李洋

【摘 要】通過文獻(xiàn)資料法、觀察法和調(diào)查法對(duì)青少年跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員選材問題的進(jìn)行了研究，運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材問題，是認(rèn)識(shí)與掌握運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)，生理機(jī)能，身體素質(zhì)及心理特征等。在不同年齡階段生長(zhǎng)發(fā)育階段規(guī)律，本文結(jié)合我國(guó)青少年身體發(fā)育規(guī)律和跳臺(tái)滑雪的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，從身體形態(tài)和身體機(jī)能方面，對(duì)青少年跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員選材問題進(jìn)行分析研究。

【關(guān)鍵詞】跳臺(tái)滑雪；青少年；選材

前言

跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員的條件一般來說包括，生長(zhǎng)發(fā)育、身高、體重、健康狀況內(nèi)臟器官功能神經(jīng)類型、技術(shù)、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、訓(xùn)練的可接受性、爆發(fā)的好與壞、耐力的持久性等、身材適中勻稱、下肢與臂較長(zhǎng)、大腿略短于小腿、骨盆縱軸較小、身高、指距長(zhǎng)、完成支撐推進(jìn)技術(shù)動(dòng)作較好、有利于力的傳導(dǎo)。國(guó)內(nèi)跳臺(tái)滑雪以經(jīng)過十幾年的發(fā)展，成績(jī)有了很大提高，在亞洲以及全國(guó)也早有了一席之地。但是，與世界先進(jìn)水平相比還存在很大的差距，所以跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員的選材問題是提高競(jìng)技水平的一項(xiàng)迫切任務(wù)，因此本文就青少年跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員選材的問題進(jìn)行研究。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象；吉林省通化市冬季運(yùn)動(dòng)管理中心跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員20人，男14人，女6人，年齡：14-17歲

1.2研究方法

1.2.1調(diào)查法。對(duì)吉林省通化市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員選材考慮因素進(jìn)行調(diào)查。

1.2.2觀察法。對(duì)吉林省通化市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員各方面運(yùn)動(dòng)素質(zhì)進(jìn)行觀察。

1.2.3文獻(xiàn)資料法。通過收集跳臺(tái)滑雪的書籍及報(bào)刊查找有關(guān)跳臺(tái)滑雪及選材的資料進(jìn)行分析。

2.選材需要考慮的因素

2.1遺傳因素

許多研究認(rèn)為，適合體育運(yùn)動(dòng)的一整套才能是有遺傳的，沒有運(yùn)動(dòng)天才，就不能出現(xiàn)優(yōu)異成績(jī)。不少學(xué)者認(rèn)為，遺傳對(duì)人體發(fā)育、體形、對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展速度等關(guān)系頗大。在人的身長(zhǎng)、體形等形態(tài)方面遺傳現(xiàn)象比較明顯，這是早已知道的事實(shí)。

2.1.1主要形態(tài)指標(biāo)特征的遺傳度。人體形態(tài)在遺傳上稱體表性態(tài)，它受多基因遺傳控制。它的形成同樣受多基因影響，其中遺傳因素仍然是最主要的。各形態(tài)指標(biāo)的遺傳度，男女之間有一定的差別。

2.1.2運(yùn)動(dòng)素質(zhì)遺傳。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的各種性狀，是受多基因遺傳控制的。在它形成過程中同樣還要受到環(huán)境、訓(xùn)練等因素的影響。因此在選材與育才過程中，對(duì)各種素質(zhì)遺傳度的了解具有重要意義。同時(shí)，在評(píng)價(jià)過程中應(yīng)注意遺傳相關(guān)性特征。

2.2運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是技戰(zhàn)術(shù)實(shí)現(xiàn)的物質(zhì)基礎(chǔ)。素質(zhì)提高的程度不僅關(guān)系著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果，而且決定著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平提高程度以及可以達(dá)到的最終高度。跳臺(tái)滑雪是一項(xiàng)比速度、比力量的運(yùn)動(dòng)，因而在選材時(shí)應(yīng)著重重視。

2.2.1耐力素質(zhì)。跳臺(tái)滑雪是長(zhǎng)距離和超長(zhǎng)距離的周期性耐力性項(xiàng)目，要求機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)并抵抗疲勞。耐力素質(zhì)的好壞與人體的循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等機(jī)能水平直接相關(guān)。所以對(duì)耐力素質(zhì)的檢測(cè)也帶表對(duì)其他相關(guān)素質(zhì)的檢測(cè)。因而，一名好的跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員，首先要有一個(gè)好的耐力素質(zhì)。

2.2.2速度素質(zhì)。速度素質(zhì)的高低關(guān)系著比賽的滑行速度和比賽效率，良好的滑行速度可獲得一個(gè)良好的比賽成績(jī)，因而在跳臺(tái)滑雪比賽中，速度也是制勝的根本因素，速度也是跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員選材的根本。

2.2.3力量素質(zhì)。力量是一切競(jìng)技體育取勝的重要素質(zhì)，也是跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員的一項(xiàng)重要素質(zhì)。一名跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員不但要具備較強(qiáng)的下肢爆發(fā)力，還需要上肢的快速力量。因?yàn)樘_(tái)滑雪的滑動(dòng)力是靠下肢腿的蹬動(dòng)力和臀部的推撐力完成的，其中主要以腿部蹬動(dòng)力為主，因此運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)也是選材的重要因素。

2.3選材時(shí)心理素質(zhì)對(duì)青少年跳臺(tái)滑雪的重要性

在比賽中青少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平的好壞與心理素質(zhì)有著密切關(guān)系，在緊張激烈的比賽中運(yùn)動(dòng)員迅速選擇戰(zhàn)術(shù)和合理的運(yùn)用技術(shù)的瞬時(shí)決斷能力的表現(xiàn)，全面觀察場(chǎng)上情況的基礎(chǔ)上迅速做出正確的判斷通過思維采取相應(yīng)的對(duì)策，合理運(yùn)用自身的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的配合，以自己之長(zhǎng)制約對(duì)手。這種能力是跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，和技術(shù)動(dòng)作過程的一個(gè)綜合的思想過程。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1身體形態(tài)的發(fā)展趨勢(shì)，這將與以后的運(yùn)動(dòng)生涯有著密切的關(guān)系，從遺傳因素到生物年齡與日歷年齡因素，都與運(yùn)動(dòng)員將來的身體形態(tài)有著緊密相連的關(guān)系，遺傳因素決定運(yùn)動(dòng)員體形、機(jī)能等，變化。

3.1.2青少年跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員，在青春期的前期和中期，生理機(jī)能處于發(fā)育的高峰階段。還有很大的潛力。

3.1.3由于青少年跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員，在青春期階段身體形態(tài)和生理功能都在不斷地變化，而且變化的程度各不相同，所以在評(píng)價(jià)一些生理機(jī)能指標(biāo)時(shí)，必須將這些生理指標(biāo)和絕對(duì)值與其相對(duì)值同時(shí)考慮，如此對(duì)比評(píng)價(jià)才能更準(zhǔn)確。

3.2建議

3.2.1在選材時(shí)要結(jié)合耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、選擇一名初級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，主要著重考慮他的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3.2.2在14歲-18歲之間的運(yùn)動(dòng)員，年齡較大，屬于運(yùn)動(dòng)晚期，但這個(gè)年齡的運(yùn)動(dòng)員精力旺盛，運(yùn)動(dòng)能力充沛，運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的會(huì)較快。

3.2.3如果在選材時(shí)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員有多年的訓(xùn)練基礎(chǔ)，力量、耐力較好，可通過教練多年的經(jīng)驗(yàn)來判斷此運(yùn)動(dòng)員是否還有發(fā)展?jié)摿Α?/p>

3.2.4在16歲以上的青少年，教練員會(huì)認(rèn)為這是學(xué)齡晚期，即使將來有發(fā)展，也會(huì)把那些喜歡跳臺(tái)滑雪的青少年，拒之門外，考慮大器晚成，我們不應(yīng)該讓年齡受到限制。

3.2.5教練員選拔運(yùn)動(dòng)員，首先應(yīng)該熟悉項(xiàng)目的選材標(biāo)準(zhǔn)、素質(zhì)要求，熟悉各年齡階段的運(yùn)動(dòng)員身體發(fā)育基本特征，將跳臺(tái)滑雪運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的基本特點(diǎn)與跳臺(tái)滑雪項(xiàng)目的要求有機(jī)地結(jié)合起來，不要輕易放棄一些具有潛在能力的運(yùn)動(dòng)員，盡可能讓他們先訓(xùn)練觀察一段時(shí)間，然后再做結(jié)論，這要求教練員具備一定的經(jīng)驗(yàn)和足夠的耐心。

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