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體育活動與體育鍛煉對盲童形態(tài)及體能的影響

2017-07-04 13:24孫麗莉
體育風尚 2017年3期
關鍵詞:盲童體能形態(tài)

孫麗莉

摘要:影響盲童早期個體發(fā)育和動作發(fā)展的因素有多種,通過對我校17名盲童三年的活動觀察發(fā)現(xiàn),視力殘疾是影響個體發(fā)育和運動發(fā)展的主要因素;家庭成長和教育環(huán)境是影響盲童早期發(fā)育的主要環(huán)境因素;缺乏體育活動和體育鍛煉是影響盲童在形態(tài)與體能上與正常兒童存在差異的根本因素;體育活動及活動量的大小對盲童生長發(fā)育及形態(tài)的變化起著重要作用。

關鍵詞:盲童;形態(tài);體能;生長發(fā)育

兒童及青少年的生長發(fā)育及形態(tài)(包括身高、體重、胸圍、體重指數(shù))、體能的變化與生活中的體育活動、體育鍛煉有一定的關系。盲童是青少年學生中的一個特殊部分,他們在生長發(fā)育中形態(tài)及體能也受體育活動及體育鍛煉的影響。

影響盲童個體身體發(fā)育和運動發(fā)展有多方面的因素。通過對我校低年級盲生從入校到三年級階段在學校生活、活動、體育鍛煉的觀察發(fā)現(xiàn),體育活動與體育鍛煉對盲童的生長發(fā)育、形態(tài)及體能有一定的影響。

一、視力殘疾是影響個體發(fā)育和活動發(fā)展的直接原因

理論上,視力殘疾本身并不妨礙兒童體格的發(fā)展和身體動作的發(fā)展。先天視力殘疾的兒童在出生頭幾個月與普通新生兒的生長發(fā)育不會有太大的差異。只有隨著感知覺的發(fā)展,才會出現(xiàn)個體差異。視覺是個體重要的感知覺之一,個體對外部世界的大多數(shù)感知信息都是由視覺提供的。因此,視力殘疾就會影響盲童的動作發(fā)展。我校盲童入學時,大多數(shù)盲童沒有接受過正規(guī)的訓練,在家活動范圍較小,形態(tài)方面的發(fā)育較正常同齡孩子遲緩。如17號馬x蘭,入學時已經(jīng)七歲多,身高只有117cm,體重22kg,明顯低于正常兒童。(見表格)這個盲童是低視力兒童,動作發(fā)展較好,一學期就學會了跳繩和廣播操。

視力殘疾只給視障兒童身體發(fā)育和動作發(fā)展出現(xiàn)不良或滯后提供了一種可能,但是并非是必然結果。關鍵是在出現(xiàn)視力殘疾后,盲童活動、學習機會受阻的程度。盲童入學前,在家由于家長的過度照顧,害怕盲童受傷,不敢讓他們獨自自己活動,限制他們活動,這些都導致盲童的體育活動減少,影響了盲童的形態(tài)發(fā)展和生長發(fā)育。入學后,在老師的正確指導、訓練下,學生逐步熟悉了環(huán)境,學會了定向行走、廣播操、跳繩等體育活動。通過課上課下的鍛煉,一年后在形態(tài)方面都有了一系列的顯著變化。例如,2號楊x,入學時身高136cm,雖然與正常兒童相差無幾,但是在學校參加跳繩隊訓練,每年身高增長7%左右。

二、家庭成長和教育環(huán)境是影響盲童早期發(fā)育的主要環(huán)境因素

由于社會原因,我區(qū)目前沒有盲童的學前教育機構,我校的盲童在入學前基本生活在家里,沒有接受過學前教育。家庭的經(jīng)濟條件,父母的文化水平,以及家庭成員對盲童的態(tài)度直接影響著盲童的生長發(fā)育。有的家庭經(jīng)濟條件較好,家長的文化水平較高,懂得一些相關知識,在學齡前不但注意提供孩子生長發(fā)育所需的營養(yǎng),而且還給予必要的家庭訓練,如色彩、聲音等刺激,促使孩子運動,這部分盲童入學前和入學后的活動能力和形態(tài)差距都不很大。

而有的父母,由于忙于工作、生活,沒有時間和精力去照顧孩子。一方面為了避免他們身體受到傷害常常限制他們活動,另一方面缺乏與孩子的溝通和交流,從而導致這部分盲童在學齡前階段身體活動、動作協(xié)調(diào)都不能得到正常發(fā)展,以至于入學后,他們的活動能力和形態(tài)方面都與正常兒童存在巨大差距,甚至出現(xiàn)盲態(tài)。盲童入學后較長一段時間,不敢獨自行走、行動緩慢、動作笨拙不協(xié)調(diào)、不敢跑、不敢跳等。如16號趙x蕊,家長只注重生活照顧,不多與孩子交流溝通,學前孩子多與爺爺奶奶生活。入學后,孩子生活能力較弱,盲態(tài)較重,不能獨自行走,動作不協(xié)調(diào)。入校五年形態(tài)、動作協(xié)調(diào)能力沒有什么變化,至今沒有學會跳繩,平時只是散步,慢跑,基本不參加體育活動。

學校的環(huán)境對視障兒童的體育活動、動作發(fā)展有著間接的影響。由于視力殘疾,盲童在體育活動中容易產(chǎn)生恐懼感,進而導致他們?nèi)狈w育活動或體育活動時不自覺地縮小活動空間。良好的學習環(huán)境和體育設施可以彌補盲童的運動發(fā)展不足。學校建有感統(tǒng)訓練教室、塑膠操場、中院塑膠小游樂場。教室及活動場全部是軟地面,盲童活動時有安全保障,通過訓練,學生的協(xié)調(diào)性、安全感都得到了提高,慢慢就能自己練習。

三、缺乏體育活動和體育鍛煉是影響盲童在形態(tài)與體能上與正常兒童存在差異的根本因素

由于視力障礙,盲童不能或不能很好地通過視覺來獲取信息,直接影響了他們認識環(huán)境、適應環(huán)境的能力。在體育活動中,容易產(chǎn)生恐懼感,進而導致他們不自覺地縮小活動范圍或者不活動,只在自己熟悉的教室環(huán)境、宿舍環(huán)境呆著,這樣也會導致形態(tài)和體能的差異。長期不活動,會使盲童的體征增加,在形態(tài)上變?yōu)椤岸檀中汀?,影響生長發(fā)育。如13號陳x亮,一年級剛入學時害怕受傷,不敢進行體育活動,一年后體重直線上升,身體笨重,變得更不喜歡運動,體重指數(shù)達32,屬于肥胖,血壓出現(xiàn)異常。反之,就會出現(xiàn)“豆芽菜型”的形態(tài),如6號陳x,平時不喜歡活動,影響消化,體重增長緩慢,體重指數(shù)只有16,發(fā)育遲緩。因為害怕摔倒,體育課也只是走路,不敢跑、跳,三年的跳繩訓練,只學會單個跳,連續(xù)跳還不會。

四、體育活動及活動量的大小對盲童生長發(fā)育及形態(tài)的變化起著重要作用

在觀察的17名學生中,有4名學生(1號金x、2號楊x、12號馬x西、5號王x艷)在二年級參加學校跳繩隊訓練,一年后形態(tài)及體能都優(yōu)于其他學生。還有兩名學生三年級時參加門球隊訓練,他們在形態(tài)、體能、協(xié)調(diào)力、反應力都有所提高。沒有訓練的學生,除體育課進行體育活動,課外活動也只是在中院(盲生的活動場所,有1/3足球場大?。┥⒉?、聊天、玩耍。通過對比可以看出他們在形態(tài)上的差距。

視力障礙影響盲童的活動及體育鍛煉,從而影響他們的生長發(fā)育、形態(tài)及體能,但是適當?shù)捏w育活動能夠促進盲童的生長發(fā)育和動作發(fā)展。如果在早期,家長重視盲童的營養(yǎng),社會及學校能盡早為家長提供營養(yǎng)知識和矯正知識的培訓,盲童提早得到訓練,入學后學校加強體育活動,防治身體畸形,及時糾正盲態(tài),使盲童健康成長,以解除家長和本人的后顧之憂,培養(yǎng)他們成為社會有用之人。

參考文獻:

[1]張悅歆,李慶忠.視覺康復指南[M].國家圖書館出版社,2009.

(作者單位:寧夏特殊教育學校)

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