今天真是糟糕的一天。

一早起來就跟妻子吵架了，真的不知道她的吵架點(diǎn)在哪里？

好不容易收拾好了心情要出門了吧，又碰到了那個(gè)很討厭的同事。這家伙總是和我不對(duì)盤，我也不知道為什么就是討厭他。

好吧，開始上班了，一大早的領(lǐng)導(dǎo)就過來叫我去辦公室私聊一下……

請(qǐng)問在生活中，我該如何跟另一半、討厭的人、上司和孩子相處呢？——郝先生

可以運(yùn)用積極的思維，即“3C原則”去處理這些問題，具體有什么呢？就拿親密關(guān)系來說吧：

首先要communication即溝通：溝通要注意方式和方法，要用積極的思維去溝通，在親密關(guān)系中，積極的溝通是幸福生活的前提，心理學(xué)曾提出一個(gè)積極溝通和消極溝通在親密關(guān)系中的黃金比例5：1，也就是說，在親密關(guān)系中，積極溝通和積極回應(yīng)要比消極溝通多得多。

其次要contact即接觸：無論是在親子關(guān)系還是親密關(guān)系中，肢體接觸都是語言的另一種表達(dá)方式。在親密關(guān)系中，肢體接觸就是表達(dá)親密的一種方式，是斯滕伯格愛情三元素理論中不可或缺的一部分。

最后是culture即文化：事實(shí)證明，人們?cè)谧鑫幕虑榈臅r(shí)候容易產(chǎn)生共鳴，比如說鑒賞音樂，如果這首音樂是兩個(gè)人都喜歡的音樂，那么很容易產(chǎn)生共鳴，近而從心底對(duì)對(duì)方產(chǎn)生認(rèn)同。這種心理的接觸對(duì)親密關(guān)系是很重要的。