李俊馬愛民

（1.南通職業(yè)大學公共教學部 江蘇南通 226003；2.南通大學體育科學學院 江蘇南通 226019）

體育專業(yè)大學生成就目標定向與鍛煉行為的關(guān)系研究①

李俊1馬愛民2

（1.南通職業(yè)大學公共教學部 江蘇南通 226003；2.南通大學體育科學學院 江蘇南通 226019）

通過《運動中任務(wù)定向和自我定向問卷》和《身體鍛煉等級量表》調(diào)查南通大學體育科學學院1～4年級本科生成就目標定向、體育鍛煉情況，分析體育專業(yè)大學生目標定向影響因素及與體育鍛煉行為的關(guān)系。結(jié)果表明：（1）女生運動動機得分低于男生；（2）二年級學生參與體育鍛煉的運動量和合理性要好于其他3個年級的學生；（3）身體鍛煉量和鍛煉歷史能夠較好地預測任務(wù)定向，每次鍛煉時間對自我定向有較好的預測效果。

體育專業(yè) 大學生 體育鍛煉 成就目標定向

認知心理學認為動機的目標定向結(jié)構(gòu)是影響成就行為的重要心理因素。在任務(wù)參與或自我參與為主導的目標定向時，人們將在運用策略、對集體的態(tài)度、對任務(wù)的挑戰(zhàn)性態(tài)度、自我能力感和對成敗歸因上有明顯差別。文章通過調(diào)查南通大學體育學科大一至大四年級學生體育運動動機和鍛煉行為方式現(xiàn)狀，分析比較不同性別、專業(yè)、年級等大學生體育運動動機和鍛煉行為方式的特征，探究兩者之間總體情況及各維度之間的關(guān)系，為幫助大學生樹立終身體育的意識、培養(yǎng)良好的體育生活方式提供科學依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取南通大學主校區(qū)體育科學學院1～4年級學生120名，其中男生80人，女生40人，平均年齡（21.56±0.44）歲，所得有效問卷120份，有效率為100%。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

《運動中任務(wù)定向和自我定向問卷》由武漢體育學院姒剛彥譯成中文，經(jīng)檢驗，該表具有較高的結(jié)構(gòu)效度和內(nèi)部一致性［1］?！扼w育鍛煉等級量表》由武漢體育學院梁德清等人將其修訂成中文版，該量表從鍛煉強度、一次鍛煉時間、鍛煉頻率3個方面來考察身體鍛煉，其中身體鍛煉參與水平是以身體鍛煉量來衡量的［2］。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對收集到的數(shù)據(jù)進行歸類、統(tǒng)計，數(shù)據(jù)結(jié)果用Mean±SD，采用社會統(tǒng)計分析軟件包SPSS 15.0進行統(tǒng)計分析，統(tǒng)計顯著性為P ＜0.05。

表1　不同性別大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

表1　不同性別大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

男 生（N=81） 　女 生（N=39） 　t 　P身體鍛煉量 　44.56±18.85 　41.38±26.65 　-0.75 　0.45鍛煉歷史 　12.74±4.25 　12.77±5.58 　0.03 　0.97任務(wù)定向 　20.26±5.98 　18.38±4.02 　-1.77 　0.08自我定向 　15.85±4.41 　13.79±3.96 　-2.47 　0.02

表2　城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

表2　城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

城 市（N=39） 　鄉(xiāng)鎮(zhèn)（N=81） 　t 　P身體鍛煉量 　42.64±23.87 　43.95±20.61 　-0.30 　0.75鍛煉歷史 　13.10±4.20 　12.58±4.94 　0.56 　0.57任務(wù)定向 　19.92±7.26 　19.52±4.41 　0.37 　0.70自我定向 　14.31±4.51 　15.60±4.25 　-1.53 　0.12

2 研究結(jié)果與分析

2.1 不同人口統(tǒng)計學因素體育專業(yè)大學生成就目標定向、鍛煉行為比較與分析

從表1可知，不同性別體育專業(yè)大學生的身體鍛煉量、鍛煉歷史和任務(wù)定向沒有顯著差異（P＞0.05），但自我定向在性別方面存在顯著差異（P＜0.05）。作為體育生在身體鍛煉量和鍛煉歷史這兩方面沒有顯著差異，是正常的一種表現(xiàn)，無論在日常的課程中還是在課余的時間里對于鍛煉量都處在一個均衡的水平線上。在課程方面上女生和男生都是處在一個環(huán)境下進行身體鍛煉，課程內(nèi)容、學習方式、時間分配、鍛煉負荷等男女之間相對較平等，而在課余時間里，男生更偏向于籃球、足球、健身方面，而女生則更喜歡跑步健美操羽毛球等項目，因此，男女生無論在身體鍛煉量和鍛煉歷史上兩者都處于相對平穩(wěn)沒有顯著性差異。在自我定向上，男生會高于女生，主要由于男生的好勝心和生活態(tài)度隨意，不拘小節(jié)，敢于挑戰(zhàn)，嘗試新的事物，完成自我實現(xiàn)。而女生受傳統(tǒng)觀念影響大多數(shù)都比較好靜，愛干凈整潔，注重一樣的身體形態(tài)與健康，不愛動，不敢于嘗試挑戰(zhàn)，在自我定向上不敢于突破和挑戰(zhàn)。導致男生在自我定向上優(yōu)于女生。

由表2可知，城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育專業(yè)大學生在體育鍛煉行為（量和歷史）、成就目標定向（任務(wù)和自我）方面沒有顯著差異（P＞0.05），原因可能是現(xiàn)在隨著城市化范圍的不斷拓展，許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)已慢慢享受到城市化進程所帶來的福利，鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民的生活水平得到大幅提升，城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)在許多方面的差距逐漸縮小，不同背景體育專業(yè)大學生思維上的差距也在相互拉近，并沒有造成多大的差異。

由表3可知，年級因素在身體鍛煉量方面不存在顯著差異，但在鍛煉歷史、任務(wù)定向和自我定向方面存在顯著差異。根據(jù)LSD法進一步得知，（1）身體鍛煉量：各年級均無顯著差異。作為體育生對于體育的鍛煉量上均會出于一種較平衡的狀態(tài)，對自身的鍛煉量有把控度，因此無顯著差異。（2）鍛煉歷史：一年級與二年級、三年級差異非常顯著，一年級學生剛剛?cè)雽W，需要經(jīng)過一段時間來適應(yīng)大學生活，因而花在體育鍛煉的時間相對于二、三年級學生要少得多。二年級與四年級差異非常顯著，原因在于二年級體育專業(yè)技能學習的課程是大學4年里最多的，因此，二年級大學生需要花費較多的時間和精力來提高自己的專業(yè)技能，而四年級學生在學業(yè)課程上較為輕松，他們更多的精力會放在實習和就業(yè)方面。此外，三年級與四年級差異顯著，而一年級與三年級差異不顯著。（3）任務(wù)定向方面：四年級大學生與一、二、三年級大學生均有差異，但一、二、三年級間均無差異。原因在于四年級學生無課程上的壓力，一、二、三年級處于上課階段對于任務(wù)定向上有更多的要求。（4）自我定向：二、三年級僅與四年級有差異，其余年級間差異不顯著。四年級學生即將面臨畢業(yè)，所持有的想法會跟二、三年級有所不同。

由表4可以看出，體能主導類專項的大學生和技能主導類專項的大學生在體育鍛煉行為和成就目標定向方面均不存在顯著差異（P＞0.05）。

由表5可以看出，技能主導類專項中表現(xiàn)難美型、隔網(wǎng)對抗型和同場對抗型體育專業(yè)大學生成就目標定向與體育鍛煉行為方式總體上不存在顯著差異（P＞0.05）。但在身體鍛煉量方面上，隔網(wǎng)對抗和同場對抗上優(yōu)于表現(xiàn)型。因為在體育運動過程中，隔網(wǎng)對抗和同場對抗上的運動負荷高于表現(xiàn)型，量大，包括在場上的激烈和競爭意識上都優(yōu)于表現(xiàn)型。特別是在自我定向上表現(xiàn)得更加穩(wěn)定。

2.2 體育專業(yè)學生成就目標定向與鍛煉行為方式的分析

通過相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)：體育專業(yè)大學生身體鍛煉量與鍛煉歷史、鍛煉強度、每次鍛煉時間、鍛煉頻率和任務(wù)定向均呈顯著正相關(guān)，鍛煉歷史與鍛煉頻率呈顯著正相關(guān)，鍛煉強度與每次鍛煉時間、任務(wù)定向呈顯著正相關(guān)，每次鍛煉時間與鍛煉頻率、任務(wù)定向和自我定向呈顯著正相關(guān)，任務(wù)定向與自我定向呈顯著正相關(guān)。以體育專業(yè)大學生體育鍛煉行為的鍛煉強度、鍛煉頻率、每次鍛煉時間、身體鍛煉量和鍛煉歷史為自變量，成就目標定向中的任務(wù)定向和自我定向分別為因變量，采用逐步回歸分析發(fā)現(xiàn)：身體鍛煉量和鍛煉歷史進入體育專業(yè)學生體育鍛煉對任務(wù)回歸的方程（P＜0.05）；每次鍛煉時間進入體育專業(yè)學生體育鍛煉時間對自我定向的回歸方程（P＜0.05），表明：身體鍛煉量和鍛煉歷史能夠較好地預測成就目標定向中的任務(wù)定向，而每次鍛煉時間對成就目標定向的自我定向有較好的預測效果。

表3　不同年級大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

表3　不同年級大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

大一（N=31） 　大二（N=29） 　大三（N=30） 　大四（N=30） 　F 　P身體鍛煉量 　38.87±20.20 　48.8628.60 　42.67±17.34 　44.03±18.85 　1.09 　0.35鍛煉歷史 　11.16±4.71 　14.28±4.54 　14.63±3.78 　11.03±4.67 　5.75 　0.00任務(wù)定向 　19.68±5.04 　18.24±3.25 　17.93±4.50 　22.70±7.18 　5.23 　0.00自我定向 　15.45±4.20 　14.14±4.31 　14.03±4.04 　17.07±4.38 　3.35 　0.02

表4　不同體育專項大學生大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

表4　不同體育專項大學生大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

體能主導（N=10） 　技能主導（N=90） 　t 　P身體鍛煉量 　40.40±17.23 　44.89±22.27 　-0.61 　0.53鍛煉歷史 　12.70±4.95 　13.07±4.81 　-0.22 　0.82任務(wù)定向 　17.50±4.79 　19.69±5.70 　-1.16 　0.24自我定向 　13.80±3.08 　15.29±4.37 　-1.04 　0.29

表5　不同體育專項類型體育專業(yè)大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

表5　不同體育專項類型體育專業(yè)大學生成就目標定向、鍛煉行為比較（±s）

表現(xiàn)型（N=34） 　隔網(wǎng)對抗（N=22） 　同場對抗（N=34） 　F 　P身體鍛煉量 　40.79±25.41 　48.23±16.65 　46.82±22.08 　0.95 　0.39鍛煉歷史 　12.97±5.29 　11.64±4.88 　14.09±4.11 　1.78 　0.18任務(wù)定向 　19.41±4.67 　21.41±7.75 　18.85±4.97 　1.42 　0.25自我定向 　14.79±4.84 　15.36±4.03 　15.74±4.14 　0.39 　0.68

［1］陳堅，姒剛彥.目標定向理論及其問卷的初步修訂［J］.武漢體育學院學報，1999（1）：52-56.

［2］梁德清.高校學生應(yīng)激水平及其與體育鍛煉的關(guān)系［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，1994，8（1）：5-6.

G806

A

2095-2813（2016）10（a）-0077-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.28.077

①李?。?981—），男，江蘇南通人，在職碩士，講師，研究方向為體育運動訓練學。