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寶寶多玩觸摸屏影響睡眠

2017-05-20 16:23
大眾健康 2017年5期
關(guān)鍵詞:觸摸屏平板醫(yī)學(xué)

一項(xiàng)研究表明,孩子常玩觸摸屏設(shè)備,會(huì)減少其睡眠時(shí)間。

發(fā)表在《科學(xué)報(bào)告》雜志上的一項(xiàng)研究顯示,6個(gè)月到3歲的兒童在白天使用觸摸屏手機(jī)或平板電腦,每增加1個(gè)小時(shí),其在每24小時(shí)內(nèi)的睡眠時(shí)間就會(huì)減少近16分鐘。睡眠對(duì)于人的認(rèn)知發(fā)展極為重要,尤其是在生命的最初幾年,大腦與睡眠模式同步進(jìn)化。(《今日醫(yī)學(xué)新聞》)

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