董洪濤

今年里約奧運會上，因美國游泳運動員菲爾普斯背上的“紋身”被發(fā)現(xiàn)，一項中國特色療法——拔火罐，火了。

目前，拔火罐已成為美國奧運隊員最熱衷的治療方法，美國體操選手甚至說，療效比此前任何一種治療方法都好。的確，許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。比如，常見的筋骨疼痛，多屬風(fēng)寒濕邪氣外襲，在疼痛局部拔火罐，可以吸出病灶處的風(fēng)寒濕邪，同時促進局部氣血運行，效果極佳。對于運動訓(xùn)練中所造成的軟組織損傷，拔火罐效果亦極為明顯。

簡單來說，拔罐療法具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。其功效如下：

一則疏通經(jīng)絡(luò)，祛除瘀滯，使氣血宣通，疼痛自能緩解，哪兒痛就在哪兒拔罐；

二則調(diào)和臟腑，后背有五臟六腑的背俞穴，用火罐適當刺激，可以讓臟腑陰陽氣血調(diào)和；

三則排除風(fēng)寒濕熱燥等邪氣，邪去則正復(fù)，多可取背俞穴或阿是。

四則拔毒瀉熱，用于瘡瘍腫毒，最善祛邪復(fù)正。

其實，拔罐療法除了可以治療急癥、慢性病之外，還可以用來養(yǎng)生防病。

平時若覺身體稍緊，可以拔個火罐，宣通一下氣血。我常用拔罐法來預(yù)防感冒，甚有效驗。

拔罐可以預(yù)防多種疾病。比如，預(yù)防胃腸道疾病，可取足三里、脾俞、胃俞、中脘諸穴拔罐。足三里是人體極重要的保健穴位，對于脾胃功能具有良好的雙向調(diào)節(jié)作用，脾俞、胃俞為脾、胃二臟的背俞穴，中脘為胃之募穴，在這幾個穴位拔罐可以有效地調(diào)節(jié)脾胃功能。

再如，預(yù)防呼吸道疾病，可取肺俞、風(fēng)門兩穴拔罐。肺俞為肺之要穴，風(fēng)門為外邪出入之門戶，在這兩個穴上拔罐可以理肺止咳，祛風(fēng)除邪，調(diào)暢氣機。

再如，預(yù)防心血管疾病，可拔罐心俞、肝俞、腎俞。心俞為心的背俞穴，肝藏血，腎藏精，肝腎同源，二者都和人體心血管系統(tǒng)有著密切聯(lián)系。

再如，平時精力不濟了，可以取涌泉和足三里拔罐?？梢耘懦w內(nèi)的濕毒濁氣，疏通胃腎二經(jīng)，使人體精力充沛，進而延緩衰老，體質(zhì)康健。

年過三十之后，多數(shù)人都會在下肢出現(xiàn)小的血絡(luò)，或色紅，或色黑，或呈點狀，或如細絲，皆屬血絡(luò)。夏至前后，最可刺之，以出其毒血。找一個晴朗的中午時分，正天地之間陽氣最旺，人體血氣外浮之時，用細注射針頭輕輕挑刺小血絡(luò)，其血即出，如豆大?？商舸涛辶?，再拔上火罐，多出其瘀血，效果很好。

有的人在兩脅處能看到紅色的小細血絡(luò)，成片分布。這是陽明、少陽與厥陰的經(jīng)絡(luò)不通，血瘀于皮下的反應(yīng)?？捎眉氉⑸溽橆^挑刺其血絡(luò)，出血如豆大，多挑幾處，再在局部拔罐，最初往往能出血盈罐。每周可治療一次，數(shù)次后其出血漸少，血絡(luò)亦漸消。我治過不少此類病人，隨著血絡(luò)的減少，其周身癥狀亦漸緩解。

此法只挑破表皮，幾乎無痛，如果是四肢部位，完全可以自己操作。拔除瘀血，新血復(fù)生，則經(jīng)絡(luò)通暢，氣血調(diào)和，自然不生病。

注意事項

拔罐可以祛邪，邪氣一祛，周身輕松。但拔罐不可過度，以免傷損正氣。

拔罐的頻度如何，要根據(jù)具體的病情與體質(zhì)來決定。有的人每天拔一次，每次拔半小時，數(shù)天也不感覺疲憊；有的人刺血后拔罐，數(shù)天后即疲憊乏力，這是正氣傷損的表現(xiàn)。拔罐一定要根據(jù)病人的感覺，稍累即當停止。腫瘤部位也不可以拔罐。

拔罐可以祛邪，同樣也可以拔除正氣。一女病人患抑郁，體瘦脈弦，數(shù)年前某醫(yī)幫其在背后拔罐，越拔體質(zhì)越差，而抑郁漸加重。我一朋友多年前肩痛，某醫(yī)反復(fù)拔罐，結(jié)果疼痛未能拔除，卻感覺越來越累，體重亦下降不少。朋友自述元氣大損，如果再拔下去，命都可能拔走了，最終花了兩年工夫才慢慢地恢復(fù)過來。

所以說，拔罐能治病，但切記不可濫用。