田甜

[摘要]入園焦慮是幼兒入園初期存在的一種較為明顯的情緒表現(xiàn)。一般性的入園焦慮，在短時(shí)間內(nèi)通過教師和家長的努力很快就能得到緩解，而焦慮較嚴(yán)重的幼兒，卻需要很長一段時(shí)間才能平復(fù)情緒并適應(yīng)幼兒園的生活。通過對(duì)幼兒焦慮表現(xiàn)的分析，探討導(dǎo)致幼兒產(chǎn)生焦慮的成因，提出了做好幼兒入園前的家訪工作，滿足幼兒的情感需求，注意不同幼兒之間的個(gè)體差異等有效的指導(dǎo)策略，保證新入園的幼兒自信、快樂、積極地入園，早日融入到集體生活中。

[關(guān)鍵詞]焦慮；情緒表現(xiàn)；成因；緩解措施

因幼兒的性格、家庭環(huán)境不同，入園時(shí)會(huì)產(chǎn)生不同類型的焦慮，焦慮的表現(xiàn)也不盡相同，同時(shí)伴有不同程度的生理紊亂現(xiàn)象。分析幼兒焦慮的成因，指出解決的對(duì)策，對(duì)幼兒擺脫不良情緒的影響，盡早適宜幼兒園生活大有裨益。

一、幼兒入園焦慮的表現(xiàn)

1.情緒變化無常、哭鬧不止

幼兒的這種焦慮表現(xiàn)多屬于哭鬧型焦慮，多是由幼兒園與家庭之間環(huán)境因素的巨大轉(zhuǎn)變引起的，是幼兒入園最常見的心理壓力表現(xiàn)?？摁[型的幼兒主要的特點(diǎn)是不?？摁[，不同性格的幼兒哭鬧的方式和程度也不同，對(duì)教師的情感需求也不同。

格格（3歲，女）剛來時(shí)情緒穩(wěn)定，游戲活動(dòng)都處于正常狀態(tài)，直到玩滑梯時(shí)，情緒有些低落，嘟起小嘴巴，玩完進(jìn)入教室后便嚎啕大哭，無論怎樣安撫都無法停止哭泣。小虎（3歲，男）來幼兒園體驗(yàn)過多次，家長試著離開他便哭鬧不止，以至于每天還沒進(jìn)幼兒園的門時(shí)便開始哭鬧，家長放開他后，他便像小牛一樣到處亂撞，無法抱起，只是一味地亂跑，將其單獨(dú)放在一間教室，在教師的陪同下讓他任意發(fā)泄，直至情緒稍顯平靜，才能將他抱起來，帶他玩他喜歡的汽車，暫且被安撫下來。

2.不停發(fā)問

幼兒的這種焦慮表現(xiàn)多屬于問題型焦慮，這類幼兒會(huì)不間斷地重復(fù)著問教師同一個(gè)問題，但隨著對(duì)陌生環(huán)境和教師的逐漸熟悉，他的問題也會(huì)有所變化。

文文（3歲，男）第一天來到幼兒園，奶奶離開后便哭鬧不止，一直抓住剛接待過他的教師的手，不停地問“奶奶呢，奶奶到哪里去了，奶奶什么時(shí)候來”，教師耐心地告訴他：“奶奶去給寶寶買好吃的去了?！彼R上哭著又問：“老師，奶奶呢，奶奶到哪了去了?！敝钡綇氐讓⑺淖⒁饬D(zhuǎn)移開，他才會(huì)停止問這個(gè)問題，但一旦想起來便會(huì)繼續(xù)不停問下去。面對(duì)這樣的幼兒，教師要有耐心和愛心，正面回答幼兒提出的問題，在不傷害到幼兒的情況下轉(zhuǎn)移他的注意力，幫助幼兒舒緩焦慮的情緒。

3.單獨(dú)活動(dòng)，不愿融入集體

幼兒的這種焦慮表現(xiàn)多屬于拒絕型焦慮。有這種焦慮感的幼兒通常有兩方面的特點(diǎn)：一是個(gè)性較強(qiáng)，二是在社交方面有壓力，在幼兒園中表現(xiàn)為不參與集體游戲，只愿意單獨(dú)活動(dòng)。

樂樂（3歲，男）一直由媽媽送來上幼兒園，剛開始一段時(shí)間，媽媽走后他便一直哭個(gè)不停，教師想要抱他的時(shí)候，他會(huì)奮力掙脫，并且哭得更厲害。沒有人注意到他的時(shí)候，他哭累就不哭了，但教師要安慰他的時(shí)候，他又大哭起來，從來不讓教師靠近，只是一個(gè)人站在門口邊哭邊等媽媽。

二、幼兒入園焦慮的成因

1.幼兒方面

幼兒的心理還處在初期發(fā)展階段， 認(rèn)知發(fā)展水平較低，尚不能分辨外在和內(nèi)在，現(xiàn)實(shí)和想象中的危險(xiǎn)，容易在心理上把危險(xiǎn)因素?cái)U(kuò)大化。同時(shí)，情緒的體會(huì)、表達(dá)、調(diào)整能力較弱，面對(duì)環(huán)境的突變，往往只能以本能的反應(yīng)來應(yīng)對(duì)。幼兒入園后突然和親人分開，面對(duì)陌生的同伴和教師，以及活動(dòng)的相對(duì)不自由和一系列集體生活規(guī)則的約束，幼兒在心理上和生理上都產(chǎn)生極強(qiáng)的不安全感。所以，會(huì)以哭鬧的形式找親人。

2.家庭方面

從現(xiàn)在的家庭結(jié)構(gòu)來看，現(xiàn)在的獨(dú)生子女較多，家長尤其是祖輩過度溺愛幼兒的現(xiàn)象日益增多，很大程度上忽視了幼兒生活自理能力及交往能力的培養(yǎng)，從而使幼兒過分依戀、依賴家長，加劇了幼兒入園后的分離焦慮感。從父母的人格特質(zhì)看，父母的性格特征、自身的壓力感、對(duì)于幼兒入園的擔(dān)心等都對(duì)幼兒入園后壓力感的產(chǎn)生有一定的影響。

3.教師方面

幼兒入園前是否做好家長的工作，將間接地影響幼兒焦慮感的產(chǎn)生。幼兒入園時(shí)會(huì)一定程度上引起家長的焦慮，而家長的焦慮反應(yīng)，反過來會(huì)感染幼兒使其產(chǎn)生焦慮情緒。幼兒入園初期，由于突然面臨與幼兒的分離，常常引起家長對(duì)幼兒的依戀情結(jié)，心疼以及不舍，尤其是將幼兒托付陌生的教師完全管護(hù)，又引起家長的擔(dān)心。多種負(fù)面情緒交雜在一起，家長很容易產(chǎn)生焦慮，最終影響到幼兒的情緒。

三、幼兒入園焦慮的緩解措施

良好的情緒是健康人格形成的必要條件。如果幼兒經(jīng)常處在精神緊張、心情壓抑的狀態(tài)中，就會(huì)導(dǎo)致情緒失落，拒絕接受新的事物，不愿意參加活動(dòng)等。相反，如果幼兒經(jīng)常處于積極、樂觀的情緒之中，就會(huì)愉快地參加幼兒園組織的各種活動(dòng)，積極與教師互動(dòng)，從而有利于幼兒良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，促進(jìn)幼兒健康成長。

1.做好幼兒入園前的家訪工作

幼兒入園不僅能引起幼兒的焦慮感，同時(shí)也容易引起家長的焦慮情緒，如果家長的焦慮情緒影響到幼兒，將加重幼兒的入園焦慮。所以，家訪中，一是要了解幼兒的情況，使教師能在幼兒入園后有針對(duì)性地開展工作；二是要給家長信心，使家長相信教師的能力和責(zé)任心，消除家長的焦慮情緒。家訪工作要發(fā)放針對(duì)幼兒科學(xué)設(shè)計(jì)的調(diào)查表，收集有關(guān)幼兒身體發(fā)育、智力狀況、個(gè)性、習(xí)慣、興趣愛好等信息。這些信息能幫助教師在幼兒入園前了解幼兒，在幼兒入園后迅速拉近與幼兒的距離。

2.滿足幼兒的情感需求

教師要用耐心和愛心讓幼兒在幼兒園內(nèi)感受到家的溫暖。對(duì)于幼兒來說，家庭的溫暖是其心理安全感的重要來源。如果能讓幼兒感覺到在幼兒園就像在家里，那么就能讓幼兒找到安全感，有助于減少焦慮情緒。

3.注意幼兒的個(gè)體差異

由于每個(gè)幼兒的性格特點(diǎn)不同，所處的生活環(huán)境不同，因此他們產(chǎn)生焦慮的表現(xiàn)也有個(gè)體上的差異。對(duì)于不同類型的幼兒，教師應(yīng)根據(jù)幼兒的特點(diǎn)對(duì)癥下藥。對(duì)于哭鬧型的幼兒，教師要多抱，多夸獎(jiǎng)，告訴他教師是多么喜歡他，用關(guān)心和愛護(hù)贏得他的信任；對(duì)于依戀型的幼兒，教師要允許他對(duì)人、對(duì)物的依戀，陪著他一同度過焦慮期；對(duì)于拒絕型的幼兒，教師可采用冷處理的方法，切勿執(zhí)意去哄或安慰幼兒，可以把他單獨(dú)帶到一個(gè)地方，讓幼兒宣泄情緒，待他稍顯平靜后，抱住他輕輕拍拍背部，告訴他教師會(huì)一直陪著他，領(lǐng)他去玩喜歡的玩具；對(duì)于問題型的幼兒，教師要耐心回答他的問題，關(guān)注他的話題，并逐步轉(zhuǎn)移其注意力。

4.家長幫助幼兒緩解情緒

孩子上幼兒園最不放心的就是家長。家長一想到自己的寶寶是否會(huì)在幼兒園哭鬧，是否吃得好睡得好，是否能適應(yīng)集體生活等問題，難免會(huì)產(chǎn)生擔(dān)心。家長的擔(dān)心是可以理解的，但是一味地?fù)?dān)心會(huì)影響幼兒的入園情緒。因此，做好家長的工作，會(huì)在一定程度上緩解幼兒的焦慮心理。

5.消除幼兒心理上的恐懼感

家長可以抽時(shí)間帶幼兒到幼兒園附近參觀，讓他們了解周圍的環(huán)境以及一些游戲活動(dòng)，消除幼兒對(duì)陌生環(huán)境的恐懼感。同時(shí)多帶幼兒到戶外運(yùn)動(dòng)、游戲，克服因環(huán)境的改變帶來的陌生感。

6.家園合作幫助幼兒緩解焦慮

家園合作可以分為兩個(gè)時(shí)期。首先是入園前的家園合作，這個(gè)時(shí)期不僅能展示幼兒園的硬件設(shè)施，更能展現(xiàn)幼兒園的園風(fēng)園貌，讓家長理解幼兒園的教育理念，消除擔(dān)心和疑慮，堅(jiān)定家長對(duì)幼兒入園后的信心。其次是入園后的家園合作，通過與教師面對(duì)面的溝通，分享一些育兒的策略和方法，提高家長對(duì)幼兒的教育能力，更好地配合幼兒園消除幼兒的入園焦慮情緒。

對(duì)大部分幼兒來說，第一次和親人長時(shí)間分離都意味著考驗(yàn)。面對(duì)這種考驗(yàn)，需要家園攜手，互相信任，互相支持來化解。只有這樣，才能順利地幫助幼兒緩解焦慮情緒，幫助他們邁進(jìn)人生的第一個(gè)社會(huì)化進(jìn)程。

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（責(zé)任編輯 付淑霞）endprint