范豐梅

小臺階，大進步

范豐梅

在此，我想特別提醒各位家長朋友，給孩子定的目標(biāo)一定不要太高了，路要一步一步地走，飯要一口一口地吃，不要期望孩子短時間內(nèi)能有大的改變。

新的學(xué)期剛剛開始，家長們對孩子又充滿了新的期望，期望孩子升入高的年級后學(xué)習(xí)及各個方面都能有大的進步，也肯定會對孩子提出一些新的要求。在此，我想特別提醒各位家長朋友，給孩子定的目標(biāo)一定不要太高了，路要一步一步地走，飯要一口一口地吃，不要期望孩子短時間內(nèi)能有大的改變。根據(jù)孩子自身的特點和能力，把大目標(biāo)分解成短期一個個的小目標(biāo)，讓孩子有信心完成，不斷更上一級小臺階的進步積累成大的進步。

孩子早上喜歡賴床，家長可以和孩子商量：“明天早起十分鐘好嗎？”十分鐘很短啊，孩子立刻就答應(yīng)了。過一段時間，家長要求孩子再提前十分鐘起床。再過一段時間，家長要求孩子再提前十分鐘起床。這樣，孩子就在家長的逐步加碼中，不知不覺地提前半個小時起床了。如果家長剛開始就要求孩子提前半個小時起床，孩子肯定會抵觸，認(rèn)為自己做不到。

如果孩子的聽課習(xí)慣不好，上課很難專心聽老師講課，家長可以先給孩子定個小目標(biāo)，一節(jié)課專心聽講十分鐘，做到了就表揚、鼓勵。孩子覺得一節(jié)課四十（或四十五）分鐘，不就要求專心聽十分鐘嗎，這個目標(biāo)很容易做到的。等孩子養(yǎng)成習(xí)慣后，再要求孩子專心聽講十五分鐘，不就增加了五分鐘嗎，孩子認(rèn)為不難做到。這樣逐步加碼，等孩子能堅持專心聽講半個小時了，你還用擔(dān)心孩子的聽課效率嗎？

如果孩子做題粗心大意，很簡單的題目就是出錯，家長可以根據(jù)孩子習(xí)慣出錯題目的類型，相應(yīng)地制定一個個的小目標(biāo)。比如，孩子選擇題錯了五道，家長可以先要求孩子下次細(xì)心，爭取只錯四道題，孩子肯定沒意見。別小看只少錯一道題，細(xì)心程度可是不一樣的。好了，只錯四道題了，下次的目標(biāo)是只錯三道題，能做到嗎？以此類推，慢慢地，孩子細(xì)心的好習(xí)慣就養(yǎng)成了。

如果孩子的學(xué)習(xí)成績不理想，總是在某個名次上徘徊不前，家長可以先和孩子一起詳細(xì)分析他各學(xué)科的情況，讓孩子認(rèn)識自己的不足，同時找出孩子的優(yōu)勢學(xué)科，幫助孩子樹立信心。在這個基礎(chǔ)上，對每一門學(xué)科分別制定一些小目標(biāo)，這些小目標(biāo)可以是分?jǐn)?shù)，也可以是名次。分?jǐn)?shù)每次從提升1至5分開始，根據(jù)孩子的具體情況來定，名次每次上升一個就很不錯。雖然每一學(xué)科提高1分不算什么，孩子也不會覺著要求過高，但合起來總分就會提高七八分，這個進步還是蠻大的。

其實，孩子的許多方面的問題，都可以用以上類似的方法解決。先對孩子提出較低的要求，讓孩子覺著很容易做到，待孩子按照要求做了，予以肯定、表揚乃至獎勵，然后逐漸提高要求，從而使孩子樂于無休止地積極奮發(fā)向上。心理學(xué)中把這種現(xiàn)象叫做“登門檻效應(yīng)”，家長朋友們不妨巧妙運用，定會使您的家庭教育更有效。

記住：小臺階，大進步！

（責(zé)編陳喆）