劉輝

摘要：對(duì)于剛?cè)胄W(xué)的兒童，是否適應(yīng)小學(xué)的新環(huán)境，適應(yīng)新的人際關(guān)系，對(duì)其身心健康影響很大。農(nóng)村寄宿制小學(xué)一年級(jí)住宿新生的入學(xué)適應(yīng)更是亟待解決的問題。趙圈鎮(zhèn)第二小學(xué)是一所2008年新建的農(nóng)村寄宿制小學(xué)，針對(duì)住宿學(xué)生心理健康問題亟待解決的實(shí)際，通過幾年來的實(shí)踐探索，在一年級(jí)住宿新生入學(xué)適應(yīng)的心理調(diào)控方法上形成了“六步走”教育管理模式，對(duì)住宿新生入學(xué)適應(yīng)的心理調(diào)控了得了顯著效果。

關(guān)鍵詞：住宿新生；入學(xué)適應(yīng)；心理調(diào)控

近幾年，隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展與教育改革的不斷深入，寄宿制學(xué)校如雨后春筍在全國興起。農(nóng)村寄宿制學(xué)校從長(zhǎng)遠(yuǎn)看有助于農(nóng)村教育教學(xué)質(zhì)量的提高和城鄉(xiāng)教育的均衡發(fā)展，對(duì)優(yōu)化教育資源配置、推進(jìn)教育公平、解決農(nóng)村留守兒童問題都有重要價(jià)值。但是寄宿制學(xué)校有別于常日制學(xué)校的辦學(xué)模式，一年級(jí)住宿新生遠(yuǎn)離家人獨(dú)立生活，很多事都要自己處理，所以在入學(xué)之初更加容易出現(xiàn)不適應(yīng)，這對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展可能產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。

一、寄宿制學(xué)校一年級(jí)新生入學(xué)遇到的問題

（一）新生入學(xué)后對(duì)生活環(huán)境的消極適應(yīng)問題突出

入學(xué)適應(yīng)是兒童從幼兒園到學(xué)校的過渡期中必然經(jīng)歷的心理過程。學(xué)生的適應(yīng)狀態(tài)包括積極適應(yīng)和消極適應(yīng)。消極適應(yīng)是指學(xué)生對(duì)自身及環(huán)境變化發(fā)展的被動(dòng)應(yīng)對(duì)或無法應(yīng)對(duì)狀態(tài)；而積極適應(yīng)則是指學(xué)生在學(xué)校和教師的指導(dǎo)下，積極能動(dòng)地去適應(yīng)外在學(xué)校環(huán)境和自我內(nèi)心環(huán)境的一種主動(dòng)應(yīng)對(duì)狀態(tài)。消極適應(yīng)在各年齡段住宿生的身上都有所表現(xiàn)，而一年級(jí)住宿新生心智發(fā)展非常稚嫩，加之家長(zhǎng)的溺愛和嬌慣，使他們?nèi)鄙侏?dú)立生活和與同伴間交往的能力。入學(xué)后，除了老師，他們?nèi)鄙倭私?jīng)常進(jìn)行心理交流和心理傾訴的對(duì)象、場(chǎng)所，其消極適應(yīng)問題相對(duì)于其他年級(jí)的學(xué)生更為突出。

住宿新生的消極適應(yīng)主要表現(xiàn)為“適應(yīng)滯后”。有的學(xué)生在入學(xué)后很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)仍會(huì)出現(xiàn)哭鬧、拒絕入校、無法入睡、想家等問題，生活自理能力和自我調(diào)節(jié)能力欠缺，對(duì)家庭有著很大的依賴性。他們大致分為兩類，一是恐瞑焦慮型，孩子沒有安全感常常處于焦慮的狀態(tài)；二是懦弱依戀型，就是想媽媽，有時(shí)上著課也因想媽媽想得哭起來，一天到晚就處在一種想媽媽的狀態(tài)中。也有個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)“適應(yīng)過度”的現(xiàn)象。這類學(xué)生一切都聽學(xué)校和老師的話，老師讓怎么做就怎么做，沒有自己的思想，全盤接受外界環(huán)境的變化，缺少獨(dú)立性和主動(dòng)性，表面上乖巧懂事，其實(shí)他更希望被老師同學(xué)認(rèn)同和關(guān)注。如果忽略了孩子的這種需求，他內(nèi)心積累了太多的壓抑情緒總有一天會(huì)爆發(fā)出來，會(huì)突然變的非常叛逆。這種情況很容易被老師和家長(zhǎng)忽視，因而對(duì)孩子的成長(zhǎng)也最危險(xiǎn)。

（二）驟然增加的學(xué)習(xí)壓力和緊張單調(diào)的生活節(jié)奏使新生難以適應(yīng)

入學(xué)前的兒童“以玩為主”，而且他們對(duì)父母的依賴心強(qiáng)，生活的大部分時(shí)間被游戲活動(dòng)占據(jù)；入學(xué)后的兒童“以學(xué)為主”，學(xué)習(xí)活動(dòng)占據(jù)了生活的大部分時(shí)間。

新課改后，一年級(jí)新生要在兩個(gè)月之內(nèi)把拼音學(xué)完，而且在拼音學(xué)習(xí)中就有相當(dāng)大的識(shí)字量，學(xué)習(xí)任務(wù)是相當(dāng)重的。新生的學(xué)習(xí)尤其需要家長(zhǎng)的共同配合，走讀學(xué)生每天可以和家長(zhǎng)一起復(fù)習(xí)鞏固，家長(zhǎng)和孩子一對(duì)一的練習(xí)拼讀，學(xué)習(xí)要輕松一些。而住宿新生比走讀生增加了早晚自習(xí)，全天學(xué)習(xí)時(shí)間超過了9小時(shí)以上，學(xué)習(xí)僅僅靠課堂和老師，缺少父母的一對(duì)一輔導(dǎo)時(shí)間。因此住宿新生在還沒適應(yīng)在校住宿生活的時(shí)候會(huì)感覺學(xué)習(xí)上的壓力過大。

寄宿制學(xué)校為了減少意外事故的發(fā)生，會(huì)盡量減少學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，使學(xué)生處于“自習(xí)——上課——自習(xí)”的簡(jiǎn)單循環(huán)之中。驟然增加的學(xué)習(xí)壓力和緊張單調(diào)的生活節(jié)奏，使得住宿新生身心俱疲，再與住宿生活的消極適應(yīng)相疊加，進(jìn)一步加重了他們的心理壓力。

入學(xué)適應(yīng)不良不僅影響兒童的身心健康發(fā)展，甚至?xí)绊懫涑赡旰蟮纳鐣?huì)適應(yīng)，關(guān)系到人整個(gè)一生的健康發(fā)展。所以亟需研究住宿新生入學(xué)適應(yīng)的心理調(diào)控方法.探索農(nóng)村小學(xué)住宿新生可操作的心理調(diào)控教育模式，使孩子在走進(jìn)寄宿學(xué)校之始.能盡快接受新環(huán)境，融入新群體，順利地度過入學(xué)適應(yīng)期，為學(xué)校教育創(chuàng)造一個(gè)良好的開端，為孩子今后一生的學(xué)習(xí)與生活打下良好的基礎(chǔ)。

二、住宿新生入學(xué)適應(yīng)的心理調(diào)控方法

針對(duì)住宿學(xué)生心理健康遇到的問題，趙圈鎮(zhèn)第二小學(xué)于2011年承擔(dān)了河北省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題《農(nóng)村小學(xué)低齡住宿生心理健康輔導(dǎo)與調(diào)控方法的研究》。通過幾年來的課題研究與實(shí)踐探索，我們?cè)谵r(nóng)村寄宿制小學(xué)住宿新生的心理調(diào)控方法上形成了自己的特色，即嚴(yán)格按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)落實(shí)“六步走”的心理調(diào)控教育模式。

（一）入學(xué)前召開家長(zhǎng)會(huì)搞好家長(zhǎng)教育，為孩子入學(xué)做好準(zhǔn)備工作

在每年6月中下旬召集一年級(jí)新生家長(zhǎng)召開家長(zhǎng)會(huì)。在家長(zhǎng)會(huì)上給各位家長(zhǎng)發(fā)放《新生家長(zhǎng)指導(dǎo)手冊(cè)》，力求通過手冊(cè)請(qǐng)家長(zhǎng)利用暑假期間幫助孩子做好寄宿前的心理準(zhǔn)備，并積極訓(xùn)練孩子的生活自理技能，要注重對(duì)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、獨(dú)立能力、集體意識(shí)等方面進(jìn)行教育，使他們能夠輕松地度過進(jìn)入寄宿制學(xué)校的不適應(yīng)時(shí)期。

（二）開學(xué)前新生開放日家長(zhǎng)帶孩子到校了解學(xué)校，消除新生對(duì)學(xué)校的陌生感和緊張感

在8月下旬開學(xué)前一周擇時(shí)舉辦新生開放日，請(qǐng)家長(zhǎng)帶孩子到學(xué)校考查教室、宿舍、食堂餐廳，讓孩子對(duì)未來的學(xué)?；厩闆r有個(gè)初步的了解，對(duì)寄宿生活有個(gè)心理準(zhǔn)備。同時(shí)讓老師親切地向孩子做自我介紹，師生初步進(jìn)行了解，讓孩子記住自己在教室的座位和宿舍的鋪位，認(rèn)識(shí)臨近的小朋友，幫助其減輕入學(xué)時(shí)的陌生感和緊張感。

（三）分秒必爭(zhēng)抓緊開學(xué)第一天，好的開始是成功的一半

認(rèn)真貫徹課題組制定的“一年級(jí)新生入學(xué)一日教育流程”，先由生活區(qū)老師協(xié)同家長(zhǎng)安排好學(xué)生宿舍，并開始宿舍生活教育，認(rèn)識(shí)同宿舍室友；再由班主任、任課老師在課堂上進(jìn)行新生歡迎儀式，進(jìn)行課堂紀(jì)律及各項(xiàng)行為習(xí)慣的教育。下午由班主任老師進(jìn)行班級(jí)心理活動(dòng)課，通過游戲活動(dòng)認(rèn)識(shí)新同學(xué)、新朋友。

通過一天的活動(dòng)，幫助新生較好、較全面地了解學(xué)校及小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活等情況，使新生在思想、情感上做好了入學(xué)準(zhǔn)備，進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)小學(xué)的向往之情，激發(fā)他們?cè)谛＜乃薜呐d趣。

（四）過好開學(xué)第一周，盡快適應(yīng)寄宿生活

認(rèn)真執(zhí)行“一年級(jí)新生入學(xué)一周教育流程”，讓低齡住宿生學(xué)習(xí)背誦學(xué)校根據(jù)各種規(guī)章制度編寫的拍手歌、三字經(jīng)，寓教于樂地學(xué)會(huì)遵守學(xué)校紀(jì)律；培養(yǎng)各種行為習(xí)慣，訓(xùn)練自理生活的各種技能，盡快適應(yīng)在校寄宿生活。通過心理活動(dòng)課和入學(xué)的調(diào)查表問卷情況，結(jié)合班主任、生活老師的觀察，挑選對(duì)學(xué)校寄宿生活適應(yīng)較差的部分學(xué)生，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行兩次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

（五）順利度過入學(xué)第一個(gè)月，促進(jìn)新生積極適應(yīng)

在新生入學(xué)后第二到第四星期進(jìn)行一次班級(jí)心理活動(dòng)課、一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，結(jié)合宿舍管理常規(guī)進(jìn)行“我最棒”的評(píng)比，或者“文明寢室”、“陽光宿舍”評(píng)選活動(dòng)等，營造‘宿舍是我家的氛圍，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手自理能力，在參與活動(dòng)的過程中增強(qiáng)自律能力和責(zé)任心。心理輔導(dǎo)室輔導(dǎo)老師挑出3-4名心理問題最為突出的學(xué)生進(jìn)行個(gè)案研究。

（六）不放松第一學(xué)期后面兩個(gè)月，鞏固心理調(diào)控的成果

在一年級(jí)第一學(xué)期，課題組生活區(qū)成員觀察課題研究對(duì)象的住宿表現(xiàn)，填寫觀察日志并加以分析。針對(duì)低齡住宿生出現(xiàn)的新的心理問題，進(jìn)行一至兩次班級(jí)心理活動(dòng)課或團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，班主任和生活老師利用班會(huì)與宿舍活動(dòng)及時(shí)解決新出現(xiàn)的問題。心理輔導(dǎo)室對(duì)于個(gè)案繼續(xù)個(gè)體輔導(dǎo)調(diào)控，密切關(guān)注跟蹤研究，學(xué)期末進(jìn)行評(píng)估分析輔導(dǎo)調(diào)控的成果，確定下一學(xué)期是否仍需輔導(dǎo)調(diào)控，直至心理問題得到解決。

三、“六步走”心理調(diào)控教育模式對(duì)住宿新生入學(xué)適應(yīng)的心理調(diào)控效果

（一）學(xué)習(xí)壓力緩解，生活技能提高

暑假前給家長(zhǎng)發(fā)放《新生家長(zhǎng)指導(dǎo)手冊(cè)》，請(qǐng)家長(zhǎng)利用暑假期間積極訓(xùn)練孩子的自理生活技能，對(duì)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、獨(dú)立能力、集體意識(shí)等方面進(jìn)行教育。有了近兩個(gè)月的練習(xí)培養(yǎng)，新生在入學(xué)時(shí)即具備了基本的生活技能，如疊被子、刷牙、系鞋帶、收拾衣物等。入學(xué)后通過“老師媽媽”“對(duì)號(hào)入座”“小能手”“學(xué)榜樣”等宿舍輔導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)一步地訓(xùn)練，新生具備了獨(dú)立集體生活技能，能夠應(yīng)對(duì)在校住宿的需要，達(dá)到學(xué)校對(duì)住宿生的基本內(nèi)務(wù)要求。

在暑假期間家長(zhǎng)按照《指導(dǎo)手冊(cè)》的要求，初步培養(yǎng)了孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如正確的握筆姿勢(shì)、保持書本的平整、正確的看書寫字坐姿等。入學(xué)后老師帶領(lǐng)學(xué)生參觀各個(gè)功能室和現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，日常教學(xué)中進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)能力和良好的課堂習(xí)慣，幫助新生做好幼升小學(xué)習(xí)上的銜接，使新生的學(xué)習(xí)壓力得到緩解。

（二）人際關(guān)系改善，減輕孤獨(dú)感

在新生入學(xué)時(shí)盡量將同村或有親屬關(guān)系的孩子安排在同一宿舍就近鋪位，利用原有伙伴關(guān)系緩解新生入學(xué)初的緊張感。入學(xué)第一天就通過“認(rèn)識(shí)新朋友”“小小紅心”兩個(gè)活動(dòng)，盡快在教室和宿舍的不同環(huán)境增進(jìn)了同學(xué)們的互相了解，擴(kuò)大了交友范圍，讓新生有了更多朋友。

在入學(xué)開放日第一次與孩子見面時(shí)，教學(xué)區(qū)和生活區(qū)老師就主動(dòng)介紹自己，親切和學(xué)生打招呼，消除新生對(duì)老師的恐懼感并樂于接受新老師。入學(xué)后通過“老師媽媽”“溫馨時(shí)刻”兩項(xiàng)活動(dòng)，讓新生與生活老師建立起了親密的關(guān)系，在宿舍營造出家庭氛圍。

迅速順暢建立起的同伴關(guān)系和親密融洽的師生關(guān)系，減輕了新生離開家庭的孤獨(dú)焦慮感，新生在朋友的陪伴和老師的關(guān)懷鼓勵(lì)下盡快地適應(yīng)了住宿生活。

（三）入學(xué)適應(yīng)時(shí)間縮短，積極適應(yīng)比例增加

根據(jù)我們的統(tǒng)計(jì)，2008年至2010年三年新生入學(xué)后的適應(yīng)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)40-50天，個(gè)別新生兩個(gè)月后仍不能適應(yīng)住宿生活，其中消極適應(yīng)的新生占到了近四成。在實(shí)施了“六步走”心理調(diào)控工作后，住宿新生的入學(xué)適應(yīng)時(shí)間明顯縮短了，積極適應(yīng)比例也大幅增加。2011年和2012年的入學(xué)適應(yīng)時(shí)間分別為四周和三周左右，積極適應(yīng)的比例分別為70%和85%左右。

四、“六步走”心理調(diào)控教育模式研究和探索的不足及改進(jìn)建議

（一）由于參與研究的老師兒童心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備不足，更沒有接受過專業(yè)正規(guī)高層次的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，缺乏其他成功研究成果可供借鑒，使得此項(xiàng)研究工作處于探索的狀態(tài)，常規(guī)的成分多，研究的成分少，科學(xué)實(shí)驗(yàn)的水平還較低，研究的整體科學(xué)性還不夠。

（二）此項(xiàng)研究的成果評(píng)價(jià)結(jié)論大多是推論性的，缺乏量化數(shù)據(jù)的結(jié)論作為依據(jù)。即使是使用了調(diào)查表和測(cè)量表，但是由于量表的編制和評(píng)判不夠科學(xué)，所以得出的結(jié)論仍然不夠科學(xué)、不夠完善。

（三）我們的研究對(duì)象僅限于趙圈鎮(zhèn)第二小學(xué)及第一小學(xué)入學(xué)的一年級(jí)住宿生，研究周期短，范圍不夠廣泛，不能保證研究的準(zhǔn)確性和結(jié)論的廣泛適應(yīng)性。

（四）心理健康輔導(dǎo)不是獨(dú)立于家庭之外，家庭教育對(duì)于孩子成長(zhǎng)的作用是不可替代的。家庭教育具有早期性、親近性、深刻性、權(quán)威性，是一切教育的基礎(chǔ)，家庭是對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的載體，家長(zhǎng)的素質(zhì)與修養(yǎng)對(duì)孩子的影響極大。

盡管課題組編寫了《新生家長(zhǎng)指導(dǎo)手冊(cè)》對(duì)家庭心理教育予以適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，在一定程度上提高了家長(zhǎng)心理教育的實(shí)效，提升了家長(zhǎng)的心理素質(zhì)。但是農(nóng)村家長(zhǎng)文化水平低、教育意識(shí)淡薄的現(xiàn)狀一時(shí)還無法徹底改觀，加之少數(shù)留守兒童父母不在身邊無法給予配合，因此解決家庭心理健康教育的指導(dǎo)和家長(zhǎng)自身心理素質(zhì)提高的問題仍然任重道遠(yuǎn)。

（五）心理輔導(dǎo)老師全職化與專業(yè)化發(fā)展

現(xiàn)在我校的心理輔導(dǎo)老師身兼數(shù)職，沒有足夠的時(shí)間用于心理輔導(dǎo)，對(duì)兼任班主任的心理輔導(dǎo)老師，學(xué)生對(duì)其心存芥蒂不敢吐露心聲，使得心理輔導(dǎo)室利用率不高，個(gè)別心理輔導(dǎo)調(diào)控的效果不盡人意。

所以心理輔導(dǎo)老師的全職化是提高心理輔導(dǎo)工作質(zhì)量的保證，同時(shí)，心理輔導(dǎo)老師的專業(yè)化發(fā)展也應(yīng)引起我們的重視。不斷加強(qiáng)對(duì)心理輔導(dǎo)老師的培訓(xùn)，提高咨詢技能。在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，盡量要做到用科學(xué)態(tài)度、科學(xué)方法幫助求詢者克服困難，保證輔導(dǎo)的實(shí)效性。

（六）學(xué)校教師心理健康狀況的好壞直接制約著學(xué)生心理健康輔導(dǎo)與調(diào)控方法研究的可持續(xù)發(fā)展，需進(jìn)一步加強(qiáng)教師心理健康知識(shí)的普及。因此讓更多的教師參加心理健康教育的培訓(xùn)，將會(huì)有效地促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展。

[責(zé)任編輯 牛賓國]