劉德華

摘 要：舞蹈作為一種高端的藝術(shù)形式，舞蹈演員的成長需要投入較多的時間和精力，而舞蹈教學(xué)作為培養(yǎng)高水平演員不可避免的一項工作，教師需要引導(dǎo)學(xué)生對基本功進行反復(fù)的練習(xí)和鉆研。教師在舞蹈教學(xué)中要能夠重視學(xué)生的基本功，這種基本功鍛煉有利于對學(xué)生的意識和思維進行開發(fā)，對學(xué)生的舞蹈思維進行培養(yǎng)，從根本上提升其整體素養(yǎng)。本文就當(dāng)前舞蹈教學(xué)基本功的內(nèi)容進行分析，通過理論和實踐和結(jié)合來為教師在舞蹈基本功教學(xué)中對學(xué)生思維和意識進行開發(fā)的重要相關(guān)途徑，從而為我國舞蹈教學(xué)工作的順利進行奠定理論基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：舞蹈基本功教學(xué) 學(xué)生思維意識 培養(yǎng)措施

優(yōu)秀的舞蹈演員在成長和成才過程中要耗費較多的人力、物力和財力。從舞蹈啟蒙、練習(xí)、成長到成功期間，舞蹈基本功的練習(xí)顯得十分重要，除了能夠為學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，還能夠培養(yǎng)其思維意識。在實際教學(xué)過程中，很多教師沒有意識到在舞蹈基本功教學(xué)中對學(xué)生思維和意識進行培養(yǎng)的重要性，只是機械式地開展相關(guān)教學(xué)工作，導(dǎo)致學(xué)生思維能力得不到開發(fā)和培養(yǎng)。

一、舞蹈基本功訓(xùn)練內(nèi)容

舞蹈基本功練習(xí)作為學(xué)生形成舞蹈能力、學(xué)習(xí)舞蹈技藝的基礎(chǔ)，這種基本功訓(xùn)練的方法和形式較為多樣。舞蹈基本功訓(xùn)練內(nèi)容包括把上訓(xùn)練和把下訓(xùn)練，其中把上訓(xùn)練動作包括小踢腿、擦地、單腿蹲、壓腿、下腰、下叉、控制、劃圈等；把下訓(xùn)練的動作則包括大踢腿、擦地、蹲腿、大跳、中跳和小跳、手位、圓場步等。很多情況下這些基本功練習(xí)期間，教師還會讓學(xué)生將把上和把下動作結(jié)合在一起，創(chuàng)造出更多全新的舞蹈樣式，讓學(xué)生加大練習(xí)的力度和難度，產(chǎn)生更加顯著的教學(xué)效果。

二、舞蹈基本功練習(xí)中學(xué)生思維和意識開發(fā)途徑

（一）利用語言引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的向上思維

在對學(xué)生舞蹈基本功進行教學(xué)時，教師一般都會要求學(xué)生從內(nèi)心深處來感受并尋找各種舞蹈所具有的靈魂，這種感受屬于人體覺察性的一種，屬于抽象的概念構(gòu)成，在實際教學(xué)中教師難以對舞蹈的感覺進行定義，這就導(dǎo)致教學(xué)工作存在較大的難度。任何不同的舞種都具有獨特的風(fēng)格和外形，不同的外形所體現(xiàn)的魅力不同，這就形成了具有差別的感覺。例如中國古典舞給人的感覺就是婉轉(zhuǎn)、圓潤和流暢，所謂的擰表示的是擰腰，這就要求舞蹈者身體要婉轉(zhuǎn)；傾表示的骨盆傾，古典舞比較注重舞者臀部、腰部的靈活變換；圓和曲則強調(diào)的是舞蹈者身體的圓態(tài)美以及曲線美，從不同的工作中可以發(fā)現(xiàn)中國古典舞對于軀干和上肢的訓(xùn)練相對豐富。我國古典舞和芭蕾的直立式要求存在差異，其要求舞蹈者要能夠達到圓潤的標(biāo)準(zhǔn)，對自我軀干進行關(guān)注。中國古典舞教學(xué)期間，教師還要能夠積極引導(dǎo)學(xué)生在曲轉(zhuǎn)輪回中想象自我身體和自然轉(zhuǎn)變，發(fā)揮語言引導(dǎo)的優(yōu)勢，讓學(xué)生將自我看成旋轉(zhuǎn)的個體，更好地對學(xué)生的向上意識和自我關(guān)注意識進行培養(yǎng)。

（二）對學(xué)生籌謀準(zhǔn)備意識進行培養(yǎng)

芭蕾舞和中國古典舞等世界主流舞蹈都對舞蹈者提出了較高的要求，舞者需要在舞蹈中氣息在動作之前進行，從而讓舞蹈過程更加流暢和完整。在實際教學(xué)中不難發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生將過多的時間和精力放在動作練習(xí)之上，在舞蹈表演中需要對工作記憶進行關(guān)注，但是，更需要使用心勁和氣。學(xué)生的不重視導(dǎo)致他們雖然能夠記住所有的動作，但是，依然無法順利完成表演。在舞蹈表演時間逐漸加長的作用下，很多學(xué)生都出現(xiàn)動作不到位、氣息不流暢的現(xiàn)象。在觀賞者眼中這種舞蹈是沒有美感和靈性的，只是機械式地對動作進行羅列。所以，教師在引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)舞蹈基本功時需要重視其心勁和氣息練習(xí)，從而更加全面地體現(xiàn)出舞蹈的氣質(zhì)和神韻；教師還要向?qū)W生講述舞蹈準(zhǔn)備工作的必要性和重要性，讓學(xué)生形成主動積極的籌劃意識。

（三）引導(dǎo)學(xué)生形成多元化思維

中國古典舞基本功訓(xùn)練期間，關(guān)于“圓”的訓(xùn)練包括立圓、平圓、八字圓等，這就能夠展現(xiàn)出舞蹈所具有多元性和豐富性特征，這些基本功訓(xùn)練期間，教師還要提醒學(xué)生“下身和上身”交替保留的重要性。中國古典舞所具有的反面運動意識就是舞蹈者的發(fā)散性思維和多元化運動意識，表示運動除了屬于表現(xiàn)形式，也是達到舞蹈學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種方式。在處理問題時，教師要能夠引導(dǎo)學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練時提升自我思維能力，為今后問題的解決能力、學(xué)生舞蹈自我編排能力的形成奠定基礎(chǔ)。

（四）啟發(fā)學(xué)生聯(lián)想思維

舞蹈所具有的想象力一般來自于舞蹈者對客觀事物的細(xì)致觀察和生活的體驗。舞蹈想象力能將社會事務(wù)發(fā)展所具有的因果關(guān)系更加完美地進行展現(xiàn)，并將意念進行形象化和具象化處理。開發(fā)想象力在舞蹈教學(xué)中發(fā)揮著顯著的作用，原始舞蹈就是人們將田間勞作以及對生活的憧憬完美結(jié)合在一起。舞蹈發(fā)展到當(dāng)今社會也是人們內(nèi)心世界的訴求，其基本功教學(xué)則是相對艱苦、煩躁，這就可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)反感或者倦怠，因此，教師要能夠引導(dǎo)學(xué)生去想象，提升基本功訓(xùn)練的有趣性和多樣性。

三、結(jié)語

舞蹈教學(xué)過程中的基本功教學(xué)屬于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊婚T基礎(chǔ)課，不可出現(xiàn)任何假象和虛偽，需要舞蹈學(xué)習(xí)者一步步來對其價值進行驗證。這種價值的體現(xiàn)周期相對漫長，需要舞蹈者不斷超越和追求自我，在教學(xué)期間不斷進行思考，使用全新科學(xué)的教學(xué)方法，不斷更新陳舊過時的教學(xué)理念，從而更好地滿足現(xiàn)代舞蹈教學(xué)的需求，促進我國舞蹈教學(xué)工作實現(xiàn)不斷發(fā)展和進步。

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