呂兆瑞

【摘要】現(xiàn)代教育事業(yè)的發(fā)展要求教師”不僅僅是人類文化的傳遞者”，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的維護(hù)者，更是學(xué)生心理健康的塑造者。班主任在學(xué)生心目中有較大的權(quán)威性，是與學(xué)生“親密接觸”的師長(zhǎng)，是學(xué)科知識(shí)的傳播者，還負(fù)有協(xié)調(diào)各科任老師商討本班教育教學(xué)工作、互通情況、協(xié)調(diào)各科課業(yè)負(fù)擔(dān)的責(zé)任。本文通過(guò)對(duì)學(xué)生心理現(xiàn)在的分析和解決對(duì)策進(jìn)行闡述，希望對(duì)班主任的心理健康教育具有借鑒作用。

【關(guān)鍵詞】班主任 心理教育 解決對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）21-0223-02

一、引言

隨著家庭結(jié)構(gòu)的變化，家長(zhǎng)期望值的逐步提高、就業(yè)壓力的不斷增大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，當(dāng)代中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活等方面承受著比以往的幾代人更大的心理壓力，面對(duì)著曾被人稱作“抱大的一代”的獨(dú)生子女，由此產(chǎn)生了諸如自負(fù)、偏執(zhí)、逆反、抑郁、冷漠等等種種錯(cuò)綜復(fù)雜的心理問(wèn)題，受不得委屈，經(jīng)不起挫折。近年來(lái)中學(xué)生傷人、自傷、自殺的惡性事件屢見(jiàn)報(bào)端，這主要原因是學(xué)生心理健康問(wèn)題。因此，解決此問(wèn)題的重中之重是加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育。

學(xué)生的全面發(fā)展，不僅包括個(gè)人知識(shí)技能的發(fā)展，也包括個(gè)人人格的健康成長(zhǎng)。在此當(dāng)中，心理健康教育賦予了當(dāng)代德育以新的時(shí)代內(nèi)涵，而且所占比重越來(lái)越高。人所具有的樂(lè)觀開(kāi)朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)忍不拔、勇于戰(zhàn)勝挫折等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著至關(guān)重要作用。目前中學(xué)生的心理健康作為校教育工作前沿的班主任，發(fā)揮著重要的作用。

二、當(dāng)代學(xué)生的心理現(xiàn)狀

21世紀(jì)的青少年由于受到經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)沖擊面臨著嚴(yán)重的心理疾病，正在危及青少年的身心健康。當(dāng)今世界有將近1/3人有不同程度的心理問(wèn)題。在我國(guó)，最近的一次青少年心理健康調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有高達(dá)13.9%的青少年存在心理和行為問(wèn)題。一線城市40%的青少年的心理素質(zhì)低于世界的平均水平。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的心理疾病越來(lái)越嚴(yán)重。

古人云：“修身、齊家、治國(guó)、平天下”，將“修身”放于首位，可見(jiàn)其重要性。我國(guó)處于改革開(kāi)放的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，生產(chǎn)關(guān)系的變革必然對(duì)家庭、學(xué)校和社會(huì)等方面造成沖擊，以此形成的社會(huì)和人際關(guān)系的種種矛盾、成人社會(huì)的諸多心理沖突等，必然從青少年的心理狀態(tài)中呈現(xiàn)出來(lái)。社會(huì)變革中的斷層和種種羈絆，給社會(huì)的發(fā)展帶來(lái)沖擊，同時(shí)也給稚嫩的心靈帶來(lái)幾代人給予的壓力，增加了孩子的心理負(fù)擔(dān)，使其產(chǎn)生幾種心理的碰撞，這一切不能不讓人為之擔(dān)憂。

三、班主任在提高中學(xué)生心理健康教育上的有效策略

1.在課堂教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育

在課堂教學(xué)中充分利用多種心理因素，優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，使學(xué)生在獲得知識(shí)、增進(jìn)文化的同時(shí)，以潛移默化的方式進(jìn)行滲透性心理健康教育，促進(jìn)其心理素質(zhì)的全面提高。課堂心理健康教育在內(nèi)容上具有廣泛性、整體性。它不是針對(duì)某一種心理缺陷來(lái)有針對(duì)性地輔導(dǎo)、咨詢或訓(xùn)練，而是對(duì)學(xué)生的整個(gè)心理世界而言的。既有興趣、情感因素，也有意志、個(gè)性成分。課堂教學(xué)中的心理健康教育功能是隱形的，它是以潛移默化的方式，將心理影響積淀在學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)之中。

2.在活動(dòng)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育

讓學(xué)生多參與教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗(yàn)，去感受，去認(rèn)識(shí)他們面對(duì)的一切，讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念。開(kāi)展一些有針對(duì)性的結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)與生活實(shí)際的有關(guān)活動(dòng)，給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在參與中、在做中真正受到心理健康教育。以活動(dòng)為主寓心理健康教育于活動(dòng)之中。在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中，隨時(shí)抓住問(wèn)題作為教育的契機(jī)開(kāi)展生動(dòng)、直觀的心理健康教育活動(dòng)，在生活中有意識(shí)地組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)去實(shí)踐、體驗(yàn)心理健康的知識(shí)等。

3.利用好家庭教育渠道

要改變家長(zhǎng)只有學(xué)習(xí)好才有發(fā)展前途的舊觀念，指導(dǎo)家長(zhǎng)在家庭生活、家庭教育中創(chuàng)造健康的家庭環(huán)境，使學(xué)生在幸福的家庭生活，在民主、平等、和睦的家庭環(huán)境中陶冶健康的心理品質(zhì)。讓家長(zhǎng)做到：為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境；尊重孩子，不歧視、虐待和任意打罵、體罰孩子；鼓勵(lì)、支持孩子和同伴交往，通過(guò)各種途徑讓孩子接觸社會(huì)，結(jié)交朋友，防止羞怯、自卑、孤獨(dú)等心理的產(chǎn)生；給孩子適度的愛(ài)，對(duì)孩子的缺點(diǎn)，應(yīng)實(shí)事求是地加以分析、開(kāi)導(dǎo)；對(duì)孩子的要求不能過(guò)高過(guò)急，有點(diǎn)滴進(jìn)步就應(yīng)肯定和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)孩子的自信心；幫助孩子有節(jié)奏地生活，使孩子的生活有張有弛，勞逸結(jié)合，防止過(guò)分疲勞；對(duì)孩子進(jìn)行生理保健教育，重視孩子的用腦衛(wèi)生，防止智力活動(dòng)負(fù)擔(dān)過(guò)重，精神刺激過(guò)大，避免危害孩子。

4. 要多與學(xué)生作討論式溝通

學(xué)生永遠(yuǎn)是自己成長(zhǎng)的主人，班主任應(yīng)幫助學(xué)生去正確對(duì)待生活、學(xué)習(xí)中的種種困惑，而討論式的溝通是實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的強(qiáng)有力方式，它不僅有利于解決當(dāng)前所遇到的困惑，更能使學(xué)生形成解決問(wèn)題的能力，從而為終身發(fā)展打好基礎(chǔ)。班主任在談話中應(yīng)多作開(kāi)放性、啟發(fā)性提問(wèn)，經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生思考。當(dāng)然，這種開(kāi)放不能漫無(wú)目的，相反，它始終有一根主線，是針對(duì)學(xué)生實(shí)際而精心設(shè)計(jì)的。如我們班一位女生，多才多藝她對(duì)我一開(kāi)口就說(shuō)自己是一串被遺忘在角落的珠鏈，再也不像以前那樣得到老師的重視，而近期學(xué)習(xí)成績(jī)逐步下降，非常苦惱。我沒(méi)有指出她認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，沒(méi)有去教育她應(yīng)當(dāng)怎樣怎樣，而是與她一起探討在畢業(yè)階段，如何正確認(rèn)清自己的現(xiàn)狀，如何去實(shí)現(xiàn)自己的理想，結(jié)果她發(fā)自內(nèi)心地體會(huì)到了老師的關(guān)愛(ài)，認(rèn)識(shí)到自己的精力應(yīng)放在學(xué)習(xí)上，不斷提高自己的各種修養(yǎng)，超越自我。一個(gè)月后的語(yǔ)文考試中，這個(gè)成績(jī)一般的女生，一下子躍居全班第二名。后來(lái)她還在緊張的學(xué)習(xí)中抽空寫(xiě)了一封信給我，自稱是“您永遠(yuǎn)的學(xué)生”。討論式的溝通會(huì)收到不教而教的效果，它也是與常規(guī)教育工作方式的區(qū)別之一。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，班主任是學(xué)校心理健康教育的主力軍。做好學(xué)生的心理健康教育，對(duì)我們來(lái)說(shuō)還是一個(gè)嶄新的課題，有許多值得我們研究的地方。隨著社會(huì)的發(fā)展，我們將面臨著更多的新問(wèn)題。我們要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新，為促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展而努力。

綜上所述，心理健康教育的基本理論和基本操作技術(shù)應(yīng)當(dāng)成為每一個(gè)班主任工作的必修課。心理健康教育應(yīng)當(dāng)納入每一個(gè)班主任的工作中，這是歷史賦予班主任的使命。

參考文獻(xiàn)：

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