[摘 要]吸著唱不是吸氣，更不是氣息倒灌，而是一種控制氣息的方法。 氣吸進(jìn)去了，不能一下子就瀉光，根據(jù)需要來用氣，這就需要對(duì)氣息加以控制。如何控制氣息？ 氣吸進(jìn)去了，不能一下子就瀉光，要根據(jù)需要來用氣，這就需要對(duì)氣息加以控制。

[關(guān)鍵詞]呼吸；氣息；控制；保持

一、關(guān)于“吸著唱”的正確認(rèn)識(shí)

現(xiàn)在許多人在上聲樂課的時(shí)候，老師總會(huì)提及一個(gè)詞“吸著唱”但是很多人沒有明白“吸著唱”到底是怎么回事，吸著唱不是吸氣，而是一種控制氣息的方法。沈湘先生提出：在心理上主動(dòng)想著“貼著咽壁吸著唱”的感覺，這樣腰部有輕微的有彈性的膨脹感，下腹與臀部略微提著點(diǎn)，在腰腹之間形成上下的對(duì)抗力。這就可以控制氣息了。

在此不多說什么狀態(tài)是“吸著唱”，僅說一個(gè)幾乎很多人都沒有去真正體驗(yàn)的感覺，即當(dāng)我們大聲喊人尤其是嚇唬別人引起別人注意的時(shí)候，你有沒有注意觀察過自己，你發(fā)出的聲音并不是直著向前的，而偏偏是向后“坐”的，但別人聽到的卻是很響亮向前的聲音，有“堂音”的效果。這就是“吸”的狀態(tài)感知與效果，至于歌唱中的“吸”著唱，只是拉長了聲音發(fā)出的時(shí)間，速度與力量變緩了，道理一模一樣，體會(huì)到這個(gè)道理，就真正明白了“吸著唱”的真實(shí)感覺，比“打開喉嚨放低喉頭”這個(gè)生理體會(huì)的解釋更容易理解與體會(huì)。

二、練習(xí)時(shí)的技巧與方法

很多人說歌唱象遠(yuǎn)處喊人，就是這個(gè)道理，但很少有老師真正理解它最關(guān)鍵的道理。還有一個(gè)關(guān)鍵的關(guān)鍵，幾乎沒什么人會(huì)認(rèn)識(shí)到，那就是“氣的保持與向下感覺與自己發(fā)聲的感覺呈相同方向，至于相反的是反射出去的聲音結(jié)果”，其實(shí)這也是符合人體自然規(guī)律的，否則氣向下，聲音卻感覺向上沖，是無法真正做到狀態(tài)保持的。恰恰相反，氣向下，聲音也感覺向下，才會(huì)有聲帶的被動(dòng)閉合，才會(huì)產(chǎn)生好的聲音結(jié)果，此法男女老少皆適，任何唱法通用，因?yàn)樗强茖W(xué)的。而我們主動(dòng)閉合聲帶、擠壓聲門肌肉是國內(nèi)很多人的歌唱方法，其實(shí)的非常錯(cuò)誤的，這樣歌唱也是非常危險(xiǎn)的。

當(dāng)頜關(guān)節(jié)、鼻咽腔都已經(jīng)積極打開，然后就是一個(gè)“掛住前面貼著咽壁吸著唱”的問題了。很多教師都以腦門或眉心作為聲音及共鳴的反射點(diǎn)，在這個(gè)問題的理解上，很多聲樂學(xué)習(xí)者都曲解了它的本意，于是拼命地向前呼著唱，去找那個(gè)“點(diǎn)”，其實(shí)做法是完全相反了，把結(jié)果當(dāng)成了手段。清醒的意識(shí)是：音越高，前嘴和咽壁的距離越短，而上下通道之間的距離越大，但需注意，“掛住前面”不能丟，一丟聲音必然往后倒，而不是“貼”了。咽腔是歌手真正的嘴。感覺聲音太單薄時(shí)，可以適當(dāng)?shù)幕焐弦稽c(diǎn)胸腔。

保持一種往里吸氣的狀態(tài)，歌唱時(shí)發(fā)出的氣息是對(duì)著自己來的?！案璩獣r(shí)的氣息仿佛對(duì)著自己送去，而不是從自己體內(nèi)引出來?！薄坝梦鼩獾母杏X，仿佛向著自己發(fā)出聲音?！鄙细咭魰r(shí)“要有一個(gè)吸氣和不大的哈欠的感覺，氣息仿佛往回走，好像對(duì)著自己似的?！备杏X上仿佛是吸氣與聲音走向是同一個(gè)方向似的。這種“往里吸”“對(duì)自己”的感覺，強(qiáng)調(diào)的是在呼氣發(fā)聲過程中，始終保持氣息的最佳支點(diǎn)和腔體充分打開，使整個(gè)歌唱樂器的基本形態(tài)不受到破壞。具體到發(fā)聲器官部分，脊柱延伸到這個(gè)部分主要是頸椎部分。所以，歌唱的張力或多或少也要含有向頸椎靠攏的意思，才能建立起歌唱狀態(tài)下歌唱器官內(nèi)在的平衡狀態(tài)。貼著后咽壁吸著唱的感覺，其實(shí)就是吻合了發(fā)聲器官這種內(nèi)在的平衡要求，所以才能取得很好的控制氣息的作用。

三、結(jié)語

沈湘先生說，吸著唱是一種想象的錯(cuò)覺，和打哈欠很接近，但能很省力地把氣控制住。這是在主動(dòng)想著“吸著唱”的同時(shí)，氣息便被動(dòng)地得到了控制，這種被動(dòng)的效果就是在主動(dòng)想一下就產(chǎn)生了。沈湘先生同時(shí)還強(qiáng)調(diào)，把吸著唱的感覺搞過火了，氣不流動(dòng)聲音就僵了。最好在唱的時(shí)候，主動(dòng)想著“吸中有呼，呼中有吸”這種又吸又呼的感覺，就能一舉兩得：既能很好地控制氣息，又能使氣息通暢、聲音流動(dòng)起來。

當(dāng)然這是一個(gè)不短的過程，還需要自己在以后的學(xué)習(xí)訓(xùn)練過程中慢慢體會(huì)。練習(xí)用這個(gè)“吸著唱”的感覺唱歌的時(shí)候，剛開始的時(shí)候可能會(huì)有不少人出音準(zhǔn)、跑調(diào)、忘詞等問題，但是當(dāng)你堅(jiān)持一段時(shí)間以后，掌握了這種方法，問題也就迎刃而解了。

參考文獻(xiàn)：

[1]李晉瑋，《沈湘聲樂教學(xué)藝術(shù)》，[M]上海音樂出版社，1998.

作者簡(jiǎn)介：高小川（1992-），女，聊城大學(xué)音樂學(xué)院16級(jí)研究生，專業(yè)為音樂，研究方向：聲樂演唱。