跑步、游泳、打球,你是否一直在思考哪種運動能讓身體更健康?最新研究顯示,做家務(wù)就可以。
英國《每日郵報》24日報道稱,荷蘭鹿特丹大學醫(yī)學中心進行的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),做家務(wù)可以延長人的壽命,其中女性做室內(nèi)家務(wù)對身體的益處更為明顯,而男性在室外勞動更好。根據(jù)調(diào)查,女性長期做清潔、吸塵、洗衣等家務(wù)活,可以增壽3年,但男性在室內(nèi)做這些家務(wù)的好處則沒那么明顯,刷廁所這樣的勞動只能使他們增長一年壽命。不過男性若從事園藝等室外勞動,則能增壽2.7年。
據(jù)報道,荷蘭研究人員是在對7000名男女進行長達數(shù)十年追蹤后得出上述結(jié)論的。研究人員發(fā)現(xiàn),55歲的女性,如只做少量家務(wù),有可能活到83歲,如經(jīng)常做家務(wù),則可能延壽至86歲。▲
(王斌)