韓靜雯

“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花”，不過現(xiàn)在的我們只能有幸欣賞夏花了。作為一位剛剛經(jīng)歷高歷的學(xué)生，我很榮幸能和大家分享我的高三經(jīng)驗(yàn)，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

我的高三一直都是起起伏伏，從來不穩(wěn)定，前十名沒少去，二十名開外也有過。高三上學(xué)期，成績一直波動向下，到了下學(xué)期又開始向上。不過本人抗打擊能力比較強(qiáng)，這一年自詡心態(tài)還是比較好的。如何有一顆平常心，首先不要給自己太多心理暗示，諸如“我今年高三了，一定要……”其實(shí)，高三與前兩年沒什么不同，一樣要上課，要考試……所有的事都順其自然，和平時一樣，有目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，就行了。記得去年剛上高三的時候，我本以為會和以往有什么不同，其實(shí)就是換個教室。所以我們要先把心態(tài)調(diào)整好。

高三生活就這樣開始了。如今回想起整個高三就是上課加考試，兩者之間上課是主要的，這也是老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的。但大多數(shù)人都不以為然，覺得課后補(bǔ)起來就行了，但是高三作業(yè)多，沒有時間補(bǔ)，此外效果也會下降很多。

遇到不懂的問題要多問，盡可能在高考前把問題解決。不過我不善于提問題，我喜歡“湊熱鬧”。別人問問題我喜歡聽，如果是知道的就加深印象，如果不知道就可以彌補(bǔ)缺漏，有所收益。

高三的另外一部分——考試，雖然沒有上課重要，但它給學(xué)生的沖擊最大。對于考試，大家都談之色變，不過熬過了高三，你基本上就躲過了一輪猛烈的進(jìn)攻。對于考試，大多數(shù)人只知道考前復(fù)習(xí)，卻沒有注意考后整理。作為一名高三學(xué)生，整理也很重要。高三上學(xué)期時我還沒有著手整理，下學(xué)期天測開始就漸漸意識到整理的重要性。我每次整理不喜歡抄錯題，而是把重要的原理和一些做題技巧記下來。雖然復(fù)習(xí)時再翻的次數(shù)不太多，但是整理了一遍，記憶更深刻。更何況還可以給自己暗示，覺得自己比別人用功，增加自信。

學(xué)生之所以害怕考試，當(dāng)然是害怕考試分?jǐn)?shù)，這又是心態(tài)問題。雖然我成績起伏比較大，但我還是很喜歡考試。為什么呢？當(dāng)然高三一開始我也有點(diǎn)害怕考試，漸漸地，考試次數(shù)增多后，我也就習(xí)慣了。而且高三考試多，翻身機(jī)會也多，一次考砸，很快就過去了。說到挫折，以我大起大落的成績，我也沒少受打擊。打擊比較大的是下學(xué)期的一次天測，文綜考得很低，主要是政治沒及格。雖然很難過，但我還是盡量表現(xiàn)得無所謂，和平常一樣，很快也就放下了。而且第二天又有新的成績，這一頁很快就翻過去了。

在學(xué)校的時候，有人問我對考試成績在意嗎？雖然我說不在意，但其實(shí)我還是很在意的。尤其到下學(xué)期開始天測后，我每天早上到學(xué)校第一件事就是看分，看排名。不過我為什么告訴別人不在意呢？事實(shí)上不僅是告訴別人，也是告訴自己。只有表現(xiàn)得無所謂，讓所有人都覺得你是一個樂觀的人，你才會相信自己，才可能樂觀。

此外，對于考試要有信心。有人說自己考砸不怕，考好怕。怕什么呢？怕下次考砸。這就給自己消極的暗示。高三一年要一直給自己積極的心理暗示，找各種理由認(rèn)為自己會考好。比如：“這次是因?yàn)榇中牟趴荚业?，下次一定不粗心”，“‘根?jù)人品守恒定律，這次考試一定會人品爆發(fā)”……每次考試前，我都會這樣想想，然后就有信心面對考試。常言道：“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”，只有充滿信心，才能與風(fēng)浪搏擊，駛向彼岸。

高三一年注定不會有太多故事，每個人都是兩點(diǎn)一線，從家到學(xué)校，再回家，再到學(xué)校。生活是枯燥的，壓力也是巨大的，就看你怎么調(diào)節(jié)。其實(shí)高三最難熬的是最后一個月，明明看著天測就要考完，卻怎么也考不完；覺得假期就要來了，卻還離得很遠(yuǎn)。記得這個月開始我也憂慮，既希望馬上就高考，又覺得復(fù)習(xí)得還不充分。當(dāng)然時間是不可逆的，該過去的總會過去，該來的也會來。為了消除憂慮，休息的時候，我們開始幻想假期的生活。有時我也會問別人，要是高考考砸了怎么辦？同學(xué)們總能給我安慰。這樣，內(nèi)心的焦慮總能減少，我也有信心堅(jiān)持下去。再回想那時，忽然明白高三的一切都是必然的，都是人生中必須面對的困難，不能逃避，不能退縮，只有勇敢面對，之后你才會發(fā)現(xiàn)一切其實(shí)沒有那么難。

高三轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼高考已經(jīng)結(jié)束?；叵敫呷@一年，仿佛是昨天的事，有快樂，也有遺憾，不過這一年卻也是人生中重要的一站。希望學(xué)弟學(xué)妹們能放平心態(tài)，享受這一年帶給你的酸甜苦辣，在高考中考出滿意的成績。