來(lái)自丹麥奧爾胡斯的21歲超重女孩瑪?shù)贍柕隆げ剂_貝里成功瘦身并轉(zhuǎn)型為運(yùn)動(dòng)服模特。

21歲的的瑪?shù)贍柕峦聿鸵猿箅p份的食物和巧克力，致使體重達(dá)到126千克（約252斤）。但她某次去玩過山車因體重過重被拒絕后，她決定開始減肥并拋棄了喜歡吃的薯片、糖果、面包。在改掉了不良的飲食習(xí)慣后，她最終在4年時(shí)間里成功減了57千克，并成為了一名運(yùn)動(dòng)服模特。

她的身體質(zhì)量指數(shù)是40.6，屬于體重嚴(yán)重肥胖人群，而指數(shù)在18.5到25之間才是健康的。瑪?shù)贍柕聦⑺某晒w功于每餐用茶匙吃飯，這樣能讓她很快產(chǎn)生飽腹感。此外，堅(jiān)持減肥的決心也是她成功瘦身的原因之一。

（摘自《每日郵報(bào)》）