李珍+康維勇

心腦血管疾病是人類健康的“大殺手”，很多國家為了預(yù)防這些疾病，想出了各種方法，幫助民眾來重視自己的健康。在日本，為了提醒民眾重視自身的問題，研究機構(gòu)推出了一項新的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，將心腦血管疾病防患于未然。

日本厚生勞動省2016年發(fā)布的《人口動態(tài)統(tǒng)計概況》中的數(shù)據(jù)顯示，日本在2015年因心腦血管疾病而死亡的人數(shù)為172.9萬，是次于癌癥的“國民殺手”。日本厚生勞動省在這份報告中指出，心肌梗死、腦卒中等疾病是在人們在年輕時忽視了健康的生活方式，經(jīng)常抽煙、食用高糖高脂肪的食物、熬夜、作息不規(guī)律等，導(dǎo)致身體健康每況愈下。因此，心腦血管疾病也被日本人稱為“生活方式病”。而據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，40～59歲的人如果能積極改善自己的生活方式，那么他們未來10年內(nèi)患上心腦血管疾病的風(fēng)險就會有所降低。

因此，日本一些醫(yī)學(xué)機構(gòu)開始通過數(shù)據(jù)研究，幫助民眾認(rèn)識到身邊這些“炸彈”。據(jù)《日本經(jīng)濟新聞》在2016年5月23日報道，日本國立癌癥研究中心與日本藤田保健衛(wèi)生大學(xué)最近通過研究，分析了近2萬名志愿者的體檢結(jié)果及16年來他們的生活習(xí)慣數(shù)據(jù)，再比對他們的性別、年齡、有無吸煙、血壓、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等數(shù)據(jù)以及糖尿病家族史、高血壓治療藥物服用情況等信息，開發(fā)出了一個民眾隨時可以測算自己患上心肌梗死和腦卒中風(fēng)險的網(wǎng)絡(luò)運算程序。

現(xiàn)在，日本國立癌癥研究中心和藤田保健衛(wèi)生大學(xué)將這套運算程序公布在了國立癌癥研究中心的官方網(wǎng)站上，民眾可隨時上網(wǎng)，輸入自己的年齡、性別、生活作息規(guī)律、服用的藥品、血壓數(shù)值等數(shù)據(jù)，來免費測試自己未來10年內(nèi)患上心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險。若有人風(fēng)險超過50%，系統(tǒng)就會提醒其盡快就醫(yī)。參與研究的藤田保健衛(wèi)生大學(xué)教授八谷寬說：“希望每個人通過我們的方法來把握自己未來健康上的風(fēng)險，從而成為現(xiàn)在開始戒煙和改善生活習(xí)慣的動力?！?/p>

記者的朋友中田先生今年54歲，雖然他現(xiàn)在沒有任何慢性病，但有吸煙的習(xí)慣。經(jīng)過測算，他未來10年內(nèi)患上心肌梗死和腦卒中的幾率是12.6%，看到這個結(jié)果，他說，以前覺得自己完全健康，肯定不會有患上這些疾病的風(fēng)險，但經(jīng)過這個測算，他終于下定決心戒煙了。

（摘自《生命時報》）