Jo媽

三個(gè)月前的一天，我工作上新接了個(gè)項(xiàng)目，每天忙得焦頭爛額，下班后又加班了半個(gè)小時(shí)，才去幼兒園接孩子。一路上我緊趕慢趕，生怕孩子等得著急，或者被壞人騙走。等我到了校門口，看到老師身邊就只有他一個(gè)人了，一臉委屈的樣子。我忍住焦慮和疲憊，趕緊牽著孩子的手走向車子。

坐下來(lái)后，孩子一個(gè)勁兒?jiǎn)栁遥骸盀槭裁吹浆F(xiàn)在才來(lái)接我？知不知道我等了你多久了？”

此時(shí)正值下班高峰，路上的車輛來(lái)來(lái)往往，十分不安全，我只好集中十二萬(wàn)分的精神來(lái)開(kāi)車?？珊⒆訁s一直在逼問(wèn)我原因，搞得我有些心煩意亂。但想到來(lái)晚了確實(shí)是我的不對(duì)，我盡量克制住自己的煩躁，輕聲對(duì)孩子回道：“媽媽因?yàn)楣ぷ魃铣隽艘稽c(diǎn)事情，所以來(lái)晚了，對(duì)不起，下次媽媽不會(huì)了?！?/p>

開(kāi)了半個(gè)小時(shí)的車后，總算到了家，而此時(shí)已經(jīng)七點(diǎn)了，我趕緊到廚房做飯。哐哩哐啷了將近一個(gè)小時(shí)，飯菜終于做好了，但當(dāng)我走出廚房的那一刻，不由倒吸了一口涼氣：客廳被孩子搞得亂七八糟，玩具扔了滿地……而這些，都需要我一會(huì)兒來(lái)收拾掉……

我再次忍住怒火，大聲叫孩子過(guò)來(lái)吃飯。吃飯時(shí)我還在盤算：一會(huì)兒還有哪些工作要做？還有哪些家務(wù)活要忙？于是，我不自覺(jué)地加快了吃飯的節(jié)奏。等我緩過(guò)神來(lái)抬頭一看，小家伙還在把玩手里的玩具槍，飯沒(méi)吃幾口不說(shuō)，還弄得滿身都是，一會(huì)兒又多了件要洗的衣服！我腦子里“嗡”的一聲，再也控制不住自己的情緒，朝著孩子大聲吼了起來(lái)。

“你看看你，飯不好好吃，做什么都像搞破壞似的，能不能讓媽媽省點(diǎn)心?。俊?img src="https://cimg.fx361.com/images/2016/12/12/znxj201611znxj20161108-1-l.jpg" style="">

孩子被我嚇得眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，趕緊低下頭使勁扒拉碗里的飯，沒(méi)幾口就吃完了，嘴巴撐得老大。我發(fā)完脾氣后也有些后悔，讓孩子自己玩玩，就去忙我的事情了。大概過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我似乎聽(tīng)到孩子在外面有一些聲音，出來(lái)一看，孩子正蹲在那里嘔吐。喝水也沒(méi)有緩解后，我趕緊帶著孩子去了醫(yī)院。

經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查，孩子是因?yàn)楸皇澄镆?，?dǎo)致急性肺炎，可能是吃飯?zhí)痹斐傻?。?tīng)到這樣的解釋，我感覺(jué)內(nèi)心被人狠狠地打了一下，不都是因?yàn)槲覍?duì)孩子發(fā)脾氣，孩子為了討好我才那么著急吃飯的么？！

看著孩子小臉慘白躺在病床上，我恨不得挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去，也就是從這一刻起，我決定要盡量控制自己的情緒，不輕易對(duì)孩子大吼大叫了。

孩子畢竟就只是孩子，他們?nèi)孕枰獙W(xué)習(xí)，仍然有很大的成長(zhǎng)空間。我必須時(shí)常告訴自己這樣一個(gè)事實(shí)：大喊大叫是沒(méi)用的，這只會(huì)讓孩子哭個(gè)沒(méi)完罷了。

所以，當(dāng)孩子做出不符合我期望的事情時(shí)，如果我控制不了孩子的行為，那我選擇控制自己的反應(yīng)。比如暫時(shí)離開(kāi)一會(huì)兒，或者做幾個(gè)深呼吸，等恢復(fù)鎮(zhèn)定以后，再回去和孩子談?wù)劇?/p>

●有很多吼叫是我們自己的原因。

很多時(shí)候，我們?cè)谕饷嬗鍪虏豁樖軞饬?，或者夫妻倆吵架賭氣了，或者僅僅是因?yàn)槊總€(gè)月的那幾天……都會(huì)讓我們的情緒失控，做出傷害孩子的事情來(lái)。其實(shí)如果事后能仔細(xì)想想，就不難發(fā)現(xiàn)，孩子并沒(méi)有犯多大的錯(cuò)，是自己情緒壓力太大，想找個(gè)發(fā)泄出口罷了。

●照顧好自己，才能有好心情照顧孩子。

當(dāng)我覺(jué)得家務(wù)活多到忙不過(guò)來(lái)時(shí)，我會(huì)請(qǐng)孩子爸來(lái)幫忙，而對(duì)于孩子力所能及的，比如玩具，我會(huì)交給孩子自己去收拾。這樣一來(lái)，我就能省出很多時(shí)間來(lái)做一些自己的事情，焦慮感明顯減輕了。

別任何事都親力親為，別太追求完美，對(duì)自己和孩子都寬容一點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你有了很多空閑時(shí)間，這樣你就可以早點(diǎn)睡，可以約朋友逛街，可以做好多讓自己快樂(lè)的事了。

●當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，先換一種思考方式，而不是馬上就對(duì)孩子大吼大叫。

比如有一次，我家孩子不知從哪里發(fā)現(xiàn)了我的口紅，把蓋子打開(kāi)一扭，口紅便冒出來(lái)了。他試著在地上畫了畫，跟水彩筆一樣，于是這支口紅就成了他的新玩具。等我發(fā)現(xiàn)時(shí)，這支口紅早已面目全非，地上則全是他的“作品”。

如果我總想著：這支口紅還挺貴的，這得浪費(fèi)多少錢啊，還有地上被畫得到處都是，我得收拾多久啊。這樣想的結(jié)果，一定會(huì)對(duì)孩子大吼大叫吧。

但如果我換一種想法：孩子并不知道那是口紅啊，他也不知道口紅是干嘛的啊，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，那支口紅就是個(gè)玩具，甚至變成了他的畫具，他用那根“畫筆”在地上創(chuàng)造出了美麗的作品，這種創(chuàng)造性難道還不如一支口紅嗎？

這樣長(zhǎng)期下來(lái)，在我堅(jiān)持不對(duì)孩子大吼大叫的三個(gè)月里，我感覺(jué)輕松了許多，每天不再那么忙亂，還多出了很多時(shí)間。

更重要的是，現(xiàn)在兒子經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“媽媽，我好愛(ài)好愛(ài)你??！”還有什么比這句話更能帶給一個(gè)媽媽滿足感和自豪感呢？

而且我發(fā)現(xiàn)，自從我選擇跟孩子心平氣和地溝通以后，孩子似乎也變了個(gè)人，溫順了許多，我講的道理也能聽(tīng)進(jìn)去了。很多時(shí)候，當(dāng)我因?yàn)楣ぷ魃系囊恍┦虑槎憩F(xiàn)出些許煩躁時(shí)，他還會(huì)主動(dòng)抱抱我說(shuō)：“媽媽，你是不是累了？累了就休息一會(huì)兒，有我和爸爸呢。”每次想到這，眼眶都會(huì)濕潤(rùn)呢。

很多時(shí)候，真沒(méi)必要非得大吼大叫。當(dāng)然，我們也絕不能對(duì)孩子放任不管，只是不要被情緒控制了就好。