初到上海打工時(shí)，記得大人們曾經(jīng)對(duì)我講過一句話：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”。談起中德CFT，三年前由朋友帶領(lǐng)走進(jìn)了CFT，通過一二階段體驗(yàn)式的訓(xùn)練，心靈上觸動(dòng)很深，思想觀念也發(fā)生轉(zhuǎn)變，讓我打開了封閉多年的心門。走進(jìn)三階段LA100天，讓我從思維模式、情緒模式、行為模式上360度轉(zhuǎn)變，強(qiáng)化了目標(biāo)感、使命感、行動(dòng)力，在這個(gè)100天的過程中讓我習(xí)慣了正言、正思、正行為。

走過LA100天之后，我認(rèn)為成長是需要持續(xù)的，于是我開始了助教生涯，做了CF47二階助教和LA教練，讓我記憶最深刻的是看到CF47團(tuán)隊(duì)每一個(gè)家人打開自己，活出自我，內(nèi)心綻放的那一剎那，我被感動(dòng)了，原來世界上最美的畫面就是那一剎那！

助教這兩個(gè)字，看似簡單，可是意義非凡，通過選拔、宣言、承諾、全力以赴支持到每一個(gè)生命的綻放，這一刻起，激情、責(zé)任、力量、榜樣已經(jīng)點(diǎn)燃自己，特別是看著每一個(gè)人從懷疑、排斥、擔(dān)心、猶豫、糾結(jié)、無心到激情、感動(dòng)、落淚、擁抱、團(tuán)結(jié)、信任、愛心、感恩的時(shí)候，我又一次堅(jiān)定地告訴自己，生命支持生命的價(jià)值和意義！

做CF47教練時(shí)，讓我的內(nèi)心更加強(qiáng)大，越發(fā)有力量，讓我在“術(shù)”部分得到了鍛煉和提升，感恩CF47的家人。之后又做了幾期助教，不斷覺察自己的短板，知道自己在“道”的部分需要修煉。在做CF58教練的時(shí)候，我開始修“道”的部分，所以，CFT是一個(gè)改變自己、提升自己的全贏人生的平臺(tái)?，F(xiàn)在為了更好地經(jīng)營自己的人生，我參加了CFT親密關(guān)系效能導(dǎo)師班！

感恩CFT平臺(tái)、感恩摩西、百加導(dǎo)師，感恩助教團(tuán)家人們、感恩教練團(tuán)家人們，感恩支持過德的家人們，謝謝你們，沒有你們，我無法前進(jìn)！