孫晨

摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)大學(xué)生業(yè)余體育鍛煉認(rèn)知、鍛煉興趣、鍛煉動(dòng)機(jī)以及態(tài)度進(jìn)行了調(diào)查與分析。結(jié)果顯示：近半數(shù)的學(xué)生對(duì)體育鍛煉的作用缺乏正確的認(rèn)識(shí)，體育知識(shí)較貧乏。學(xué)生對(duì)球類、健身健美類項(xiàng)目比較感興趣，而對(duì)田徑類項(xiàng)目興趣不大，大部分的學(xué)生對(duì)體育鍛煉持積極的態(tài)度，鍛煉的欲求較高，小部分的學(xué)生對(duì)體育鍛煉動(dòng)機(jī)尚不明確，體育鍛煉意識(shí)尚待加強(qiáng)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體育鍛煉；業(yè)余活動(dòng)

體育鍛煉已經(jīng)滲透到現(xiàn)代社會(huì)生活之中，大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的強(qiáng)弱直接影響到其參與體育鍛煉的積極性。大學(xué)時(shí)代是人生的重要階段，是習(xí)慣養(yǎng)成的主要時(shí)期，因此大學(xué)生在此期間應(yīng)受到良好的體育教育，為以后的堅(jiān)持鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對(duì)大學(xué)生體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查，有助于了解大學(xué)生的體育鍛煉情況，發(fā)現(xiàn)問題，提出對(duì)策。＼

1研究對(duì)象

隨機(jī)調(diào)查浙江師范大學(xué)250名在校大學(xué)生，其中男生158人，女生142人。

2研究方法

2.1文獻(xiàn)資料法

通過圖書館檢索中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)，收集相關(guān)書籍和期刊，查閱國(guó)內(nèi)外相關(guān)的文獻(xiàn)資料，了解國(guó)內(nèi)外相關(guān)動(dòng)態(tài)，為研究做準(zhǔn)備。

2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)研究的目的和內(nèi)容，設(shè)計(jì)問卷的框架與內(nèi)容。共發(fā)放問卷250份，收回241份，剔除無效問卷9份，共收回有效問卷241份（男生107人，女生134人），占總發(fā)放問卷的96.4%。

2.3. 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問卷所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并從數(shù)理的角度對(duì)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果進(jìn)行分析，分析軟件為Microsoft Office Excel 2003。

3研究結(jié)果與分析

3.1終身體育觀念的認(rèn)識(shí)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有13%的人對(duì)終身體育概念的了解情況處于“了解”的層次，有近一半的學(xué)生處于“沒聽說過”和“聽說過但不了解”的狀態(tài)，其中 “比較了解”的只占了3%，絕大多數(shù)的學(xué)生對(duì)體育鍛煉認(rèn)知只是聽說過但不了解。從性別分析來看：女生有一半以上是“沒聽說過”和“聽說過但不了解”，但也有學(xué)生是知道的非常清楚的。而男生“了解”和“比較了解”均比女生好，但沒有一個(gè)人是“非常清楚”的。說明學(xué)生對(duì)體育鍛煉相關(guān)知識(shí)掌握并不完善，體育鍛煉意識(shí)并不高。高校體育的各種課程的開設(shè)，雖注重了加強(qiáng)學(xué)生的身體健康狀況，卻忽略對(duì)學(xué)生體育鍛煉認(rèn)知的認(rèn)識(shí)以及培養(yǎng)，更沒有養(yǎng)成關(guān)注體育知識(shí)的習(xí)慣。大學(xué)生已經(jīng)上了十幾年的體育課，然而仍有許多學(xué)生對(duì)體育鍛煉的相關(guān)知識(shí)不了解，這在教學(xué)過程中只注重技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)而輕視甚至忽視體育理論課和體育保健常識(shí)學(xué)習(xí)有著直接的關(guān)系。

3.2大學(xué)生對(duì)體育鍛煉興趣

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，最受學(xué)生喜歡的是乒乓球、籃球、羽毛球，而足球和排球喜歡的人數(shù)較少；在田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，學(xué)生感興趣的人數(shù)最多、最具有廣泛性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是跑，而跳躍和投擲項(xiàng)目感興趣的人數(shù)較少。健身健美類項(xiàng)目中，學(xué)生對(duì)健美操和交誼舞比較感興趣，健美操可以健身又可以提升氣質(zhì)，交誼舞既可以建立友誼，振奮精神，陶冶情操，促進(jìn)身心健康，又可以提高文化素質(zhì)，讓鍛煉者在有趣味的氣氛中達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的最佳效果。在武術(shù)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，學(xué)生對(duì)太極拳比較喜歡。由于太極拳的鍛煉價(jià)值較高，而且可以終身受益，又不受場(chǎng)地設(shè)施的限制，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行鍛煉；在其他娛樂項(xiàng)目中，學(xué)生對(duì)游泳表現(xiàn)出濃厚的興趣，除此之外，棋類和臺(tái)球喜歡的人數(shù)也較多。學(xué)生比較感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要集中在球類、健身健美類和娛樂類體育項(xiàng)目，學(xué)校應(yīng)多為學(xué)生提供這方面的教學(xué)和活動(dòng)場(chǎng)所，而對(duì)田徑和民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的興趣則相對(duì)不大。從性別分析來看：男生以運(yùn)動(dòng)量大、對(duì)抗性強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)為主，超過一半的男生喜歡打籃球，46.73%的男生喜歡打乒乓球和羽毛球，45.79%的男生喜歡踢足球。女生則選擇輕巧靈活、對(duì)抗性較弱的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，51.49%的女生對(duì)羽毛球感興趣，38.06%的女生對(duì)乒乓球感興趣，29.85%的女生經(jīng)常參加跑步。所以除了學(xué)校搞好學(xué)生感興趣的項(xiàng)目之外，學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)自身的興趣愛好，不要單一的喜歡一項(xiàng)，而是多參加其他項(xiàng)目，自身對(duì)體育鍛煉得到重視，同時(shí)配合宣傳欄、廣播站加大對(duì)體育宣傳力度，以此制造一種濃厚的校園體育氛圍，使大學(xué)生真正了解體育活動(dòng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)有益而產(chǎn)生了興趣愛好，增強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)。

3.3大學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，浙江師范大學(xué)學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是覺得有意義的，絕大多數(shù)的學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是需要的，而且目的比較明確。學(xué)生參與體育鍛煉的價(jià)值取向主要集中于強(qiáng)身健體、健美減肥、消遣娛樂、調(diào)節(jié)情緒。其中 64.31%的學(xué)生都把強(qiáng)身健體作為參加體育鍛煉的首要?jiǎng)訖C(jī)，一方面反映出大學(xué)生對(duì)體育鍛煉達(dá)到強(qiáng)身健體的價(jià)值有較充分的主觀認(rèn)知，認(rèn)識(shí)到體育鍛煉在他們成長(zhǎng)過程中的重要作用。另一方面也是學(xué)校體育教育本質(zhì)功能的體現(xiàn)顯示出大學(xué)生參加體育鍛煉的目的與學(xué)校體育教育的目的是趨于一致的。其次為消遣娛樂48.96%，調(diào)節(jié)情緒38.59%，提高能力25.73%。這說明大學(xué)生參加體育鍛煉的出發(fā)點(diǎn)基本正確，也意識(shí)到參與體育鍛煉的多功能性。但也不可忽視，有51.87%的同學(xué)參與體育鍛煉的目的是為了健美減肥，對(duì)健美身材的追求在體重身材和減肥等問題上的關(guān)注程度較大并希望通過參加體育鍛煉達(dá)到減肥和健美的目的，有 20.15%左右的同學(xué)參與體育鍛煉的目的是為了應(yīng)付考試的不正確思想。從性別進(jìn)行分析：男生鍛煉的目的大部分是以強(qiáng)身健體為為主，其次是消遣娛樂，說明男生的體育鍛煉動(dòng)機(jī)是比較明確的，但還有小部分是為了應(yīng)付考試。女生鍛煉的目的大部分是健美減肥，其次是強(qiáng)身健體，還有一部分是為了應(yīng)付考試，說明女生的體育鍛煉動(dòng)機(jī)尚不明確。從這些數(shù)據(jù)中還可以看出體育鍛煉者意識(shí)到體育鍛煉對(duì)強(qiáng)身健體和調(diào)節(jié)情緒都有著非同小可的作用。因此，在今后的體育教學(xué)中，教師應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)，豐富體育文化知識(shí)

結(jié)論

大學(xué)生體育鍛煉的知識(shí)比較匱乏大多數(shù)學(xué)生處在知道一些的層次，50%左右的學(xué)生幾乎不關(guān)注體育知識(shí)；大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較單一，大部分學(xué)生以球類項(xiàng)目為主，小部分以健身健美類項(xiàng)目為主，對(duì)田徑和民族傳統(tǒng)項(xiàng)目感興趣的學(xué)生相對(duì)較少，學(xué)生應(yīng)多方面加強(qiáng)自身的運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)校應(yīng)加大宣傳力度，調(diào)動(dòng)他們的興趣；大部分的學(xué)生其動(dòng)機(jī)有著明確的指向呈多元化趨勢(shì)，男女同學(xué)參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分布所不同，女同學(xué)對(duì)健美減肥的指向尤為明確；總體有55.2% 的大學(xué)生對(duì)體育鍛煉持積極態(tài)度，有85.9% 的學(xué)生具有體育鍛煉欲求，14.1%的學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉持消極態(tài)度，需加強(qiáng)學(xué)生的主觀思想。

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