自從微信更新版本，隨時(shí)會翻的友誼小船又開始震蕩起來了——究竟好友是關(guān)閉朋友圈還是僅對你屏蔽，這下子一眼就看穿了。也不能怪別人心機(jī)深，全是因?yàn)榕笥讶Φ臍赓|(zhì)各異，總結(jié)起來就是，“看預(yù)報(bào)”“看濾鏡”，“看情商”，“看智商”幾種類型。而據(jù)企鵝智酷《微信數(shù)據(jù)化報(bào)告》，朋友圈已成為6.5億微信用戶手機(jī)社交的主陣地，61.4%的用戶幾乎每次使用微信都會同步刷朋友圈，從來不看朋友圈的用戶僅占比1.3%。既然你們已經(jīng)一頭扎了進(jìn)去，為了不讓小船說翻就翻，掌握一點(diǎn)朋友圈扎心指南還是很有必要的。

“你要推薦好吃的我也不介意，但是干嘛總放你的臉啊”

朋友圈十大謎題之一大概就是今天我吃了一頓很好吃的飯，你們快來看看——我美麗的臉蛋。啊，對于一言不合就放大頭照的朋友圈就只能以一句“呵呵”帶過了。但是，老鐵們注意了，想想你自己也總是有一顆按耐不住要發(fā)自拍的心，再想想早在沒有手機(jī)之前也很愛畫自畫像的那些藝術(shù)家們，比如換了pose換了帽子就能來一張自拍的梵高，長成中年大叔也不恥于自拍的倫勃朗。是不是也就釋然了？適當(dāng)控制一下發(fā)自拍的時(shí)機(jī)和頻率，相信吃瓜群眾也能理解。

梵高自畫像（除了帽子，到底有什么不一樣？）

倫勃朗自畫像（人到中年的悲哀…）

我覺得天氣預(yù)報(bào)都沒有朋友圈來得準(zhǔn)

今天能見度3米，下午出了雙彩虹，明天是帝都的第一場雪…朋友圈變成了比天氣預(yù)報(bào)播報(bào)頻率和準(zhǔn)確性更高的指南，可是好友卻很難買賬——不在一個(gè)地方的，很難產(chǎn)生共鳴；要是一個(gè)城市的，人家明明也和你一個(gè)時(shí)空啊。盡管你可能操碎了“媽媽提醒你帶傘的心”，要是你能確保你的消息準(zhǔn)確無誤還剛好有獨(dú)特性，比如雙彩虹照片比別人家的多了些藝術(shù)感，那還可以發(fā)一發(fā)，不然你和隔壁老王發(fā)一樣一樣的現(xiàn)場圖，那就尷尬了。

看，那是彩虹

有時(shí)候偽雞湯也是挺難喝的

不管是知乎勵志故事會，還是馬男的反雞湯喪式語錄，深夜里朋友圈總有人來上一段似懂非懂的人生思考。對你知根知底的朋友不看朋友圈也能了解你近況，但一頭霧水的點(diǎn)頭之交一下子就看透了你的EQ和IQ。在這個(gè)看個(gè)電視劇玩?zhèn)€游戲都能稍走幾斤雞湯的年代，朋友圈要真想發(fā)人生感悟，建議找一篇深度好文配以評論好讓朋友真正了解你的觀點(diǎn)（找到最后你就會發(fā)現(xiàn)你的雞湯錯(cuò)漏百出沒法好好論證自動消滅了發(fā)的欲望了）。

要真的扎心那就要真心行動

比起美美的自拍，媽媽式預(yù)報(bào)，深奧的雞湯，新時(shí)代朋友圈最讓人動心的要數(shù)運(yùn)動分享了——那是當(dāng)然，看著別人跑了10公里而你還在葛優(yōu)躺就有點(diǎn)過不去了，說不定還能約上一起給自己一點(diǎn)動力。

要運(yùn)動的方式也有很多，比起怎么報(bào)名都報(bào)不上的馬拉松，現(xiàn)在就有一個(gè)更有趣的馬拉松賽——“向上馬拉松2017中國公開賽”，以爬樓梯登高，向上跑的形式讓你動起來。作為承載帝豪GL、帝豪GS、新帝豪等“帝豪家族”向上精神的第一場品牌盛事，“向上馬拉松2017中國公開賽”3月19日已經(jīng)在上海啟動，也將陸續(xù)在濟(jì)南、成都、廣州、大連和北京六大城市舉辦。

“向上馬拉松2017中國公開賽”邀請了時(shí)尚界、體育界、演藝界等多元領(lǐng)域的27位熱愛運(yùn)動、積極向上的明星名人加入——由韓庚、王珞丹、蘇有朋、王祖藍(lán)、蔣勁夫、盛一倫、白客、惠若琪、杜天皓、仲滿等26位明星領(lǐng)銜，根據(jù)“帝豪家族”主力車型組成“自勝隊(duì)”（帝豪GL）、“動靜隊(duì)”（帝豪GS）、“超越隊(duì)”（新帝豪）三支“明星戰(zhàn)隊(duì)“，跨越六城進(jìn)行多個(gè)維度的接力PK。來參與的話，發(fā)個(gè)獨(dú)一無二的和偶像同向上的馬拉松立刻就秒殺朋友圈了。當(dāng)然吃瓜群眾還可以加入戰(zhàn)隊(duì)選擇支持的明星，為他累計(jì)步數(shù)，有機(jī)會贏取好禮！

更更更重要的是，參與“向上馬拉松中國公開賽”，還通過“全民眾籌”的方式，為“2017向上圖書館”分享捐贈5本有意義的圖書或者認(rèn)購圖書捐贈來為社會創(chuàng)造更多閱讀空間和條件，推動和鼓勵全民閱讀，這比起純發(fā)雞湯可是真的是用行動在改變社會，小伙伴不給你點(diǎn)贊都說不過去了。

想什么呢？有了這么多可以怒刷朋友圈的理由，老鐵們還不趕緊刷起來么？在濟(jì)南、成都的#壹讀飯#還不趕緊戳戳報(bào)名？endprint