頂尖的視覺效果，充滿童話色彩的“走心”故事，斯皮爾伯格——這位電影界的“老頑童”，用《圓夢巨人》再一次為影迷們打造了一段夢幻刺激又溫馨動人的童話旅程！

小女孩蘇菲生活在一家冷清的孤兒院里。這天晚上，正當(dāng)她躲在被子里看書時，忽然聽到外面有奇怪的聲響。她偷偷來到陽臺，居然看到了一個披著斗篷、提著皮包的巨人！巨人從窗戶伸手進來，抓走了躲在毯子里的蘇菲！

巨人帶著蘇菲迅速離開了孤兒院。他們翻山越嶺，來到了世界的另一個角落——巨人國。驚恐過后，蘇菲發(fā)現(xiàn)，巨人并沒有傷害她的意思，只是不想留下“目擊巨人”的證人，以免在城市里引起恐慌。巨人還找來了蘇菲的書，給蘇菲講起了睡前故事。

突然，一個更大的巨人——食人巨人闖進屋子，欺負(fù)善良的巨人。食人巨人嗅到了人類的氣味。蘇菲拼命躲藏，最后鉆到苦瓜里，才逃過一劫。原來，善良巨人也曾有一個人類朋友，但后來一時不慎，被食人巨人吃掉了。善良巨人帶蘇菲來到自己的寶地——“夢工廠”。

“夢工廠”儲存了善良巨人制作的各種夢境，每個夢都有自己的顏色，每個夢都被善良巨人用玻璃瓶好好地保存著。經(jīng)過相處，蘇菲和善良巨人成了好朋友，并且，蘇菲決定叫善良巨人“BFG”，意思是“大個子的友好巨人”。

BFG帶蘇菲到自己最喜歡的工作場所——“夢之樹”和“夢之湖”去捉夢。BFG告訴蘇菲，把捉來的夢加以調(diào)制，就可以制成各種類型的夢境。BFG帶蘇菲來到夜晚的城市里，用小號將各種美夢吹給睡眠中的人們，讓他們一夜好夢！

蘇菲和BFG調(diào)制了一個關(guān)于食人巨人在英國吃小孩的噩夢，并吹給了女王。女王驚醒后，像夢境中揭示的一樣，找到了窗簾后的蘇菲。女王相信了噩夢中的食人巨人是真實存在的。女王邀請?zhí)K菲、BFG共進早餐，商量驅(qū)趕食人巨人的計劃。

然而，食人巨人找到了蘇菲的毯子，帶著其他食人巨人來到BFG的家中，想要找出被藏起來的“美食”。蘇菲和BFG全力反抗，終于暫時將食人巨人們趕出了房子。他們決定想出一個計劃，永遠(yuǎn)趕走那些食人巨人。

蘇菲和BFG一起給食人巨人們調(diào)制了限制他們行動的超級噩夢。在女王的軍隊的幫助下，陷在噩夢中無法反抗的食人巨人們被捆了起來，并被直升機帶到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的小島上。在那里，他們只能種植苦瓜，只能吃苦瓜，永遠(yuǎn)不能再吃人啦！

BFG回到自己的家，開辟了新的菜園。他有了更好喝的湯、更舒服的生活，不會再被欺負(fù)啦！蘇菲也住進了王宮，再也不用回孤兒院了。因為有了最真誠的朋友，從此，他倆再也不孤獨。