□ 馮年娣

（淮安市淮陰師范學(xué)院 江蘇 淮安 223300）

充分利用休閑體育，貫徹落實初中體育娛樂精神

□ 馮年娣

（淮安市淮陰師范學(xué)院 江蘇 淮安 223300）

休閑體育是一項不拘泥于表現(xiàn)形式的娛樂活動，它的適用群體主要為高校學(xué)生。目前很多學(xué)生步入大學(xué)之后便迷失了對體育的興趣和方向，因此高校體育教學(xué)改革向“休閑體育”進(jìn)發(fā)是促進(jìn)學(xué)生身心健康、陽光向上的必然選擇，它具備的鮮明時代特征可以突出社會文化和體育教學(xué)之間的密切聯(lián)系，也表現(xiàn)了我們高校教師對學(xué)生的悉心栽培。本文圍繞“休閑體育”這一話題從四點全面分析了如何幫助大學(xué)生充分利用閑暇時間發(fā)展自己的愛好運(yùn)動項目，讓他們將鞏固身體素質(zhì)視為學(xué)習(xí)生活中不可或缺的一部分。

充分利用 休閑體育 貫徹落實 體育娛樂精神

所謂休閑，是對娛樂生活的一種追求和享受，如果我們的體育教學(xué)完美地應(yīng)用這一理論，改善大學(xué)生的整體精神面貌指日可待。休閑體育集文化性、自由性及主動性三大特色為一體，它不僅有強(qiáng)健體魄、預(yù)防疾病的效果，還培養(yǎng)了學(xué)生妥善安排課余時間的能力，同時也增強(qiáng)了精神文明建設(shè)，體現(xiàn)了至上的娛樂精神。因此我結(jié)合目前休閑體育教育發(fā)展的實際情況，提倡在校學(xué)生能夠積極響應(yīng)我們的號召，投身于休閑體育的活動中來，促進(jìn)學(xué)生自我和學(xué)校集體的發(fā)展。

1、開展休閑體育教育價值分析

很顯然，休閑體育與正式的體育課堂教學(xué)模式是截然不同的，目前很多高校學(xué)生平均每個星期只有一次體育課，還要受到時間、空間、天氣、設(shè)施質(zhì)量等諸多元素的限制，有很大的不便利性。而休閑體育的優(yōu)勢在于自由度高，可單獨進(jìn)行練習(xí)，也群體鍛煉。但是休閑體育對于高校學(xué)生而言還是一個嶄新的概念，所以我們教師應(yīng)該深化休閑體育的內(nèi)容，積極地開展價值分析，讓學(xué)生在短時間內(nèi)能夠?qū)ζ溆兴私?，并產(chǎn)生濃厚的運(yùn)動興趣，從而從活動中體驗出與平時截然不同的情趣生活。

例如：為了貫穿精神文明娛樂精神，大學(xué)時期的休閑體育教學(xué)必須普及到每一位學(xué)生，這樣才能體現(xiàn)公平、公正的思想。而后教師還要教導(dǎo)學(xué)生只有擁有強(qiáng)健的體魄，我們才有可能孕育出一個積極純凈的靈魂。然而很多高校的學(xué)生仍是不愿意接受長時間花費在體育運(yùn)動上這類的改革措施，所以我認(rèn)為全體高校體育教師要定時地開展休閑體育價值分析的會議，在此過程中要秉持分享意見、合作共贏的會議精神，深入地研究、討論休閑體育教學(xué)的豐富內(nèi)涵，因為教師之間的水平是基本一致的，所以定期的交流教學(xué)意見有助于加深對休閑體育的見解，教師對休閑體育的理解越深刻，也就意味著學(xué)生有更大的可能性容易接受娛樂精神的熏陶，所以價值分析這一步驟非常重要，每一項嶄新政策的出臺，就必須要網(wǎng)羅意見然后加以修正和改善，休閑體育教學(xué)自然也不例外。不可置否的是，隨著休閑體育在高校的深入開展，高校學(xué)生的運(yùn)動細(xì)胞越來越活躍，尤其表現(xiàn)在男生這一群體中，但女生的進(jìn)步也不容小覷，因為堅持休閑體育可為體育教學(xué)帶來新的契機(jī)，減輕我們體育教師的很多負(fù)擔(dān)，但這并不意味著體育教師能夠放任學(xué)生無止盡地自由活動，正確的做法應(yīng)是充分利用學(xué)校體育設(shè)施的優(yōu)勢，將陽光積極的休閑體育理念傳遞到每一位學(xué)生的腦海中，提高他們業(yè)余鍛煉的自主意識，為學(xué)生更好地融入快節(jié)奏的社會生活埋下伏筆。

休閑體育具有非功利性特點，重點強(qiáng)調(diào)樂趣與健康并存，其主要目的是為了使學(xué)生在活動中體驗生活，并享受體育運(yùn)動帶給人的積極意義。在?？企w育教育中開展休閑體育教學(xué)，并將其引入到學(xué)生課外體育活動中，不僅與社會發(fā)展基本要求相符，也能不斷促進(jìn)學(xué)生形成科學(xué)合理的休閑體育觀，并樹立終身體育鍛煉觀念。對提高學(xué)生個人綜合能力和素質(zhì)、豐富學(xué)生課余生活、促進(jìn)和諧校園建設(shè)具有重要意義。

2、整合資源，將休閑體育與體育教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合

高校體育教學(xué)以“終身運(yùn)動，終身受益”的思想作為教學(xué)的指南，就是為了豐富學(xué)生的業(yè)余生活，大學(xué)期間至少有百分之五十的時間是由學(xué)生自由支配的，所以大學(xué)生培養(yǎng)自主、獨立的運(yùn)動技能非常有必要。因此體育教學(xué)時，我精心選擇并設(shè)置了上課內(nèi)容，充分利用已有資源，將“運(yùn)動”和“休閑”兩種特性巧妙融合在一起，實現(xiàn)休閑體育和體育教學(xué)內(nèi)容的有機(jī)結(jié)合。

就目前而言，學(xué)生主要進(jìn)行的休閑類體育活動是戶外性質(zhì)的運(yùn)動，比如選擇一個風(fēng)景宜人的地方進(jìn)行郊游、戶外游泳、登山等等。但是，我們必須要強(qiáng)調(diào)的一點是除了這些舒緩類的運(yùn)動，一些競技性質(zhì)（如籃球、足球、排球等）的團(tuán)隊活動在休閑體育中也有很重要的作用，因為每所大學(xué)在球類設(shè)施中具備得是最齊全的。上述的激烈性運(yùn)動是比較適合男生，因為男孩子的機(jī)體本就比女生優(yōu)秀很多，所以我在開展休閑體育教學(xué)活動時，考慮到女生的綜合素質(zhì)，我倡導(dǎo)她們多多進(jìn)行一些調(diào)養(yǎng)省心的靜態(tài)運(yùn)動，比如：瑜伽、太極、健美操、輪滑等等。需要注意的是，我們引入休閑體育的宗旨是著重凸顯娛樂精神，所以在任何的比賽中都應(yīng)該遵循“友誼第一，比賽第二”的和平原則，但是這并不意味著學(xué)生可以懈怠每一次的團(tuán)體活動，因為每一場活動的策劃、實施、進(jìn)行都是教師一步步布置好的，如果學(xué)生在運(yùn)動過程中仍散漫隨意，那么這既是對自己不負(fù)責(zé)的行為，也是辜負(fù)了教師的一番苦心。休閑體育教學(xué)實際是對傳統(tǒng)體育教學(xué)的一種繼承與發(fā)揚(yáng)，它重在突出“重構(gòu)”二字，所以教師不可以將休閑與傳統(tǒng)體育二者分割下來，要實現(xiàn)有機(jī)的結(jié)合。

體閑是21世紀(jì)的核心詞匯之一，大學(xué)生的生活若不加以管制，只會往散漫的方向發(fā)展，所以為了不給他們施與社會的壓力，可以用休閑的思想將他們的行為限定在一個固定的合適的空間里，回歸心中的自然，以其與生俱來的休閑特性迎合高校學(xué)生追求娛樂、放松、愜意的需求。

3、創(chuàng)新模式，合理開發(fā)專科體育教學(xué)場地

正常課堂需要借助教室這一場地來完成，那么體育課堂則需要利用場外的空地來開展活動，所以作為一名合格的高校體育教師，不僅要灌輸給學(xué)生休閑體育的思想，還必須擁有合理開發(fā)、利用體育教學(xué)場地的職能，只有這樣才能讓學(xué)生在運(yùn)動的時候不顧慮其他，全身心地投入到鍛煉中去，實現(xiàn)大學(xué)生的身心素質(zhì)全面發(fā)展，因為目前的教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)的是德智體共同發(fā)展，將“體”這一元素放在壓軸位置更能突出它的基礎(chǔ)性功能。因此，我可以不斷地對教學(xué)模式進(jìn)行改革創(chuàng)新，為提高休閑體育教學(xué)的質(zhì)量邁出實質(zhì)性的一步。

例如：在學(xué)校經(jīng)濟(jì)條件充沛的前提之下，我以實現(xiàn)具體的教學(xué)目標(biāo)為出發(fā)點，向?qū)W校申請成立專門的體育教學(xué)俱樂部。這一策劃是由體育館轉(zhuǎn)變而來的，因為在絕大多數(shù)情況下，體育館都被用來專業(yè)比賽用，所以不經(jīng)常對學(xué)生開放，因為我們可以成立一個休閑體育俱樂部，盡量地將體育活動的種類考慮齊全之后囊括進(jìn)去，并且在了解了學(xué)生的喜好和擅長的運(yùn)動之后，我把把興趣相投和擅長能力類似的學(xué)生分配在同一組，讓他們多多合作，既能培養(yǎng)同學(xué)之間的默契程度，也為以后的比賽活動奠定堅實的基礎(chǔ)。值得一提的是，俱樂部形式的教學(xué)方法將體育范圍擴(kuò)大化，把鍛煉的時間延伸到學(xué)生的課余生活中，突出了體育教學(xué)的整體性，也給予了學(xué)生的一定的體質(zhì)和個性化發(fā)展空間。另外，俱樂部教學(xué)模式能夠打破班級、時間、地點對大學(xué)生們的限制，促使他們自由、自主地依據(jù)自身的身體基礎(chǔ)和需求，將自己喜歡的運(yùn)動能夠繼承下去，堅持到底。

再比如，為了確保學(xué)生的人身安全，通常我一而再再而三強(qiáng)調(diào)的是學(xué)校內(nèi)部是學(xué)生進(jìn)行體育項目操練的集中進(jìn)行地，若學(xué)生想去專業(yè)的奧體中心亦或是籃球館、羽毛球館進(jìn)行參觀鍛煉時，必須要有多人的陪同。在學(xué)校里，我設(shè)計了一些體現(xiàn)民族特色的體育類項目，比如有益身心健康發(fā)展的踢毽子、跳繩等等，既能夠增添體育項目的樂趣，又能讓高校學(xué)生體會到新鮮感。

4、重視休閑體育教育師資的培養(yǎng)

最后一點尤為重要，我認(rèn)為作為一名教育工作者，首先要從自己的問題入手，只有解決好自己身上的問題，才有能力去管理大數(shù)量的學(xué)生，因此高校必須重視對我們體育教師師資能力的鞏固與提升，而我們自己也不能坐以待斃，而要綜合地開展教育，我們可以采取以下措施來提升休閑體育教學(xué)的師資力量。

首先，必不可缺的是必須要制定一個完美可行的教學(xué)方案，因為思想的正確行事的前提條件；其次，創(chuàng)新精神也很重要，休閑體育教學(xué)區(qū)別與傳統(tǒng)體育的一大特色就是娛樂精神，而并非競技精神，所以高校一定要針對一些閱歷尚淺的在校老師給予定期的培訓(xùn)，讓體育教師隨著學(xué)生一起進(jìn)步謀發(fā)展，只有讓他們的思想從傳統(tǒng)觀念的牢籠中解放出來，灌輸新的休閑思想，才能以正確的教學(xué)態(tài)度教育學(xué)生如何展開休閑體育活動。例如，對于一些剛畢業(yè)步入工作崗位的年輕教師，我們可以讓他們先跟學(xué)生在一起做活動，因為他們的年齡其實相仿，有教師參與的活動高校學(xué)生也會相當(dāng)?shù)刂匾?，同時這也能夠增進(jìn)雙方的了解，讓學(xué)生從專業(yè)課的壓力中暫時地解放出來，何樂而不為呢？

正確地進(jìn)行休閑體育教學(xué)，教師必須深入探究體育教學(xué)發(fā)展的總體趨向，用精準(zhǔn)地數(shù)據(jù)分析學(xué)生的興趣所在，提升自己的教學(xué)和與學(xué)生合作的能力，從而不斷地克服自身的教學(xué)恐懼，拔高整體學(xué)生的師資水準(zhǔn)，正確地協(xié)調(diào)技能型體育教學(xué)與休閑體育教學(xué)之間的邏輯關(guān)系。

5、總結(jié)

發(fā)展休閑體育的宗旨重在培養(yǎng)大學(xué)生自主安排閑暇時間，自覺開展有益身心健康的運(yùn)動的能力，作為一名高校體育教師，我認(rèn)為這一教學(xué)模式非常適用于當(dāng)代大學(xué)生，讓他們在青年時期養(yǎng)成熱愛運(yùn)動的好習(xí)慣，為將來的身體素質(zhì)奠定堅實的基礎(chǔ)。同時很多大學(xué)生沉迷于游戲的虛擬世界中，他們很容易失去對生活的興趣和希望，也會覺得生活是一成不變的，為了克服這種消極的心理，我們應(yīng)該從休閑這一角度入手，徹底改變高校學(xué)生對體育運(yùn)動的觀念，逐步運(yùn)用多姿多彩的體育資源來挖掘生活中隱藏的無限樂趣，從而實現(xiàn)科學(xué)健身、科學(xué)運(yùn)動、科學(xué)發(fā)展的實際目標(biāo)。

[1]彭彬.休閑體育教育與高校體育教學(xué)的整合與發(fā)展研究[J].體育師友,2011.

[2]張穎穎.基于休閑體育視野下普通高校體育教學(xué)改革的若干思考[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊,2012.

[3]千少文.體育院校術(shù)科課程目標(biāo)與內(nèi)容及實施研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2013.

[4]約翰凱利.走向自由——休閑體育社會學(xué)新論[M].昆明:云南人民出版社,2000.

[5]李仲廣,盧昌崇.基礎(chǔ)休閑學(xué)[M].北京:社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社,2004.

G807

A

1006-8902-（2017）-10-ZQ