于荷

前幾天一條朋友圈驚呆了我：朋友曬出他用板藍(lán)根來泡方便面，且還洋洋得意的表示，再也不怕感冒來襲了！看了如此“神作”，我默默的將手中因怕感冒同事傳染，想沖一杯預(yù)防一下的板藍(lán)根收進(jìn)了抽屜。板藍(lán)根，一向被譽(yù)為“神藥”，還記得非典時期爭相購買到斷貨的盛景嗎？我不禁在想，連泡面都用，它真的沒有副作用么？

板藍(lán)根可抗病毒

板藍(lán)根三個字可以毫不夸張的說是幾乎人人都知道，但其實(shí)真正了解它的人不多，它又為何成了萬能神藥呢？沈陽藥科大學(xué)主管藥師邸東華說：“板藍(lán)根”這一名稱始見于宋代《太平圣惠方》卷二十的虎掌丸，金元明清時期板藍(lán)根逐漸成為常用中藥。當(dāng)今，板藍(lán)根制劑用量之大，堪稱中藥之最?！吨腥A人民共和國藥典》明確規(guī)定了板藍(lán)根為十字花科植物菘藍(lán)的干燥根，性味苦，寒。歸心、胃經(jīng)。功能與主治為清熱解毒，涼血利咽。用于溫疫時毒，發(fā)熱咽痛，溫毒發(fā)斑，痄腮，爛喉丹痧，大頭瘟疫，丹毒，癰腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)：板藍(lán)根含有靛玉紅、水楊酸及多種氨基酸等。具有明顯抑制病茵、病毒之作用?？商岣呷梭w免疫功能和抗血小板聚集，臨床治療上呼吸道感染、全身性感染、肝炎及咽喉腫痛等有較好療效。但需要強(qiáng)調(diào)的是，板藍(lán)根看似“包治百病”，但其實(shí)它并不是萬能的，還是需要對癥下藥。

板藍(lán)根只對風(fēng)熱感冒管用

外面天寒地凍，易患上感冒，很多人鼻塞、頭痛，就用上兩包板藍(lán)根沖劑，又或者是為了預(yù)防感冒于是買來天天當(dāng)水喝，殊不知很多時候用錯板藍(lán)根讓病情加重。邸東華說：板藍(lán)根對防治風(fēng)熱性感冒有一定作用，但對風(fēng)寒等其他類型感冒則不一定合適，吃了可能反而會加重病情。健康人也不能把它當(dāng)“飲料”喝，因苦寒即有“瀉”之作用，長期飲用會使體質(zhì)下降，造成脾胃虛寒，健康人變?yōu)椴∪?。另外還有耐藥問題，長期服用少量板藍(lán)根會使該病菌或病毒產(chǎn)生耐藥性，一旦出現(xiàn)感染性疾病再用板藍(lán)根就會無效。

體質(zhì)虛寒、脾胃不和者不能用板藍(lán)根

板藍(lán)根雖好，但其實(shí)有些人是不能隨便服用的。邸東華說：“體質(zhì)虛寒者，怕冷、脾胃不和且易腹瀉者，不宜用板藍(lán)根沖劑預(yù)防感冒，易導(dǎo)致畏寒、胃痛、食欲不振等癥狀。患有糖尿病的人也不宜擅自服用含糖的板藍(lán)根顆粒劑。另外，有過敏史的人更是不能隨意服用，因?yàn)E用板藍(lán)根發(fā)生過敏反應(yīng)和其他不良反應(yīng)的不少。過敏反應(yīng)輕者全身皮膚潮紅、瘙癢、頭昏眼花，重者胸悶氣短、呼吸困難、煩躁、抽搐，甚至危及生命。另外，濫用板藍(lán)根也會出現(xiàn)消化道出血、造血系統(tǒng)不良等反應(yīng)?！?/p>

最后，邸東華提醒大家，板藍(lán)根是藥，不是保健品，切記濫用。想要預(yù)防感冒，有效的方式還是有規(guī)律地堅持鍛煉，多喝開水，注意適當(dāng)休息，飲食平衡

，在公共場合注意衛(wèi)生等等。