侯艷麗

（商丘職業(yè)技術學院，河南商丘 476000）

茶文化對大學生健康人格的影響分析

侯艷麗

（商丘職業(yè)技術學院，河南商丘 476000）

中國傳統(tǒng)茶文化中蘊藏著巨大的人文教育資源，能夠為當代教育提供更加豐富的養(yǎng)料。尤其是在大學生人格構建，以及道德修養(yǎng)養(yǎng)成方面，茶文化所發(fā)揮的價值是不可忽視的。本文首先對茶文化對大學生健康人格構建的積極影響進行分析，接著對當前影響當代大學生健康人格的因素進行剖析，又分析了當前大學生人格缺陷情況。最后提出了如果利用茶文化思想，完善大學生人格的相關對策，希望本文的研究，能夠為當代教育工作者提供一些建議和參考。

茶文化；大學生健康人格；影響

0 引言

培養(yǎng)大學生健康人格，建立學生健康的三觀，是當代高等教育中不可缺少的重要方面。而茶文化作為中國傳統(tǒng)文化的有機組成部分，對大學生行為習慣，思想認知具有巨大的指導作用。通過學習茶文化，滲透茶文化，大學生能夠深刻認識到中國傳統(tǒng)文化中所包含的儒釋道思想精髓，在潛移默化中規(guī)范自己的言行，提高自己的修養(yǎng)，逐漸成為一名德才兼?zhèn)涞拇髮W生。

1 茶文化對大學生健康人格構建的積極影響分析

中國茶文化是儒釋道三家思想的精髓，極具人文價值與文化價值，在當代高等教育中滲透茶文化，對當代大學生健康人格養(yǎng)成，具有巨大的促進作用，下面就針對茶文化對當代大學生健康人格養(yǎng)成的積極作用進行分析：

1.1 能夠培養(yǎng)大學生先苦后甘的奮斗精神

自從茶這種植物在數(shù)千年被發(fā)現(xiàn)至今，一直是人們非常喜愛的植物。初次品嘗茶水，口中會有淡淡的苦澀，細品以后，方覺其清香，久而久之，這種先苦后甜的滋味，給人以說不出的奇妙感受。茶在中國具有悠久的歷史，中國的茶文化也博大精深，在經過歲月的洗禮后，其內容也變得更加豐富，蘊藏著深厚的道理和哲學，細品之下，更有無窮的奧妙。

1.2 能夠培養(yǎng)大學生清心自持的心性

越是名貴的茶葉，其沖泡以后的茶水越是清澈，這也是鑒別茶葉好壞的主要方法。茶葉清爽宜人的氣息給人以舒適的感受，讓人在誘惑多樣的社會中，可以時刻保持一個清澈的心，不被世俗險惡所污染，這也是中國茶文化能夠熠熠生輝的主要原因。無論是在職場還是自主創(chuàng)業(yè)，都需要時刻提醒自己潔身自好，在混沌之中不忘初心。

1.3 能夠培養(yǎng)大學生保持真我的人生態(tài)度

蘇軾晚年十分喜歡飲茶，即使鬢角斑白也壯志未酬。他還具有一種與世無爭的態(tài)度，被古人乃至現(xiàn)代人所稱贊，讓人羨慕不已。假如用茶葉比喻人生，那清澈的茶水仿佛告訴人們，何苦與他人相爭，只要做到潔身自好，不同流合污，寄情于山水也能夠十分快樂、逍遙。蘇軾以茶為友的態(tài)度，能夠讓他時刻保持淡定，不被生活的事物所誘惑，時刻保持一顆平常心，這也讓茶文化變得更為寶貴。

2 影響當代大學生健康人格的因素分析

隨著時代的發(fā)展進步，學生的思考方式也發(fā)生著改變，道德水平、理想信念都在逐步提高，這與社會文明的進步不謀而合。在當代，應著重關心大學生的思想健康以及道德建設問題。教師應給予學生更多的關心和愛護，以茶文化的知識理念為基礎，讓學生樹立正確的“三觀”，保證大學生在今后的成長道路上有正確的選擇，不斷提高個人綜合能力，做一個有素質的專業(yè)人才。現(xiàn)如今，大學生普遍存在一定的心理問題，這對其人格的完善造成了影響，主要存在的問題有以下幾點：

2.1 自卑感

自卑是心理失衡的一種表現(xiàn)方式，自卑的大學生生性多疑，對他人或事物始終保持懷疑的態(tài)度，并且性格變得更加敏感，總感覺技不如人，變得膽小如鼠。具有這種心理的大學生，無法良好的融入社會環(huán)境，缺乏與陌生人交流的勇氣和能力。這種人也不適合參加各類活動，擔心失敗，讓其無法獲得成功。因此，自卑感較強的大學生時常感覺已經被社會所拋棄，這對其人生的成長和發(fā)展十分不利。

2.2 孤僻性格

這種性格十分影響與他人的交際，認為自己被冷落，因此不善言表。孤僻者的最明顯表現(xiàn)是不合群、不愿與他人接近。產生這種性格有多種原因，可能是由于自身存在的認知問題，也可能早期受到其他學生的冷落，所以逐步形成了這種性格。還有的學生自命清高，認為其他的學生都不如自己，因此不愿和他人交往。具有孤僻性格的大學生，注定無法和他人共謀大事，也不利于建立屬于自己的團隊，所以時常處于孤軍奮戰(zhàn)的狀態(tài)。不夠謙虛和寬容也是這種性格的主要表現(xiàn)。

2.3 嫉妒心

有一種讓人產生厭煩而討厭的心理，嫉妒對大學生來講，其危害程度難以言表。因為容忍不了他人的成就，而心生嫉妒，或本身能力不足還不對他人做出的成績表示認可，這種人十分可怕。也正是由于這種心理，他們更愿意去詆毀他人、誹謗他人，最后造成魚死網破的局面，所以這種人更容易被孤立，也讓人厭煩。

3 高校大學生人格塑造中出現(xiàn)的問題

高校既能為學生傳授專業(yè)的教學知識，又能滿足學生人格塑造的需求，讓學生個人修養(yǎng)不斷提高。大學課堂的教育關乎學生未來的發(fā)展以及性格取向，給予學生更多的關心和愛護，讓學生的性格變得更加開朗、積極，才不失為一種優(yōu)秀的教學方法。

3.1 壓力之下加劇了學生們的心理問題

由于家長過分看重子女的成績，這對學生造成了一種心理壓力，“望子成龍、盼女成鳳”是家長們的共同心愿，也是教師想要達到的教學效果。針對這種教學心理，各專業(yè)教師應辯證的去看待，以免在教學的過程中給予學生更多的壓力，促使學生產生各種心理問題。緊張的學習氛圍看似十分有效，但這也在一定程度上制約了學生的空間發(fā)展。學生除了需要完成課上的學習任務，還需要在課下被迫參加各類輔導班，這種沒有閑暇時間的學習生活對學生的成長十分不利。為有效改善這一局面，學校和家長應共同努力，為學生制定完整的學習計劃，保證學生在規(guī)定的時間完成要求的學習任務。給予學生更多的自由時間，從而緩解學習帶來的壓力。學校應適時引入茶文化的教學思想，讓學生以平和的心態(tài)完成各科的學習任務，并保證在交流的過程中，能夠以謙虛、謹慎的態(tài)度與他人進行溝通。教師應更加注意學生的心理問題，并嘗試為學生講述茶文化的思想理念，讓學生在學習階段能夠始終保持健康的身心，以積極的狀態(tài)完成規(guī)定的學習任務。家長也應更加關心和愛護子女，對可能出現(xiàn)的心理問題及時引導，避免子女誤入歧途。

3.2 網癮少年問題頻出

不同于初、高中的學習氛圍，大學的學習時光十分美好。上了大學的學生都知道，教師不會像以前那樣過多的約束自己，學習時間由自己掌握，生活變得更加放松，因此，許多學生將大量時間花費在網絡游戲上。大學生就仿佛脫韁的馬匹，來到大學的廣闊天地中可以自由馳騁。假如學生的自我約束能力較差，那么他們將無法抵制來自于網絡的誘惑，長期上網既對其身體造成嚴重的傷害，又阻礙其人際關系的發(fā)展，荒廢了學業(yè)。許多大學生都沉溺于網絡游戲當中，他們不問世事，頭腦中只有裝備和升級，這種現(xiàn)象十分普遍，大學教師應充分意識到這種問題對當代青年危害的嚴重性，所以，應及時找尋解決辦法，以免出現(xiàn)大學生畢業(yè)就失業(yè)的情況，有礙于大學生的身心發(fā)展。

4 茶文化對高校大學生人格塑造的影響

4.1 茶文化有利于學生養(yǎng)成良好的行為習慣

中國人自古就有飲茶的習慣，而茶文化在經歷了歲月的洗禮后，其內容也變得更加完整。以現(xiàn)在的茶道思想來講，飲茶既能清肝明目、降壓降脂，又能給人以平和的心境，緩解身體疲勞的同時，讓身心變得更加放松。茶文化有多種優(yōu)勢，其內容更具有指導教育意義。將茶文化引入到大學課堂當中，學生能夠掌握正確的行為習慣和生活方式，并保證以積極的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)，以飽滿的熱情去完成深層次的專業(yè)知識學習任務。茶文化中含有多家思想內容，以儒家的仁愛思想為例：假如學生了解了茶文化的內容，就可以用仁愛的思想對待他人，以寬容、平和的心態(tài)處事，成為謙謙君子的典范，促使其養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。

4.2 茶文化有助于學生形成明確的道德行為準則

茶文化在歷朝歷代都被推崇，人們都喜歡飲茶，因此，更渴望利用茶文化來品讀人生的道理和價值。將茶文化引入大學課堂當中，能夠對大學生的思想起到良好的教育作用，提高大學生的思想意識和知識境界，教導大學生以謙和、禮讓的態(tài)度對待他人。為保證學生在學習的過程中不會因成績的高低而出現(xiàn)情緒的波動，適當?shù)囊氩栉幕乃枷耄軌蜃寣W生的世界觀和價值觀有所改變，不會被一時的成功與失敗蒙蔽了雙眼。大學生應為以后的精彩生活而奮斗，始終擁有戰(zhàn)斗的勇氣和信心，不斷提高個人道德修養(yǎng)和能力，并用茶文化嚴格約束自身行為。

4.3 茶文化有助于提高學生的交往能力

古人喜歡以茶交友，好友遠道而來，主人需要拿出最好的茶葉進行款待，有些還會在好友走之前送上自己采摘好的茶葉以表敬意。所以，大學生學習茶文化的精神，能夠更好的建立屬于自己的友誼。茶文化思想教導大學生要以平和的心態(tài)去面對成功與失敗，將來事業(yè)的發(fā)展故為重要，但個人情感和道德情操不應隨著環(huán)境的改變而產生變化。學習茶文化的大學生，其交往能力將不斷提高。始終以平和的心態(tài)與人相處，以寬容的態(tài)度去結交益友，這也是茶文化獨有的魅力。茶文化可以為大學生提供一個良好的學習氛圍，保證學生在交往的過程中有更尊重他人的想法和觀點，不斷提高個人社會交往能力，讓自己的人際圈變得更廣，從而獲取更多的社會交往經驗。

結束語

研究茶文化對大學生健康人格構建的積極影響，剖析當前影響大學生健康人格的因素，明確現(xiàn)階段存在于大學生中的人格缺陷問題，已經成為了我國當代高校教育工作者所承擔的共同責任，在各學科教學中滲透茶文化，積極開展茶文化活動，不僅能夠有效促進大學生健康人格的形成，還能夠傳承和發(fā)展中國傳統(tǒng)文化，提升中國傳統(tǒng)茶文化在當代的影響力，一舉多得。

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侯艷麗（1980-），女，河南安陽林州人，本科，講師，研究方向：高等職業(yè)教育。