張世杰

許多人花了很多力氣在臉部保養(yǎng)，卻在亮出雙手的時候，泄露了年齡

時尚女星在鏡頭前的膚質(zhì)白皙粉嫩、吹彈可破，令人羨慕。27歲小美（化名）向往從事美妝時尚相關(guān)工作，學(xué)生時代就跟好姐妹學(xué)化妝、保養(yǎng)臉部。兩年前進(jìn)入美發(fā)業(yè)，從洗頭小妹做起，近期發(fā)現(xiàn)雙手只要碰水就會疼痛，到了冬天更嚴(yán)重，加上破皮、紅腫，手部膚質(zhì)比實(shí)際年紀(jì)老了好幾歲，求診才發(fā)現(xiàn)得了“手部濕疹”。

經(jīng)常碰水 罹患手部濕疹

許多人花了很多力氣在臉部保養(yǎng)，卻在亮出雙手的時候，泄露了年齡。若平常疏于保養(yǎng)，尤其家庭主婦雙手常需要接觸水、清潔劑，稍不注意就會罹患“手部濕疹”，癥狀嚴(yán)重時造成皴裂、出血;而身處在手部需要經(jīng)常碰水的美發(fā)業(yè)、餐飲業(yè)，長期下來，手部膚質(zhì)將比臉部膚質(zhì)老上不少。

皮膚科主治醫(yī)生表示，雙手長期接觸水、清潔劑，容易罹患手部濕疹，輕微者可能是皮膚干燥、發(fā)癢，嚴(yán)重者雙手會紅腫、起水泡，難受到無法入眠。

角質(zhì)保濕因子 越洗越流失

既然皮膚干澀，就該把手放到水里沾濕，又怎會出現(xiàn)手部濕疹？手部皮膚角質(zhì)層中，具備一種“天然保濕因子”物質(zhì)，擁有鎖水功能、保持皮膚濕潤，而皮膚油脂也是一層保護(hù)膜，防止水分與角質(zhì)層細(xì)胞流失。

不過，天然保濕因子屬于水溶性，若長期接觸水，會造成該物質(zhì)逐漸流失，加上清潔劑會帶走皮膚油脂，導(dǎo)致皮膚鎖水能力變差，久了就會造成皮膚失去光澤，甚至產(chǎn)生皺紋、干燥，手部皮膚的“老化”現(xiàn)象開始出現(xiàn)，嚴(yán)重就變成手部濕疹。

干燥發(fā)癢破皮 影響外觀

皮膚科醫(yī)生說，手部濕疹嚴(yán)重時，除了很癢、破皮，甚至皮膚表面會變得不好看。有些飯店知名廚師有類似困擾，當(dāng)皮膚嚴(yán)重龜裂滲血，做菜時會有衛(wèi)生疑慮，許多求診病患都說手部濕疹很痛苦。

醫(yī)生表示，患者來求診，一般都是有輕微手部濕疹，尤其進(jìn)入冬天時，天氣干燥疼痛會加劇。

戴雙層手套 凡士林防護(hù)

如何保養(yǎng)手部肌膚，避免老化？醫(yī)生建議，手部皮膚保養(yǎng)要趁早，若已有輕微的手部濕疹，盡量減少直接碰水的機(jī)會，或是非必要洗手動作;若不得已接觸到水，可以戴兩層手套，內(nèi)層手套是麻布的材質(zhì)，保持手部膚質(zhì)干燥，外層則戴上市面上常見的橡膠手套，避免水沾濕麻布。

另外，若有擦護(hù)手霜、護(hù)膚乳的習(xí)慣，可挑選含有天然保濕因子的產(chǎn)品，以及具備甘油、硅膠油、植物油等成分，也可以擦一層凡士林，為干燥受傷的膚質(zhì)增加一層防護(hù)，只要長期注意保養(yǎng)，手部濕疹都會明顯改善。

防黑斑上手 也要做好防曬

假如雙手經(jīng)常在陽光底下曝曬，容易產(chǎn)生黑斑，且隨著年齡增長難以消去，因此平時就應(yīng)該注重手部防曬。出門前可以在手部擦防曬乳;機(jī)車族在太陽底下也可以戴手套，避免陽光直射。有些愛美人士也會選擇用醫(yī)美鐳射方式，去除皮膚黑斑。

手肘、膝蓋粗糙 別忘去角質(zhì)

除了雙手之外，有些人的手肘、膝蓋皮膚長期摩擦，導(dǎo)致角質(zhì)層逐漸增厚，皮膚相對粗糙，可以挑選一些含有水楊酸的去角質(zhì)護(hù)膚霜，經(jīng)過長期的擦拭也能改善。

醫(yī)生提醒，有時皮膚粗糙有可能是個人體質(zhì)，或是身體出狀況的警告，用護(hù)膚產(chǎn)品不一定能根治。因此若對自己的皮膚有疑慮，可以到醫(yī)院、診所的皮膚科，詢問專業(yè)醫(yī)生的意見。？笏（摘自臺灣《聯(lián)合報(bào)》）（編輯/李葳）