譚亦婷++宋佳霏

[摘 要]學(xué)習(xí)是一項(xiàng)一系列復(fù)雜的心理活動(dòng)，其影響因素很多，記憶是其中的關(guān)鍵問(wèn)題。其中短時(shí)記憶的容量、編碼方式、信息的提取以及短時(shí)的遺忘分別影響學(xué)習(xí)，影響學(xué)習(xí)的速率及進(jìn)程等，根據(jù)短時(shí)記憶影響學(xué)習(xí)的因素提出應(yīng)對(duì)措施。

[關(guān)鍵詞]容量，編碼，信息提取，遺忘

中圖分類號(hào)：T889 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-914X（2017）11-0267-01

1.學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)是一系列復(fù)雜的心理活動(dòng)，從認(rèn)知學(xué)派來(lái)看，學(xué)習(xí)是形成和改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)。要想了解短時(shí)記憶對(duì)學(xué)習(xí)的影響，首先要把握學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)。

第一， 學(xué)習(xí)是一個(gè)獲得和積累經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。

第二， 學(xué)習(xí)可以通過(guò)行為的變化表現(xiàn)出來(lái)。

第三， 學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)上是一種適應(yīng)活動(dòng)。

學(xué)習(xí)作為個(gè)體的一種適應(yīng)活動(dòng)，通過(guò)調(diào)節(jié)改變內(nèi)部圖式以更好的適應(yīng)新環(huán)境。短時(shí)記憶既影響新內(nèi)容的形成，也會(huì)對(duì)舊圖式產(chǎn)生不同程度的影響。

2.容量

2.1 組塊

組塊是對(duì)記憶內(nèi)容擴(kuò)大化或夸大每個(gè)組塊的信息量。在編碼過(guò)程中，將幾種水平的代碼合并成一個(gè)更高水平、單一的代碼的編碼過(guò)程叫組塊。短時(shí)記憶的容量受有意義組塊的限制，George A. Miller明確提出短時(shí)記憶的容量為7±2（1956），這個(gè)看法為大量實(shí)驗(yàn)所證實(shí)并得到公認(rèn)。組塊實(shí)際上是一種信息的組織或再編碼。人們利用儲(chǔ)存于長(zhǎng)時(shí)記憶的知識(shí)對(duì)進(jìn)入短時(shí)記憶的信息加以組織，使之構(gòu)成人熟悉的有意義的較大的單位。記憶由于受到容量的限制，對(duì)于同時(shí)出現(xiàn)的，人在一瞬間所能記住的事物的數(shù)目是有限的。這就使得不可避免的影響了人的學(xué)習(xí)，短時(shí)間內(nèi)得到的信息是有限的。

2.2 記憶廣度

短時(shí)記憶廣度任務(wù)是評(píng)價(jià)短時(shí)記憶能力的一個(gè)重要指標(biāo)，人們發(fā)現(xiàn)不同材料的記憶廣度有很大的差別。影響短時(shí)記憶廣度的因素很多。組塊的大小、復(fù)雜性和熟悉性等都會(huì)影響短時(shí)記憶的容量。因此在進(jìn)行不同科目學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出不同的學(xué)習(xí)效率和進(jìn)度。

3.編碼

3.1 編碼定義

編碼就是對(duì)信息進(jìn)行轉(zhuǎn)換，使之獲得適合于記憶系統(tǒng)的形式加工過(guò)程，即信息以什么形式儲(chǔ)存和被進(jìn)行加工（王甦&王安圣，1992）。短時(shí)記憶的編碼方試可以分為聽(tīng)覺(jué)編碼和視覺(jué)編碼經(jīng)過(guò)編碼所產(chǎn)生的具體的信息形式叫做代碼。

3.2 代碼

短時(shí)記憶中，存在視覺(jué)編碼、聽(tīng)覺(jué)編碼以及語(yǔ)義代碼。在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，對(duì)于以中文為母語(yǔ)的外語(yǔ)學(xué)習(xí)者更習(xí)慣于通過(guò)視覺(jué)方式進(jìn)行編碼，但是聽(tīng)覺(jué)編碼在記憶中保持時(shí)間比視覺(jué)編碼更長(zhǎng)。而最有效的記憶詞匯的方式就是綜合視覺(jué)記憶和聽(tīng)覺(jué)記憶的優(yōu)點(diǎn)，以視覺(jué)的方式輸入并以聽(tīng)覺(jué)的方式加工（余新慧，2015）。其中聽(tīng)覺(jué)編碼即AVL單元在短時(shí)記憶的信息編碼中，是一種重要形式。不同編碼形式對(duì)信息的加工以及存儲(chǔ)有著不同的效率，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)的效率產(chǎn)生影響。

4.信息提取

在短時(shí)記憶中，信息的提取有再認(rèn)和回憶兩種形式。再認(rèn)是指短時(shí)記憶中的項(xiàng)目再度出現(xiàn)時(shí)能夠再認(rèn)，回憶是將短時(shí)記憶中的項(xiàng)目回憶出來(lái)。短時(shí)記憶信息提取是一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜的過(guò)程，現(xiàn)有理論研究過(guò)的信息提取模式有：從頭至尾的串行加工模式、自動(dòng)停止的串行加工模式、平型加工模式、直通——搜尋雙重模式、直通模式 等。

其中，Sternberg預(yù)測(cè)短時(shí)記憶的提取有這三種可能的方式

1、平行掃描，同時(shí)對(duì)短時(shí)記憶保存的所有項(xiàng)目行進(jìn)掃描。

2、這自動(dòng)停止系列掃描，是對(duì)項(xiàng)目逐個(gè)掃描，找到需要的目標(biāo)項(xiàng)目就停止。

3、完全系列掃描，是指對(duì)所有項(xiàng)目進(jìn)行掃描，然后進(jìn)行檢索判斷。

些不同的理論模式從不同角度分析了信息提取的過(guò)程，我們從中可以知曉信息提取時(shí)加工速率隨著記憶容量的增大而提高，容量越大的材料，掃描也越快。這為我們的快速學(xué)習(xí)提供了一個(gè)新思路。

5.遺忘

如果說(shuō)記憶是學(xué)習(xí)的核心，那么遺忘則是影響學(xué)的關(guān)鍵。遺忘使得人們的學(xué)習(xí)受到阻礙和抑制，使得學(xué)習(xí)效率降低，無(wú)法達(dá)到應(yīng)有的學(xué)習(xí)效果，影響學(xué)習(xí)的進(jìn)程。

5.1 遺忘進(jìn)程

短時(shí)記憶中的遺忘——遺忘進(jìn)程。短時(shí)記憶的容量有限，保持的時(shí)間是短暫的。如果在沒(méi)有復(fù)述的情況下，短時(shí)記憶遺忘的很快，保持信息約15～30s，甚至更短。如果能得到復(fù)述，信息則可以保持較長(zhǎng)時(shí)間?！皽毓识隆备鶕?jù)對(duì)遺忘進(jìn)程的研究，我們可以從中得出學(xué)習(xí)的關(guān)鍵還在于復(fù)習(xí)。及時(shí)的、有效的復(fù)述可以減少遺忘，使信息有效地存儲(chǔ)，甚至進(jìn)一步成為長(zhǎng)時(shí)記憶，提高了學(xué)習(xí)的效率。

5.2 遺忘理論

關(guān)于短時(shí)記憶的遺忘有兩種理論解釋。一是皮特生等提出的消退理論——短時(shí)記憶的遺忘是由于沒(méi)有復(fù)述，記憶痕跡將隨時(shí)間而自然消退或衰退。二是干擾理論——是指遺忘并非經(jīng)驗(yàn)的消失，而是所貯存的資料不能取用。（前攝抑制：舊經(jīng)驗(yàn)干擾對(duì)于新經(jīng)驗(yàn)的回憶；倒攝抑制：新的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)干擾了對(duì)于舊的經(jīng)驗(yàn)的回憶）

5.3 針對(duì)遺忘的應(yīng)對(duì)措施

經(jīng)過(guò)對(duì)于短時(shí)記憶的簡(jiǎn)單分析，針對(duì)如何不斷推進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)程，提高學(xué)習(xí)的效率，我們提出一些措施（賈冬冬，2011）：

一、識(shí)記材料性質(zhì)與數(shù)量要適度，學(xué)習(xí)的材料要符合個(gè)體當(dāng)前實(shí)際情況。例如：幼兒期孩子主導(dǎo)活動(dòng)為游戲，在游戲中學(xué)習(xí)與熟練技能，不適于學(xué)習(xí)深刻哲學(xué)材料以及高等數(shù)學(xué)等。

二、可以在合適的范圍內(nèi)過(guò)度學(xué)習(xí)，即在個(gè)體接受能力允許的情況下，比計(jì)劃范圍內(nèi)多學(xué)習(xí)一部分。

三、及時(shí)有效的復(fù)習(xí)。根據(jù)遺忘曲線的提示，第一天遺忘速度最快，一天過(guò)后的記憶僅為原來(lái)的33%，而后宿舍逐漸減慢。因此提示我們?cè)趯W(xué)習(xí)新知識(shí)后，需要根據(jù)情況在短時(shí)間內(nèi)及時(shí)復(fù)習(xí)，減少遺忘。

四、學(xué)習(xí)新知識(shí)與復(fù)習(xí)重現(xiàn)交替進(jìn)行。由于造成遺忘的因素中有前攝抑制以及倒攝抑制，我們可以采取新舊知識(shí)交替出現(xiàn)的方法盡量減少干擾。

隨著社會(huì)文化程度的不斷提高，人們對(duì)于學(xué)習(xí)也漸漸有了更高的要求，對(duì)于文化也有了更高的需求。同樣隨著科學(xué)的不斷發(fā)展、更多的科學(xué)現(xiàn)象被人們所發(fā)現(xiàn)與熟知。人們對(duì)于短時(shí)記憶的研究也會(huì)有更深刻的探討和了解，通過(guò)更多的科學(xué)研究，證明更多短時(shí)記憶對(duì)于學(xué)習(xí)的影響。針對(duì)對(duì)于短時(shí)記憶的研究提出一系列提高學(xué)習(xí)的效率的方法，從而推動(dòng)學(xué)習(xí)的進(jìn)程不斷向前發(fā)展。

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