劉文通

摘要：中學(xué)生心理障礙問題是當(dāng)今的社會問題之一，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育十分必要。為此，作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師如何在教學(xué)中滲透心理健康教育，來緩解學(xué)生的心理壓力是當(dāng)務(wù)之急。我從營造民主和和諧課堂、精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)、注重情商培養(yǎng)等幾個方面滲透心理健康教育進(jìn)行了闡述。

關(guān)鍵詞：數(shù)學(xué)教學(xué)；心理健康教育

中圖分類號：G648文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2016）11-0195-01

雖然目前有不少學(xué)校開設(shè)了心理健康教育課和建立心理咨詢室，但多年的教學(xué)實(shí)踐證明，真正的心理健康教育必須將其思想、內(nèi)容滲透到教育教學(xué)工作中去，才能真正提高學(xué)生心理健康和心理素質(zhì)水平。在教學(xué)中，我感到學(xué)生存在著不同層次的心理障礙，需要去思考，幫助，解決。在教學(xué)實(shí)踐中，我從心理學(xué)，教育學(xué)的角度分析學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，恰當(dāng)?shù)膶⑿睦斫】到逃凉B透到教學(xué)中，提高了學(xué)生的心理素質(zhì)。 現(xiàn)將本人的具體做法淺議如下。

1.營造民主寬松的課堂氛圍，消除學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)

新形勢新課標(biāo)要求我們教師在課教學(xué)中教師要更新觀念，轉(zhuǎn)換角色。在教學(xué)工作中我把自己看成是學(xué)生的服務(wù)者，引導(dǎo)者，促進(jìn)者，激勵者。平時我總是以微笑面出現(xiàn)在學(xué)生面前，經(jīng)常與學(xué)生交流溝通，與學(xué)生打成一片，最大限度的縮小師生之間的心理距離，使我成為學(xué)生可以親近的朋友。課堂上氣氛民主，學(xué)生就會放開膽子敢于發(fā)表自己的見解，主觀能動性得到了充分的調(diào)動，學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)消除了，學(xué)習(xí)也就更加愉快，更加輕松。我的教學(xué)效果更加顯著。

2.精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，擬合學(xué)生學(xué)習(xí)的心理認(rèn)知，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

從我多年的教學(xué)中深深地體會到了這樣經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生對于符合自身認(rèn)知規(guī)律的知識易于理解接受，而且興趣很高。因此，對于新授課，我細(xì)心挖掘、整合教材，采用不同的課堂導(dǎo)入法，如：圖形導(dǎo)入法、史料導(dǎo)入法、實(shí)驗(yàn)導(dǎo)入法、討論導(dǎo)入法等，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。其次，還注重學(xué)生良好閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，以提高學(xué)生的閱讀理解能力，加深對數(shù)學(xué)概念的理解和掌握；對于習(xí)題課，我們經(jīng)常采用開放式教學(xué)法，先由學(xué)生復(fù)習(xí)回顧所學(xué)的知識點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，再讓學(xué)生發(fā)散地進(jìn)行思考，運(yùn)用所學(xué)知識解決相關(guān)問題，做到先嘗試、再講解，并要求學(xué)生嘗試一題多解、多題一解等，讓習(xí)題課成為學(xué)生主動思考、積極參與、不斷總結(jié)反思的互動型的能力提高課；對于復(fù)習(xí)課，先讓學(xué)生歸納、整理，然后再由老師引導(dǎo)小結(jié)。這樣讓學(xué)生自主疏理知識，自主尋找規(guī)律，主動判斷錯誤，能充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，逐步構(gòu)建合作型課堂教學(xué)模式。

3.注重情商培養(yǎng)，提高心理素質(zhì)

情商是智商的重要的組成部分，它對于健全學(xué)生心理，提高學(xué)生整體的素質(zhì)有著十分重要的作用。 因此我在教學(xué)中，注重以下幾點(diǎn)：

3.1注重挖掘教材中心理健康教育素材，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。例如給學(xué)生講數(shù)學(xué)家歐拉的故事，學(xué)生知道了有關(guān)數(shù)學(xué)家歐拉的人生坎坷經(jīng)歷后，深受教育。多數(shù)學(xué)生認(rèn)為，有缺陷的人尚能作出舉世矚目的貢獻(xiàn)，靠的就是鍥而不舍的這種精神，而我們這些體格健全的人再不努力學(xué)習(xí)能對得起誰呢？有些具有厭學(xué)和自卑心理的學(xué)生也都下決心克服自己的厭學(xué)情緒和自卑心理，學(xué)生的學(xué)習(xí)干勁和意志力得到了不斷的提高。再如，針對少數(shù)思維敏捷的學(xué)生脫口而出而反應(yīng)遲緩的學(xué)生來不及思考、回答的現(xiàn)象，我經(jīng)常對他們說，請給那些上課很少發(fā)言的同學(xué)留點(diǎn)機(jī)會，你們思考，除去乍一想得到的方法外，還有別的方法嗎？最好能多渠道的解決問題。每當(dāng)那些平時極少發(fā)言或反映稍許遲緩的同學(xué)發(fā)言時，我從不輕易說"錯"或"不"，總是力求在某些方面給予肯定。還經(jīng)常涉及一些難度不大的問題"逼"他們回答，從而增強(qiáng)他們的自信心，培養(yǎng)他們在公眾場合發(fā)表意見的勇氣。這樣課堂上不但充分調(diào)動起了全班學(xué)生積極思考、回答問題的積極性，更重要的是特困生也享受到了能回答老師問題的喜悅感，一些同發(fā)現(xiàn)并證實(shí)了"自己行"。進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。

3.2注重小組合作 ，加強(qiáng)學(xué)生間的合作與交流，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教給學(xué)生合作學(xué)習(xí)，正好符合聯(lián)合國教科文組織提出的新世紀(jì)人才必備的心理特征，學(xué)會生存，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會共處。在課堂上，通過小組合作學(xué)習(xí)解決了難點(diǎn)，得到了贊許，他們的合作意識漸漸產(chǎn)生。教師從學(xué)生的合作中發(fā)現(xiàn)點(diǎn)滴進(jìn)步就及時鼓勵，并創(chuàng)造小組展示的機(jī)會，加大力度強(qiáng)調(diào)小組合作帶來的樂趣與收獲。久而久之，學(xué)生變主動學(xué)習(xí)交流，伙伴之間更加親密，團(tuán)結(jié)一致與他人合作的觀念在他們的內(nèi)心漸漸塑造起來。

3.3磨煉意志。學(xué)生在小組合作和自由創(chuàng)新的過程中會出現(xiàn)一系列的阻礙。這時教師除了在技術(shù)上給予幫助，還要在思想上引導(dǎo)，教育學(xué)生遇到問題要勇敢面對，勇于挑戰(zhàn)，堅(jiān)持自己的目標(biāo)，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。有了良好的心理素質(zhì)，學(xué)生必然就會向著前進(jìn)的道路邁進(jìn)，從中也磨練了他們的堅(jiān)定意志。

總之，心理健康教育在幫助、指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾與沖突，增強(qiáng)對挫折的忍受力，開發(fā)與發(fā)掘?qū)W生自身潛能，更好地適應(yīng)環(huán)境，加速人格成熟等方面有著特殊作用。因此，從"心"入手，全方位、多角度的加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，應(yīng)成為中學(xué)德育工作的一條重要途徑。只有這樣，才能有效地提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活，學(xué)會做人的目的。