鄭延梅
孩子從他嬸嬸家回來(lái),神秘兮兮地告訴我,他在嬸嬸家喝了一道從沒喝過(guò)的湯。我頗感好奇,追問(wèn)他,你們喝的什么湯?。亢⒆庸柿魬夷?,他雙眉微蹙,小聲說(shuō),這湯啊,可神奇了。我肚子疼,喝了它不疼了。我喝的是黃金湯。
我越是著急問(wèn),他越是故弄玄虛。最后,我問(wèn)了他嬸嬸。他嬸嬸聽后笑得前仰后合,說(shuō),嫂子,哪里是什么黃金湯。只是白蘿卜和小米一起做的湯,不過(guò),孩子挺喜歡喝的。我就納悶了,白蘿卜咸湯一直是孩子所抵觸的。我和他爸非常喜歡喝白蘿卜咸湯,每當(dāng)我提出要做這道湯時(shí),孩子直接就阻止。任憑我說(shuō)多少白蘿卜的好處,他都無(wú)動(dòng)于衷,最后都是以失敗收?qǐng)?。我只能在孩子不在家吃飯時(shí)才得以開開胃。
這次孩子的異常表現(xiàn)的確令我驚訝,同時(shí)更好奇。白蘿卜與小米兩者的結(jié)合究竟是怎樣的美味?我不得不親自體驗(yàn)。于是,我按著孩子?jì)饗鸬募?xì)致描述做了一道黃金湯。
事先,將白蘿卜洗凈擦絲。鍋里放油,放入蔥花熗鍋,再放進(jìn)白蘿卜翻炒。炒的差不多時(shí),添水加入小米,細(xì)火熬粥。熬好的粥,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽。黃燦燦的粥,透著點(diǎn)點(diǎn)盈綠,晃人眼,誘人心。我喝了一碗,真的還想喝第二碗。
當(dāng)然,這道湯在兼?zhèn)淞松嗯c味美的雙重優(yōu)勢(shì)外,還有一個(gè)更重要的作用,健身養(yǎng)胃。白蘿卜是人人皆知的可以化痰潤(rùn)肺的好菜。它含有豐富的維生素和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力,提高抗病能力。小米更是一種物美價(jià)廉的養(yǎng)生食物。女人每逢產(chǎn)子,都以小米湯為主;剛做完手術(shù)的患者,也是先喝小米湯。據(jù)說(shuō),在以前單純用小米湯就可以養(yǎng)活一個(gè)孩子。小米對(duì)身體的好處可想而知。
健身養(yǎng)胃黃金湯將成為我們餐桌上一道永不褪卻的品牌湯。