文/莆田出入境檢驗(yàn)檢疫局 王宇

?

從自我管理角度淺談退休人員為黨的事業(yè)增添正能量

文/莆田出入境檢驗(yàn)檢疫局 王宇

【摘要】本文從退休人員自我管理角度出發(fā)，認(rèn)為退休人員必須從“心態(tài)、學(xué)習(xí)、鍛煉、家庭和做事”五個(gè)方面入手，充分發(fā)揮退休人員在經(jīng)驗(yàn)、教育、引導(dǎo)方面的優(yōu)勢(shì)，才能有效地實(shí)現(xiàn)發(fā)揮余熱，更好地為黨的事業(yè)增添正能量，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

【關(guān)鍵詞】離退休；管理；正能量

退休，是絕大多數(shù)干部職工早晚要經(jīng)歷的事情。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，人的平均壽命也相對(duì)應(yīng)地延長(zhǎng)。對(duì)于退休人員來(lái)說(shuō)，如何豐富退休生活是個(gè)值得思考的問(wèn)題。從單位離退休管理部門(mén)角度上看，他們已經(jīng)做了大量的工作，比如建立離退休黨支部、組織重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)、開(kāi)展健康檢查等等，已經(jīng)總結(jié)出了一些好的經(jīng)驗(yàn)和做法，但是和黨的十八大提出的“全面做好離退休干部工作”，這一新常態(tài)下開(kāi)展離退休干部工作的總綱領(lǐng)，還存在一定的差距，這就需要在全面改革深化中加以完善。從某個(gè)方面來(lái)說(shuō)，做好離退休工作僅僅依靠離退休管理部門(mén)的單方面努力是不夠的，必須與退休人員的自我管理相結(jié)合，充分發(fā)揮退休人員在經(jīng)驗(yàn)、教育、引導(dǎo)方面的優(yōu)勢(shì)，才能取得實(shí)實(shí)在在的效果。筆者認(rèn)為，退休人員要做到“五個(gè)必須”才能在自我管理中有效地發(fā)揮余熱，更好地為黨的事業(yè)增添正能量。

一、心態(tài)必須調(diào)整到位

心態(tài)的好壞直接影響到人們辨別問(wèn)題和處理問(wèn)題的能力。退休是人生的一大轉(zhuǎn)折，退休后，個(gè)人的生活習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)收入、社會(huì)地位及生活方式都會(huì)發(fā)生很大變化。特別是對(duì)于在職時(shí)任主要領(lǐng)導(dǎo)干部的同志來(lái)說(shuō)，退休和不退休確實(shí)不太一樣。此時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生情緒低落、世態(tài)炎涼之感，如果不能適應(yīng)這種變化，就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理障礙，比如孤獨(dú)寂寞，情緒消沉，甚至出現(xiàn)偏離常態(tài)的行為，俗稱(chēng)“離退休綜合癥”。筆者認(rèn)為，作為一名合格的共產(chǎn)黨員，應(yīng)該以黨的事業(yè)和國(guó)家利益為重，敢于接受退休事實(shí)，要想得開(kāi)，放得下，正確面對(duì)各種困難和挫折，以積極的心態(tài)擺脫悲觀思想和消極情緒的困擾。要按照黨中央發(fā)揮余熱、老有所為，積極弘揚(yáng)正能量的要求，自覺(jué)用做一名合格共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)約束自己，做到講規(guī)矩、守紀(jì)律，重新設(shè)計(jì)安排自己的生活，以實(shí)際行動(dòng)深入貫徹落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，真正起到發(fā)揮余熱的作用，使退休生活更加絢麗多彩。

二、學(xué)習(xí)必須堅(jiān)持不懈

有人說(shuō)“退休了、學(xué)習(xí)沒(méi)用了”，這是一種完全錯(cuò)誤的思想。人活著需要保持充滿(mǎn)希望、樂(lè)觀向上的激情和旺盛斗志，對(duì)于步入第二人生的退休人員來(lái)說(shuō)最主要的心理準(zhǔn)備就是堅(jiān)持學(xué)習(xí)，從精神上不斷充“電”，科學(xué)用腦，豐富精神生活。俗話(huà)說(shuō)“活到老、學(xué)到老”，按理來(lái)說(shuō)，退休了學(xué)習(xí)的時(shí)間就更多了，退休人員要樹(shù)立起生命不息、奮斗不止的理念，特別是退休黨員，要堅(jiān)定信念，自覺(jué)用科學(xué)的思想和理論武裝自己的頭腦，才能做到思想觀念不老化，才能跟得上時(shí)代發(fā)展的步伐，保持好晚節(jié)。所以，退休人員一定要力爭(zhēng)多讀書(shū)、讀好書(shū)、讀懂書(shū)，用堅(jiān)持學(xué)習(xí)來(lái)豐富和充實(shí)晚年生活，努力成為學(xué)習(xí)型社會(huì)和學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)的強(qiáng)有力推動(dòng)者。

三、鍛煉必須腦體結(jié)合

退休意味著身體的各個(gè)部件已經(jīng)在一定程度上老化，退休后要想為社會(huì)多貢獻(xiàn)自己的力量和承擔(dān)起家庭的事務(wù)，都需要有健康的體魄。那么，如何養(yǎng)護(hù)身體、延年益壽就成為了退休人員的必修課。筆者認(rèn)為，退休人員要將體力鍛煉和腦力鍛煉緊密結(jié)合起來(lái)，才能保持健康的體魄和敏銳的思維。生命在于運(yùn)動(dòng)，退休人員應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如：散步、慢跑、打太極拳等，循序漸進(jìn)，持之以恒，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，維持健康水平。同時(shí)，還要增強(qiáng)腦力鍛煉，通過(guò)讀書(shū)、看報(bào)、打牌、下棋等方式，來(lái)保持理解力和記憶力，延緩大腦衰老速度，預(yù)防老年癡呆等疾病。

四、家庭必須和諧團(tuán)結(jié)

干部職工退休后，對(duì)外聯(lián)系減少了，家庭成為生活的主要場(chǎng)所，活動(dòng)面變窄，易于產(chǎn)生孤獨(dú)感和憂(yōu)慮感，處事方法和行為也很難以適應(yīng)人際關(guān)系的變化。為此，在家庭中要努力處理好與老伴和子女的關(guān)系，力求做到“大事明白、小事糊涂”，夫妻之間要互相體諒、互相照顧，要常與兒輩交談，創(chuàng)造良好的家庭生活氛圍。有可能的話(huà)，要多關(guān)心、照顧孫輩，以此來(lái)保持家庭成員之間融洽相處，營(yíng)造和諧團(tuán)結(jié)的家庭氣氛。

五、做事必須力所能及

退休與在職的最大不同之處就是不再承擔(dān)相應(yīng)的工作任務(wù)了，如果連在生產(chǎn)工作中努力學(xué)習(xí)掌握的理論知識(shí)和技術(shù)經(jīng)驗(yàn)也一塊“退休”了，這是對(duì)資源的極大浪費(fèi)和對(duì)黨的事業(yè)不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。離退休管理部門(mén)已經(jīng)搭建了許多平臺(tái)，想要發(fā)揮余熱，還是大有作為的。退休人員應(yīng)該努力做到退休不退志，可以根據(jù)自己曾經(jīng)學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)和從事的職業(yè)、技術(shù)等特長(zhǎng)做一些力所能及的事情。比如，當(dāng)過(guò)工程師的可以發(fā)揮熟悉本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域技術(shù)優(yōu)勢(shì)，為社會(huì)提供技術(shù)支撐；做過(guò)黨建的可以幫助基層黨組織創(chuàng)新工作理念和工作方法；當(dāng)過(guò)醫(yī)生的可以開(kāi)展義務(wù)坐診，提供健康咨詢(xún)服務(wù)；從事駕駛的可以根據(jù)幾十年的駕駛和維修經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)培訓(xùn)新人，提供后勤服務(wù)等。總之，退休人員，特別是退休黨員就是要以對(duì)黨的事業(yè)高度負(fù)責(zé)的政治責(zé)任感，用自己的實(shí)際行動(dòng)去影響和帶動(dòng)群眾，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

【參考文獻(xiàn)】

［1］周燁，朱可學(xué).深刻領(lǐng)會(huì)黨的十八大精神全面做好離退休干部工作.宜城市委，2012年.

［2］許大霞，朱海波.探討建設(shè)“五好”離退休黨支部的基本方法.江蘇衛(wèi)生事業(yè)管理，2015年.