文│奚緯 編輯│黃子溦 攝影│劉恩達(dá) 模特│劉雨桐
給寶寶一次做“大廚”的機(jī)會(huì)
BABY RECIPES
文│奚緯 編輯│黃子溦 攝影│劉恩達(dá) 模特│劉雨桐
在每個(gè)人的記憶中,都有一種家的味道,那是媽媽的味道。與其給寶貝做許許多多好吃的,不如教會(huì)她做一樣好吃的,讓她可以隨時(shí)隨地自己做出媽媽的味道,感受家的溫暖。
食材清單:通心粉、生菜、芝麻菜、圣女果、堅(jiān)果、果干、黑橄欖、芝士、沙拉醬。
水開后倒入通心粉,中火煮10分鐘。
各種應(yīng)季蔬果洗凈,手撕成小塊,放進(jìn)大碗。
把各種果干切成顆粒倒入碗中。
加入沙拉醬、美乃滋、千島醬、油醋汁。
把圣女果對(duì)半切開,倒入碗里。
小心攪拌均勻,撒芝士碎和黑橄欖調(diào)味,完成!
享受自制的美味沙拉,寶寶格外開心。
食材清單:通心粉、大蝦、西藍(lán)花、胡蘿卜、洋蔥、豌豆、鹽、醬油、水淀粉、料酒、黑胡椒粉、橄欖油。
水開后倒入通心粉,中火煮10分鐘。
大蝦去皮、開背、除蝦線。
西藍(lán)花掰小朵、胡蘿卜切小丁、豌豆洗凈,焯水。
起油鍋,煸香洋蔥、放入蝦仁煸炒變色。
倒入鹽、水淀粉、醬油、料酒,腌制10分鐘。
將煮好的通心粉和蔬菜倒入,加入調(diào)料翻炒均勻。