīng)付了事。（4）懶得上課。公共課不愿上，選修課不想上，專業(yè)課坐在教室刷手機(jī)；翹課成習(xí)慣，活動不參加，整日宅在宿舍“葛優(yōu)躺”。（5）“保姆父母”。個人生活懶得自理，臟衣服帶回家。

2大學(xué)生“懶癌”現(xiàn)象的成因

當(dāng)前，“懶癌”現(xiàn)象在大學(xué)里已經(jīng)泛濫成災(zāi)，成為制約大學(xué)生健康發(fā)展的重要因素。這種現(xiàn)象是內(nèi)外因素共同作用造成的結(jié)果。

2.1外在因素

2.1.1全球一體化的影響

隨著全球一體化的發(fā)展，大學(xué)生在吸收西方優(yōu)秀文化思想養(yǎng)分的同時，大學(xué)生也面臨著大量西方文化思潮和價值觀念的沖擊。既受到一些消極思想的腐蝕，比如個人主義、拜金主義、享樂主義等，也存在對一些思想的曲解。比如：實用主義思想，被大學(xué)生們理解為理論知識毫無價值，對他們以后走上社會沒有幫助，造成一些大學(xué)生理想信念模糊、價值取向扭曲、功利傾向嚴(yán)重、責(zé)任感缺失、艱苦奮斗精神淡化、心理素質(zhì)欠佳等問題。

2.1.2大眾傳媒的影響

文化產(chǎn)品是大學(xué)生接觸較多的一類產(chǎn)品，但一些只追求經(jīng)濟(jì)效益的文化產(chǎn)品，卻在潛移默化問腐蝕著大學(xué)生的思想，扭曲了他們的價值觀，導(dǎo)致他們精神支柱的坍塌。清明網(wǎng)絡(luò)建設(shè)力度不夠，網(wǎng)絡(luò)、電視等大眾媒體也較為直接地影響了大學(xué)生的思想，一些所謂的真實有效事件，也有很多加工渲染的成分，就是一種吸引大眾關(guān)注的方式來謀求利益。大學(xué)生特別容易受一些負(fù)面輿論的影響，導(dǎo)致大學(xué)生對社會或者周邊的一些事物產(chǎn)生了消極思想和態(tài)度，缺乏理想信念的支撐和引導(dǎo)，產(chǎn)生一種面對現(xiàn)實的無力感，形成懶于行動的心理。

2.1.3教育領(lǐng)域各因素的影響

高校的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式、教學(xué)方法、對學(xué)生生涯規(guī)劃的指導(dǎo)等方面不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。比如很多學(xué)生覺得大學(xué)教育的內(nèi)容較為陳舊枯燥，和自身的實際發(fā)展需求關(guān)聯(lián)性不高，且課堂中很多專業(yè)的社會實踐機(jī)會不足，教學(xué)形式單一，教學(xué)方法古板，都會導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高，形成了精神懶惰。除此以外，伴隨高校擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，“讀書無用論”的思想悄然興起，也使得不少大學(xué)生形成了消極應(yīng)對學(xué)業(yè)的狀態(tài)，在校時就用一些毫無意義的方式來釋放壓力，也促使了懶惰心態(tài)的形成。

2.2內(nèi)在因素

2.2.1家庭環(huán)境的影響

大學(xué)生在孩童時代接觸最多的就是自己的父母和身邊的親人，首先他們的行為態(tài)度會對孩子的未來產(chǎn)生影響，再者他們的教育方式是孩子思想理念形成的重要前提。最開始進(jìn)入大學(xué)校園時，大學(xué)生對專業(yè)以及未來的認(rèn)知比較模糊，有些父母的功利傾向明顯，沒有充分考慮孩子的發(fā)展需求以及興趣所在，盲目要求孩子選擇所謂“有錢途”的專業(yè)。一方面，大學(xué)生也受到這種功利思想的影響；另一方面，可能會導(dǎo)致一些大學(xué)生就讀的專業(yè)不適合自身。兩方面的原因都會致使大學(xué)生消極對待學(xué)業(yè)。還有父母素來溺愛孩子，沒有注重培養(yǎng)他們的自理能力，導(dǎo)致他們對父母的依賴性強(qiáng)。還有些學(xué)生的家庭可能不是很完整，使得他們性格上有所缺陷，不愿與人交流，喜歡獨自待在寢室，逐漸形成懶惰的狀態(tài)。

2.2.2行為習(xí)慣的因素

除了玩手機(jī)、吃飯、喝水、上廁所，再不想用一點力氣干別的；常用的東西一定要放在伸手就能夠到的位置等等。像這樣的生活狀態(tài)在大學(xué)校園里比比皆是。這些學(xué)生受周圍環(huán)境的錯誤引導(dǎo)，使得他們的三觀偏離正常軌道，有些大學(xué)生認(rèn)為可以不通過努力而獲得自己想要的，或者說自己的需求可以無限制地向別人索取，進(jìn)而逐漸缺乏斗志，只會墮落成一個懶人。除此以外，進(jìn)入大學(xué)之后，沒有積極主動去尋找自己的目標(biāo)，沒有認(rèn)真規(guī)劃自己的大學(xué)生活，沒有想過明確的發(fā)展方向，于是漸漸變得“隨波逐流”，懶得主動掌握自己的人生發(fā)展方向。

2.2.3逃避心理的因素

不少大學(xué)生在個人成長道路上，不能正確處理理想與現(xiàn)實之間的關(guān)系。遇到挫折，首先想到的不是努力解決，而是退縮逃避，這樣就越逐漸失去自信，越來越不愿努力，越來越懶，形成惡性循環(huán)。

3針對大學(xué)生“懶癌”現(xiàn)象的引導(dǎo)對策

大學(xué)階段，正是大學(xué)生為未來積累知識和技能的黃金儲備期。大學(xué)生一旦患上“懶癌”，將會對個體、集體、家庭、社會的發(fā)展造成不利影響。因此，對他們進(jìn)行科學(xué)的教育引導(dǎo)就具有極其重要的意義。

3.1高校是主體

大學(xué)是大學(xué)生接受教育的最直接、最主要的場所，大學(xué)的職能也決定了其有對“懶癌”大學(xué)生加以重塑的責(zé)任。第一，思想是根源，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識懶癌的危害，在教育中，以理想信念教育為核心，幫助學(xué)生樹立和培育社會主義核心價值觀，引導(dǎo)學(xué)生勤學(xué)、修德、明辨、篤實，為他們提供勇于行動的正能量。第二，提高教育教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)內(nèi)容要與時俱進(jìn)，教學(xué)組織形式應(yīng)豐富多樣，注重因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第三，拓展更多的實踐平臺，使學(xué)生體會到知識運用的樂趣，進(jìn)而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，同時引導(dǎo)學(xué)生走入社會，走向基層，增長見識，服務(wù)人民。第四，加強(qiáng)對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的全程指導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生做好學(xué)業(yè)動態(tài)規(guī)劃，并建立一定的監(jiān)督機(jī)制。第五，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，建立健全考核機(jī)制，促使學(xué)生形成敬畏制度的意識。第六，輔導(dǎo)員作為日常思想政治教育的組織者、實施者和指導(dǎo)者，要關(guān)注學(xué)生的心理健康，注意幫助學(xué)生樹立正確的認(rèn)知，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣等等。

3.2家庭是輔助

一個大學(xué)生是一個家庭的希望，承載著家庭的未來。家長要幫助孩子樹立獨立生活意識，認(rèn)識到自己的責(zé)任，做好家庭教育。一是要端正自己的認(rèn)識，“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，家長要學(xué)會放手，讓他們學(xué)會適應(yīng)大學(xué)生活，提高他們的自理能力。二是要配合學(xué)校教育，成為學(xué)校教育的助推器，而不是增壓閥。家長要主動與學(xué)校老師、輔導(dǎo)員溝通，了解學(xué)校的專業(yè)人才培養(yǎng)方案。經(jīng)常登錄學(xué)校網(wǎng)站，了解學(xué)校的育人動態(tài)，鼓勵孩子積極進(jìn)取，幫助孩子正確認(rèn)識在大學(xué)生成長道路上的得與失，不要一味地幫孩子包辦解決問題。三是在假期里也要協(xié)助孩子做好學(xué)習(xí)發(fā)展規(guī)劃，讓他們合理利用假期去全面提升自己的能力，并教育他們做一個有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任心的人。

3.3關(guān)鍵在自身

“現(xiàn)在青春是用來奮斗的，將來青春是用來回憶的”。作為一名大學(xué)生，應(yīng)該時刻提醒自己，你的青春需要你自己去規(guī)劃去拼搏。治療“懶癌”，與自己的惰性作斗爭，少不了“咬牙的堅持”。一是要堅定自己的理想信念，“行百里者半九十”，大學(xué)生寒窗苦讀十幾載，只為了有一個光明的未來，大學(xué)是大學(xué)生進(jìn)入社會前的最后一站，須知做事愈接近成功愈困難，愈要認(rèn)真對待。一定要堅守自己的夢想，善于堅守方能不忘初心。要以社會主義核心價值觀為自己思想總坐標(biāo)，確立科學(xué)的理想信念，指引自己做什么人、走什么路，為什么學(xué)。二是多方征詢意見，全盤考慮，制定科學(xué)的、周密的、客觀可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，并用自己的規(guī)劃去指引自己的前進(jìn)方向。三是要持之以恒。孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！比绻龅揭稽c阻礙就畏縮不前、輕言放棄，沒有“刮骨療毒”的勇氣，那懶惰就無法根除。在成長成才的道路上必然有許多困難和阻礙，堅持不放棄，最終將會遇見更好的自己。

★基金項目：安徽省高校人文社會科學(xué)重點研究項目（項目編號：SK2016A0359）