楊 容

（山西大同大學體育學院，山西大同037009）

基于全民體育視角對休閑體育和大眾體育的改革方向研究

楊 容

（山西大同大學體育學院，山西大同037009）

綜合采用文獻資料法等研究方法，對于大眾參與全民健身的原因、休閑體育和大眾體育目前存在的缺陷性，以及大眾體育和休閑體育下一步的發(fā)展思路進行綜合的研究和分析，旨在為我國大眾體育和休閑體育的發(fā)展提供相應的理論參考。

全民體育；休閑體育；大眾體育；改革方向

隨著我國經(jīng)濟水平的不斷提高，人們越來越重視自身的健康，為此國家大力推廣大眾體育和休閑體育，從奧運時代的競技體育向后奧運時代的全民體育、全民健身發(fā)展。例如，山東青島（2015）舉辦了世界休閑體育大會，這也充分說明了全民的休閑體育已經(jīng)成為眾多體育運動類型的一種。但就目前來看，休閑體育的參與面也不是很廣，因此適度的增加大眾體育，成為全民體育的一種趨勢。

1 大眾參與體育運動的原因

為什么大眾參加體育運動是一種趨勢呢？實際上，越來越多的人參加各種體育活動是一種文化趨勢。曾經(jīng)，人們將“政治活動”作為時代的需求，然后這一需求變成了“收入”，而如今人們又將參與體育活動作為生活中不可或缺的一種模式，參與體育活動，儼然會讓全民“上癮”。

曾經(jīng)人們的關注點不在個人健康追究上，而是把大部分時間用來賺取生活的費用，因為過去人們的生活水平不佳，物資匱乏，無法解決生活上的問題。如今隨著經(jīng)濟的發(fā)展，多數(shù)家庭的生活水平大大提高，物質(zhì)條件得到改善，人們開始追求除了生活生理需求以外的其他更高需要層次的需求，其中，參與體育活動就是人們追求層次中的一項。

隨著生活水平和文化水平的提高，人們追求的東西以及精神上的觀念也發(fā)生了改變，隨著健康、健身理念的廣泛認可，健康、養(yǎng)生已經(jīng)成為人們的一種共識。如今，越來越多的人們把體育活動看作重要的習慣。我國國民有這么一個特點，就是比較容易從眾。例如廣場舞風靡全國體現(xiàn)了這一特點，正是我國國民的這么一個從眾心理，使參加體育活動成為一種社會現(xiàn)象。隨著各式各樣的體育活動的興起與傳播，休閑體育以及大眾體育逐漸被人們所認知和接受。

2 休閑體育與大眾體育的缺陷性

2.1 大眾體育的局限性

大眾體育又叫做社會體育，社會體育是廣大群眾自愿參加的一種健身運動。廣場舞的迅速“走紅”，一定程度上推動了大眾體育的發(fā)展，廣場舞這一健身運動適合廣大群眾，具有群眾自發(fā)性，以及靈活多樣性。因為大眾體育沒有特定的技術，沒有嚴格的規(guī)則和要求，這一運動無論是其參與方式還是活動的內(nèi)容都沒有界限。但是正由于這一無要求的運動，所引領下的體育形式多為雜亂無組織，由此可見，我國現(xiàn)階段的大眾體育水平還不高，不論是活動的運行體制，還是人們的生活貼合度，都與國外的大眾體育水平存有較大差距。

2.2 休閑體育應“改革開放”

休閑心態(tài)與體育活動構成了基本的“休閑體育”，大眾體育與休閑體育是一種相輔相成、相互作用的關系，二者之間設計的領域不同，休閑體育注重人們參加體育活動后而得到的身心健康，放松心靈。休閑體育不僅僅有那些傳統(tǒng)的體育項目，還新增了各類新興體育項目，如電子競技、徒步旅行等。休閑體育給人們心靈帶來的益處逐漸被大家所認同[1]。

由于人們?nèi)狈π蓍e體育的認知與了解，參加這一體育活動的積極性不大，所以大部分人認為休閑體育不適合自己。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生是因為在廣大群眾的生活中休閑體育的普及度以及推廣度不足，導致大部分人不了解休閑體育的內(nèi)容和種類，故無法參加。對大部分人來說，休閑體育還具有相當大的神秘性。其實，休閑體育的充實度已經(jīng)從體育類活動到電子競技，是體育運動和個人運動的融合。休閑體育除了經(jīng)濟性之外，還包括了有關體育活動的所有內(nèi)容。“休閑”理念的廣泛關注度促進了休閑體育的發(fā)展，因此休閑體育想要真正的“改革開放”，需要一定的時間，“改革開放”的過程中，人們可以盡情的了解休閑體育。

3 休閑體育與大眾體育教學思路的融合

戶外運動的發(fā)展，如山地運動、徒步旅行、露營等全新的體育活動的出現(xiàn)，都一一說明了當前社會中，人們對更好生活的追求以及更高的向往。伴隨著神曲的廣場舞以及各種休閑運動的產(chǎn)生，都是時代發(fā)展的產(chǎn)物。今后，隨著人們對自身健康的重視，對休閑運動、養(yǎng)生等活動的重視程度會大大增加。休閑體育會成為全民鍛煉的主要方式。

3.1 推動全民健身，首先倡導合理理念

隨著改革開放近四十多年經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活條件得到改善，相應的生活理念也隨之發(fā)生了變化，簡單的衣食住行已經(jīng)不能滿足人們的需求了?？梢哉f，有什么樣的生活理念，就會相應的產(chǎn)生出什么樣的生活方式，因為生活理念是全民參與體育活動、社會活動的主要影響因素。為了讓人們知道健康、養(yǎng)生對他們生活的重要性，就必須改變他們的生活理念，使人們養(yǎng)成積極參加體育活動、積極鍛煉的生活習慣，相信那時，體育鍛煉的“雨后彩虹”就會慢慢出現(xiàn)。所以，為了實現(xiàn)全民體育的基礎下大眾體育和休閑體育的完美、精彩融合，必須要加大全民鍛煉、健康生活理念的全面引導。

3.2 全民需求是第一，推動體育活動的合理進度

全民噴井式的發(fā)展使我們必須要在新時代背景下，結合客觀需要，加大對各種體育研究和體育推廣的力度，并結合時代發(fā)展的特點，制訂相應的全民參加體育活動的方法方式，從而滿足全民需求。創(chuàng)造構建完美完善的體育教學、體育鍛煉體系，還要做到體育項目的個別與大眾、高雅與低俗、簡單與復雜的融合?？傊?，要實現(xiàn)滿足全民需求的體育活動體制，就要結合客觀要求，并加入新時代發(fā)展的特點，從而加快體育活動的推廣、普及力度，滿足全民需求。

3.3 加大對體育需求的資金投入，完善體育的“經(jīng)濟基礎”

在全民參加體育活動的背景中，都會有一個問題，那就是資金不足，參加體育活動的場地以及設施不到位。參加體育活動是新時期社會全民的必然趨勢，通過參加體育活動，發(fā)展休閑體育，能讓人們轉變生活，提高生活質(zhì)量。但是在全民體育背景之下，體育活動資金不足，場地、設施不完善等等這些不利條件暴露出來的問題都限制了全民參與體育活動的熱情，限制了全民體育的有效推廣。政府必須完善資金渠道，重視體育基礎建設的投入，進一步促進基礎設施建設。

3.4 加強全民體育教學，促進休閑體育和大眾體育有機結合

在全民教學體系之中，要確保整個教學過程中的規(guī)范性、有序性，才能確保體育活動順利進行。并且為了達到這一目的，還要規(guī)范體育活動中的一些教學制度。在全民參與體育活動的過程中，大部分人只是盲目模仿，學習手段不正式，這是體育活動推廣過程中的一個弊端。在教學過程中各種條件的欠缺也阻礙了大眾體育和休閑體育前進的步伐。我們只有在全民體育發(fā)展的腳步下，重視教學過程，完善各種體育活動的教學體系，將社會體育和大眾體育有機結合，才能使體育活動長遠發(fā)展，被更多的人所接受。所以，為了各種體育活動的融合開展，就先必須要完善全民體育教學體系。

3.5 在全民體育發(fā)展的基礎下，把體育活動與體育教育完美融合

當今社會，休閑體育和大眾體育的發(fā)展呈現(xiàn)出全方位、多方面的特點。在全民體育的發(fā)展趨勢下，各種體育活動的開展一定要融入大眾性、休閑型，無論是各種高端體育項目（如高爾夫、跳傘等），還是大眾項目（如廣場舞、健身跑等）。隨著人們需求的不斷更新、逐漸增多，休閑、健身、娛樂性就成為了開展全民體育活動的一個重要方向。因此，我們要把大眾體育和休閑體育有效結合起來，才能既創(chuàng)造出全民體育的和諧氛圍，又實現(xiàn)了體育教學與體育活動開展的融合性與全面性的質(zhì)的飛躍[2-3]。

4 結語

隨著各種健康理念的廣泛傳播和應用，當前全民體育已經(jīng)慢慢成為一種主流，使得越來越多的人參與體育活動，并借此來增進身體健康。伴隨著休閑型、趣味性的特點，越來越多的人開始慢慢接觸并接受休閑體育這一領域，并逐漸參與進來，這大大地推動了大眾體育和休閑體育的有機結合，并加大了發(fā)展的力度。我們要完善體育教學中的制度，豐富體育教學體系內(nèi)容，從全民健身角度出發(fā)，幫助更多的人把體育學習與興趣愛好同體育內(nèi)容有機融合。同時要加強體育教育活動的開展，為全民體育的開展打下堅實的基礎。

[1]陳玉忠.論休閑體育與體育休閑[J].上海體育學院學報，2010,34(1):25-28.

[2]陸美琳.江蘇省高校體育理論課教學現(xiàn)狀的分析與討論[J].南京體育學院學報，2002,16(5):48-49.

[3]毛曉榮.“陽光體育運動”背景下的高校體育理論課教學改革[J].武漢體育學院學報，2008,42(5):97-100.

Research on the Reform Direction of Leisure Sports and Mass Sports Based on the Perspective of the Whole People's Sports

YANG Rong
(School of Physical Education，Shanxi Datong University,Datong Shanxi,037009)

In this paper,from the perspective of the direction of reform of national leisure sports and mass sports as the research object,using literature research method,research and comprehensive analysis for the current problems,the public participation in fit?ness leisure sports and mass sports,mass sports and the defect of the leisure sports development of the next step,to to provide the corre?sponding theoretical reference for the development of China's mass sports and leisure sports.

national sports;leisure sports;mass sports;reform direction

G80-05

A

1674-0874(2017)03-0077-03

〔責任編輯 王東〕

2016-06-16

楊容（1975-），男，山西朔州人，碩士，講師，研究方向：體育社會學。