曹文兵

【編者按】江蘇省泰州實驗學(xué)校秉持“創(chuàng)造幸?！毙Ｓ?xùn)，長期致力于將心理健康教育與“幸福教育”校本文化的融合，以“七色陽光”織就心育彩虹之橋，為學(xué)生撐起一片“心晴”天空，營造幸福家園。2016年，學(xué)校被評為江蘇省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。

七色陽光 織就幸福家園
——江蘇省泰州實驗學(xué)校心理健康教育紀實

曹文兵

江蘇省泰州實驗學(xué)校心育工作與“幸福教育”校本文化深度融合，在多年的探索和實踐中，發(fā)展了“幸福三原色”基礎(chǔ)心育框架和獨具特色的“心育萬花筒”，從課程到團隊、從平臺到文化，七色陽光共育學(xué)生心理健康成長。

心理健康教育；融合；心靈成長

一、心育基礎(chǔ)框架——幸福三原色

學(xué)生的身心健康發(fā)展向來是教育關(guān)注的重點。自2009年起，江蘇省泰州實驗學(xué)校便已設(shè)立心理輔導(dǎo)室，開設(shè)心理健康教育課程，發(fā)展至今，已逐步建立并完善各項工作制度，形成了紅、黃、藍“幸福三原色”心育基礎(chǔ)框架。

（一）紅色——心育課程常態(tài)化

心理健康教育課程是學(xué)校心育工作的重要載體。在小學(xué)這一學(xué)生心理品質(zhì)形成的重要時期，學(xué)生要面對學(xué)習(xí)、性格、人際交往、社會適應(yīng)等各方面的問題，心育課程化旨在幫助學(xué)生增強自我保護意識、提高自我保護能力，做好發(fā)展性和適應(yīng)性輔導(dǎo)，協(xié)助學(xué)生面對成長中的心理沖突、困惑和挫折。

1.常態(tài)課程有序開展。

學(xué)校心育工作倡導(dǎo)以發(fā)展性輔導(dǎo)為主，基于學(xué)生身心特點進行心理常態(tài)課程設(shè)置，著力于學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，提高學(xué)生自助和助人的能力。經(jīng)過長期實踐，心理健康課程作為學(xué)校的一門必修課已形成覆蓋六個年級的完整課程體系，包含自我探索、情緒管理、人際交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、社會適應(yīng)、生命安全等六個領(lǐng)域，通過高效整合學(xué)校教育資源，保障心育常態(tài)課程有序開展。

2.特色課程廣受好評。

在多年的探索中，學(xué)校開發(fā)了多種心理健康教育特色課程：“我上一年級啦”，學(xué)校攜手家長，共同幫助一年級新生度過幼小銜接的適應(yīng)階段；“保護自己我能行”，幫助二年級學(xué)生了解自己的身體，學(xué)會保護自己防止受到侵害；“生命——美麗的旅程”，幫助學(xué)生感悟生命之美，懂得尊重生命；“擁抱親情”，幫助學(xué)生學(xué)會感受愛，懂得表達愛；“自信三部曲”，幫助學(xué)生正確認識自信，激發(fā)自身潛能；“價值拍賣會”，幫助學(xué)生了解自己的價值觀，體會選擇的重要意義，啟發(fā)對人生的思考；“我的情緒我做主”，幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，保持積極情緒狀態(tài)；“對話：兩代人”，幫助親子架起溝通的橋梁，懂得換位思考，理解雙方的感受。此外，還邀請專家來校開設(shè)專題課程：“青春期健康教育”，講解青春期的身心健康知識，幫助六年級學(xué)生學(xué)會自我保護；“健康上網(wǎng)”幫助學(xué)生培養(yǎng)正確上網(wǎng)、健康地使用信息技術(shù)工具、合理地應(yīng)用信息技術(shù)的行為習(xí)慣。

該特色課程與常態(tài)課程相輔相成，幫助學(xué)生提升心理素養(yǎng)，培養(yǎng)感受幸福的能力，塑造健全人格，奠定積極、熱情的心育底色。

（二）黃色——心育發(fā)展中心規(guī)范化

心育發(fā)展中心是學(xué)校心育工作的基本保障。中心面向全體師生及家長開展心育活動，有針對性地指導(dǎo)學(xué)生成長，接待有心理輔導(dǎo)需求的來訪者，組織教師進行心理培訓(xùn)，向家長提供家庭教育資訊等，是開展心理健康教育工作的重要場所，因此需要進行科學(xué)化、規(guī)范化的建設(shè)。

1.制度完善，設(shè)施齊全。

在多年的心育工作中，心理輔導(dǎo)室已逐漸擴展為學(xué)生心育發(fā)展中心，學(xué)校制定了《學(xué)校心理輔導(dǎo)室工作制度》《心理輔導(dǎo)基本原則》《學(xué)校心理危機干預(yù)制度》等專業(yè)制度，保障中心的管理。心育發(fā)展中心環(huán)境舒適溫馨，堅守保密原則，在裝飾風(fēng)格上又不失活潑靈動，令人放松，讓人覺得值得信任。

同時，學(xué)校投資數(shù)萬資金建設(shè)集辦公接待、個體輔導(dǎo)、沙盤游戲、團體活動等功能區(qū)于一體的心育發(fā)展中心，先后添加情緒調(diào)節(jié)、活動放松、團體沙盤等設(shè)施，保證中心工作的基本需要。

學(xué)校圖書館購進大量心理健康教育書籍，每年為中心訂閱專業(yè)期刊，供全校師生閱讀、學(xué)習(xí)。

2.輔導(dǎo)渠道豐富多樣。

中心為前來尋求幫助的師生及家長提供多種援助渠道：中心全天開放，需要面談的來訪者隨時可以預(yù)約；輔導(dǎo)室環(huán)境舒適，保障來訪者的個人隱私。對于不方便面談的來訪者，中心通過QQ、電子郵件、電話等與之溝通。還有部分來訪者更愿意用寫信的方式傾訴心事，中心的教師會認真閱讀每一封信，并找到信的主人，進行更深入的交流。

（三）藍色——心育團隊全員化

優(yōu)質(zhì)團隊為學(xué)校心育工作保駕護航。提高學(xué)生的心理健康水平需要專業(yè)教師的指導(dǎo)，更需要全體教師的維護，因此，專業(yè)教師不斷發(fā)展提升，學(xué)科教師高度參與，打造一個專業(yè)、高效的心育團隊，更有助于為學(xué)生營造積極成長的心理環(huán)境。為此，學(xué)校加強組織領(lǐng)導(dǎo)，成立心育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，以小組為中心，以德育處和發(fā)展中心為兩翼開展工作，重視心理教師的培養(yǎng)，倡導(dǎo)心育團隊全員化。

1.專業(yè)教師發(fā)展提升。

目前心育發(fā)展中心由專業(yè)教師指導(dǎo)，已有2人取得國家二級心理咨詢師資格證書。為幫助專業(yè)教師發(fā)展提升，學(xué)校鼓勵教師參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，包括小學(xué)心理健康教育教師國培、全國中小學(xué)心理健康教育特色建設(shè)與生涯教育高端論壇、江蘇省中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)、江蘇省中小學(xué)心理健康教育研討會、江蘇省心理學(xué)年會等，為心理健康教師開展心育工作提供了最前沿的理論支持。

2.學(xué)科教師全員培訓(xùn)。

學(xué)校提倡心育工作全員化、教師隊伍專業(yè)化，將心理健康教育作為師資培訓(xùn)的重要內(nèi)容，提高教師心育意識，關(guān)注教師心理健康。多次邀請心理專家來校開展心理健康專題講座，為教師介紹心理健康知識，傳授自我調(diào)適方法；全校教師參加并通過泰州市心理健康教育課程考試，學(xué)習(xí)“心理健康教育概論”“發(fā)展教育心理學(xué)”“學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)”“青少年心理衛(wèi)生”等課程；開展教師團體心理輔導(dǎo)活動，介紹維護自身心理健康技巧及學(xué)生心理危機干預(yù)有關(guān)知識。

學(xué)校不僅從專業(yè)角度關(guān)注教師的心理健康維護，還注意從生活上為教師提供心理支持：美味早餐，美好心情從早晨開始；舒適的辦公環(huán)境，綠意盎然充滿正能量；活動豐富的興趣小組，太極、瑜伽、健美操、讀書會、“百草園”論壇等，充實生活。這些心理支持提升了教師工作幸福感。

二、鮮明特色——心育萬花筒

（一）紫色——心育平臺多元空間

資源平臺是學(xué)校心育工作的重要窗口，多元平臺的搭建可以促進校內(nèi)外相互交流，起到資源整合、推進工作、關(guān)注前沿、加強宣傳的作用。

1.家校溝通搭建平臺。

家庭是人生的第一所學(xué)校，也是心理健康教育的主要場所。學(xué)校堅信家校共育更有助于學(xué)生身心健康發(fā)展和健全人格的形成，積極搭建家校溝通平臺。成立家長委員會，定期召開工作會議，溝通雙方的教育理念，拉近家校之間的距離，促進家校合作，達成教育共識；定期組織家長開放日活動，家長們走進校園、走進課堂，與學(xué)生一起共度美好的學(xué)習(xí)時光，感受課堂的精彩，體會活動的樂趣，在全方位的參與中更直觀地了解學(xué)校的教育理念，更進一步地了解學(xué)生；家長微課程作為學(xué)校特色校本課程之一，在不斷的開發(fā)實踐中已初具規(guī)模，從社會適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)、生活管理、習(xí)慣養(yǎng)成、信息發(fā)展、心理健康等六大維度開展活動，以“家長進課堂，攜手共成長”的方式為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)教育資源，促進家校及學(xué)生有效溝通；校園網(wǎng)、微信公眾號、社區(qū)活動、家長會等都是有效的教育平臺，將心育融入其中，家校攜手，共話成長。

2.校際交流共同學(xué)習(xí)。

教育忌閉門造車、故步自封，心理教育更是如此。學(xué)校一向積極支持校際間的交流合作，既歡迎各界專家、知名人士前來指導(dǎo)，也鼓勵教師走出校門，向他校取經(jīng)學(xué)習(xí)。2010年，學(xué)校承辦江蘇省心理教育專委會年會課堂觀摩活動，省內(nèi)20多名專家蒞臨指導(dǎo)學(xué)校心育工作；同年，泰州師專（今泰州學(xué)院）實驗教育系40多名學(xué)生和指導(dǎo)教師一起來校開展心理教育實踐活動；2012年，泰州心理學(xué)會來校舉行市中小學(xué)心理健康教育觀摩活動，與會專家圍繞提高心理健康教育效果進行了深入研討；2014年，協(xié)助泰州市心理學(xué)會舉辦2014年年會，學(xué)校的心理健康教育工作贏得同行及專家的高度贊譽。

學(xué)校心理組教師也多次與其他學(xué)校交流合作，先后與泰州市鮑徐中心小學(xué)、泰州市姜堰區(qū)橋頭中心小學(xué)、泰州市鳳凰小學(xué)、泰州市汪群小學(xué)等學(xué)校的教師、學(xué)生及家長進行交流，探討如何開展心理健康教育課程、如何用心理學(xué)理論指導(dǎo)家庭教育等話題；參與江蘇師范大學(xué)負責(zé)的 “泰州師說”網(wǎng)絡(luò)課程的開發(fā)，與同行一起探討中小學(xué)心理健康教育工作中的典型案例和工作方法。

3.社區(qū)服務(wù)積極主動。

社區(qū)教育是教育的重要組成部分。學(xué)校密切聯(lián)系各個社區(qū)，開展“教育服務(wù)進社區(qū)”“教師義工進社區(qū)，輔導(dǎo)學(xué)生獻愛心”“陽光快車送溫暖”“寶貝送溫暖，情系福利院”等活動。同時，學(xué)校的心理健康教育也是社區(qū)教育的重要資源。學(xué)校心理組教師多次帶著心理健康講座走進社區(qū)，與家長、學(xué)生近距離接觸，深入探討積極心理學(xué)視角下的家庭教育等話題；和泰州市心理學(xué)會一起，帶領(lǐng)學(xué)生走進福利院，學(xué)生們用過人的才藝、燦爛的笑臉陪伴獨居的老人，溫暖了爺爺奶奶的心。

（二）橙色——咨詢輔導(dǎo)深入人心

心理輔導(dǎo)是學(xué)校心育工作的必要支持。作為心理健康教育的主要途徑，心理輔導(dǎo)通過多種方式、多種力量實施心育，幫助學(xué)生普及心理知識，解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種心理困擾，提高學(xué)生的適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。

1.心晴小屋暖心治愈。

學(xué)校心理輔導(dǎo)室又名“心晴小屋”，顧名思義，是希望所有來到心晴小屋的人在離開時心中都能一片晴朗。這里有認真專業(yè)的心理健康教師，有齊全方便的心理設(shè)施，有完善嚴謹?shù)闹贫仁貏t，有詳細完整的輔導(dǎo)記錄。經(jīng)過校園心理健康教育工作的宣傳和澄清，心晴小屋得到了師生及家長的信任，遇到心理問題時他們愿意主動尋求幫助，使心晴小屋更好地發(fā)揮暖心治愈的作用。

2.沙盤游戲表達內(nèi)心。

當(dāng)學(xué)生不善表達或內(nèi)心有求助意愿卻不知如何訴說時，沙盤和繪畫等游戲就有了用武之地。將心中的想法用畫、用物、用自己創(chuàng)造的世界呈現(xiàn)出來，這個過程本身就是一種自我分析和表達，也拉近了師生心靈的距離。

3.心理委員播撒陽光。

在校園中還有這樣一個群體，他們主動學(xué)習(xí)更多的心理健康知識，學(xué)習(xí)更復(fù)雜的心理援助技巧；他們積極、樂觀、開朗，得到同學(xué)們的信任；善于傾聽、善于溝通，愿意幫助他人；他們工作認真負責(zé)，責(zé)任心強，是校園中播撒陽光的使者，是班級中的心理委員。學(xué)校的心育工作不會忽視學(xué)生自身的力量，每一個人都可以自助，也可以助人。心理委員以專業(yè)的態(tài)度協(xié)助班主任和心理健康教師開展心育工作，在朋輩之間形成積極的影響力，發(fā)揮“手牽手”的“生生互助”的作用。

每個人的心理狀態(tài)并非一成不變，心理輔導(dǎo)就是要在不斷的變化中為有需要的人提供一種溫暖的力量，幫助個體實現(xiàn)動態(tài)的平衡。

（三）綠色——心育活動多姿多彩

心育活動是心理課堂的有效延伸。心理健康活動最突出的特點就是強調(diào)學(xué)生主觀的體驗和感悟，活動本身盡量滿足學(xué)生的心理需求，在潛移默化中幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)，開發(fā)心理潛能，消除心理障礙，讓學(xué)生在主動參與中關(guān)注自我心靈的成長，樹立正確的心理健康觀念。

1.節(jié)日活動精彩紛呈。

給一個特定的時間賦予特別的意義，會讓人印象更加深刻并充滿期待。校園心理節(jié)和游戲節(jié)是所有學(xué)生的重要節(jié)日，節(jié)日中各種趣味心理活動和心理拓展游戲輪流呈現(xiàn)：啟動宣言，強化儀式感，號召大家關(guān)注心理健康，做好活動準備；心理晨會，一日之計在于晨，關(guān)注心理健康從早晨開始；心理講座，消除班級界限，大家一起在思維碰撞中討論問題，共同學(xué)習(xí)；心理漫畫展，我手繪我心，傳遞正能量；心理影院，在光影之旅中收獲心靈的感動與成長；心理拓展游戲，在體驗中增強團隊精神、創(chuàng)新能力、協(xié)作能力、溝通能力等。

2.專題活動充滿趣味。

為引導(dǎo)學(xué)生體會生命的脆弱，感受生命的可貴，學(xué)會愛護生命、懂得感恩，學(xué)校組織低年級學(xué)生開展了生動有趣的“護蛋行動”?；顒咏Y(jié)束時各班提交了大量的文字、圖片資料，從那些稚嫩但卻蘊含著真情實感的文字中，那些帶著小心翼翼神情呵護的照片中，以及一本本手工制作的繪本中，可以看出活動對學(xué)生心靈的影響。家長在反饋中寫道：活動讓孩子懂得了珍惜，懂得了父母無微不至照顧自己的不易，懂得了要對生命多一份愛與尊重。

3.校園心理劇真誠感人

校園心理劇以戲劇的形式呈現(xiàn)表演者的內(nèi)心世界，用演繹的方式探討和解決心理困擾，不論是嫉妒他人還是看輕自我，是朋友爭吵還是親子矛盾，是消極悲觀還是正能量滿滿，都來源于學(xué)生的真實生活，它能讓表演者和觀看者引起共鳴，在真情流露的感動中破解生活中的心理難題。

（四）靛青——校園文化潤物無聲

校園心理文化體現(xiàn)學(xué)校心育工作的精神內(nèi)涵，加強校園心理文化建設(shè)可以營造積極的育人環(huán)境，形成一種彌漫于師生之間、有著強大感染力的氛圍，在耳濡目染中使人的思想觀念、行為方式和價值取向受到持久的影響，指導(dǎo)人們正確對待自己的人生，優(yōu)化自身的心理品質(zhì)。

1.國旗下講話不可替代。

國旗下講話在心育工作中是不可替代的。學(xué)生在莊嚴肅穆的氛圍中，進行更有深度的思考，在同時、同地的群體環(huán)境下，引發(fā)思想的激蕩和共振，推動心理健康意識的全員滲透。

2.報紙櫥窗時刻宣傳。

報紙圖文并茂、內(nèi)容豐富、編排靈活，可以邀請師生及家長參與互動；櫥窗觀看方便，有利于加深印象，可呈現(xiàn)心理健康知識和心理健康維護技巧并長期使用。二者均可作為心理健康教育活動的宣傳媒介，通過多種媒介加強宣傳，有助于校園心理文化氛圍的形成。

3.心理社團先行示范。

以學(xué)生社團為中心開展心理健康教育活動，讓學(xué)生學(xué)會人際交往、學(xué)會合作、學(xué)會溝通、學(xué)會認清自己的價值觀。社團成員在收獲心靈感悟的同時，可以將獲得的心理能量擴散，與身邊的同學(xué)一起積極成長。

無論以怎樣的形式，心理文化都在校園中無聲潤澤著學(xué)生的心田，校園心理文化的建設(shè)需要在實踐中不斷創(chuàng)新，更需要堅持下去的信念。

三、顯著成效——織就幸福家園

經(jīng)過多年實踐，學(xué)校心育工作積累了豐富的實踐經(jīng)驗，將常態(tài)化的課程、多姿多彩的活動、專業(yè)健全的團隊與“幸福教育”校本文化相融合，心育理念深入人心，工作成效顯著，廣受好評。

2015年，學(xué)校獲評江蘇省首批中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校；連續(xù)5年獲評“泰州市心理服務(wù)先進單位”；原創(chuàng)校園心理劇《誤會之后》獲評江蘇省中小學(xué)校園心理劇優(yōu)秀劇目二等獎；校園心理報紙《彩虹橋》獲評江蘇省中小學(xué)校報?？u選優(yōu)秀獎；心理組教師屢獲省市級“心理學(xué)工作先進個人”表彰；學(xué)校多次承辦省市級心理健康教育課堂觀摩研討活動，多次攜心理活動課、心理講座與周邊各學(xué)校交流、互動……在不斷的研討和探究中，心育理念已全面滲透，不少教師在學(xué)科教育中有意識地將學(xué)科領(lǐng)域與心理教育進行融合，研究成果屢獲省市級表彰并發(fā)表于國家級、省市級期刊。

在這幸福的大家園里，七色心育工作織就的一道道美麗的彩虹，引導(dǎo)著學(xué)生心中“幸福”的種子向著陽光成長，他們的明天一定會更加絢爛多彩。

G441

A

1005-6009（2017）80-0022-04

曹文兵，江蘇省泰州實驗學(xué)校（江蘇泰州，225300）校長，高級教師。