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脆皮魚

2017-05-24 14:47吳春萍
特別健康 2017年4期
關鍵詞:川味魚身姜末

◎吳春萍

脆皮魚

◎吳春萍

我是四川人,親朋好友來家吃飯,我都會做一道川味的糖醋脆皮魚。

將兩斤左右的草魚(魚太小的話,魚刺會很多很小,容易卡住人;魚太大的話,魚肉又會太老)去掉鱗、鰓,凈膛,收拾好后瀝干水。在魚鰓下1厘米處切一刀,鰓下的切口處,有一個白點,就是魚腥線的頭,捏住腥線的頭,輕拍魚身,把魚腥線抽出來。然后在魚身兩面每隔2.5厘米斜切一刀(先立切1厘米深,下到魚骨的地方再轉橫刀,橫切2厘米深),使魚片輕松散落下來。用胡椒粉、雞蛋清和少許鹽、料酒、蔥、姜絲腌,入味后揀除蔥、姜,用水淀粉均勻涂抹在魚身上。

等油燒至七成熱時,提起魚尾,先將魚頭入油稍微炸一下,再舀適量熱油潑淋在魚身兩側,使水淀粉迅速凝固,再把魚慢慢放入油鍋里炸,炸成金黃色時撈出;待油熱至八成時,將魚復炸至酥脆,裝盤控油待用。炸魚時需掌握油的溫度,涼則不上色,過熱則外焦內不熟,所以一定要復炸一次,魚才酥脆。

炒鍋里面留少許底油,下入先準備好的蔥花、姜末、蒜泥爆香。下入清湯,再加入調好的老抽、生抽、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋。待汁開時勾芡,等芡汁收濃起鍋,將汁和適量沸油均勻淋在魚身上,最后撒上事先洗凈切好的蔥花、蔥絲和青紅辣椒絲。一盤色澤金黃、外酥里嫩、味道咸鮮、酸甜可口的川味糖醋脆皮魚就做成了。

摘自《四川政協(xié)報》圖/李景山

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