背景：對(duì)大人來講，沉迷于低頭玩手機(jī)，錯(cuò)失的可能是真實(shí)的生活；對(duì)孩子來說，毀掉的不僅是無憂爛漫童年，還有健康。近期，媒體報(bào)道了兩例不幸事件。16歲的高一學(xué)生小高從晚上9點(diǎn)到第二天早上一直在玩手游，早7點(diǎn)左右突然發(fā)覺眼前出現(xiàn)閃光，而且總覺得眼內(nèi)有“飛蚊”的黑影。到眼科醫(yī)院被確診為視網(wǎng)膜脫落，手術(shù)后視力僅0.4。8歲男孩寧寧最近總不停清嗓子，醫(yī)生診斷為抽動(dòng)癥，而這一切只因?qū)帉幤桨咫娔X不離手……

兒童抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，多發(fā)生在學(xué)齡期，多為反復(fù)重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，如眨眼、聳肩、清嗓子，重度患者還會(huì)說臟話。從臨床上看，兒童抽動(dòng)癥與長(zhǎng)期玩手機(jī)，看電腦、電視有關(guān)系。孩子接收信息量過多，會(huì)受到過度刺激，使神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常，引發(fā)抽動(dòng)癥。

———黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒二科主任王海

人眼長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕，包括電腦、電視、手機(jī)等，會(huì)引起眼紅、眼痛、眼脹、眼部異物感、視物模糊及刺激性流淚等癥狀，長(zhǎng)期如此會(huì)引起“屏幕終端綜合征”。對(duì)兒童危害尤甚，會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生或使近視的孩子度數(shù)加深。建議家長(zhǎng)控制孩子玩電腦的時(shí)間，每次不宜超過20分鐘，每天不超過3次，以保證眼睛的良好發(fā)育。

———眼科專家周培蘭教授

人的頸椎形成向前凸的弓形，頸后部的肌肉就像弓弦，長(zhǎng)時(shí)間的低頭使得弓弦處于緊繃狀態(tài)，容易出現(xiàn)充血、水腫等現(xiàn)象。同時(shí)，肌肉的長(zhǎng)期勞損也可能會(huì)使頸椎因受力不平衡而退變導(dǎo)致頸椎椎間關(guān)節(jié)失穩(wěn)、錯(cuò)位，從而引發(fā)頸椎病。

———廣州軍區(qū)總醫(yī)院骨科醫(yī)院段俊峰教授

兒童頸椎病會(huì)影響椎體的大小、形狀的發(fā)育，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懶刈?、腰椎及其他骨骼的發(fā)育，甚至?xí)箖和眢w長(zhǎng)高受到限制。如果骨骼畸形嚴(yán)重，會(huì)造成椎動(dòng)脈供血不足，從而影響大腦的生理活動(dòng)，導(dǎo)致記憶力下降，還會(huì)造成兒童頭疼、頭暈、視力下降等情況。

———白求恩國(guó)際和平醫(yī)院骨二科主任步建立

孩子的天性是向往自然的，如果家長(zhǎng)能經(jīng)常陪伴他們游戲、讀書、玩耍，帶他們到郊外賞花踏青，到農(nóng)場(chǎng)感受春種秋收，到植物園、動(dòng)物園開拓視野，行萬里路感受不同城市的文化氣息，從小培養(yǎng)和激發(fā)其他的興趣愛好，孩子可能就不會(huì)執(zhí)拗于玩手機(jī)這唯一的活動(dòng)了。那些本就是低頭族的家長(zhǎng)，還有習(xí)慣用手機(jī)來安撫哭鬧的小寶寶的家長(zhǎng)，很難想象，在這種氛圍里成長(zhǎng)的孩子如何能逃出手機(jī)的囹圄。

———某健康科普雜志兒科欄目編輯