【適用話題】壓力 苦與樂 放松心靈 心態(tài)

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2016年7月27日，彩虹合唱團(tuán)神曲《感覺身體被掏空》首發(fā)，一經(jīng)推出就在“bilibili”視頻網(wǎng)站獲得236.4萬次點(diǎn)擊量，并引發(fā)網(wǎng)友瘋狂刷屏。該神曲用熟悉的音樂勾勒出一個(gè)職場(chǎng)白領(lǐng)的日常：在員工要去機(jī)場(chǎng)接多年未見的老爸時(shí)，“眼神恰似黑背”的老板卻要開會(huì)，這點(diǎn)燃了累得像條“狗”的員工的憤怒：表面上說“好喜歡工作”，內(nèi)心獨(dú)白卻是“辭職以后拉黑他”。這首歌宣泄了許多白領(lǐng)的情緒，再加上“世界那么大，我想去看看”以及重視親情所帶來的感染力，它成功擊中了白領(lǐng)內(nèi)心的脆弱與柔軟；又因?yàn)樗膽蛑o風(fēng)格與搞笑形式，也會(huì)讓轉(zhuǎn)發(fā)者暫時(shí)忽略被老板看到的風(fēng)險(xiǎn)，勇敢地轉(zhuǎn)發(fā)到自己的朋友圈，含蓄地表達(dá)了生命的徘徊與迷茫中能夠自我調(diào)整的心態(tài)。

素材聚焦 加班之痛，何以解憂

我國(guó)《勞動(dòng)法》規(guī)定，勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過8小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過44小時(shí)。然而，無論企業(yè)還是機(jī)關(guān)，無論體制外還是體制內(nèi)，加班都是“家常便飯”。據(jù)估計(jì)，中國(guó)每年有60萬人死于與工作相關(guān)的壓力或相關(guān)影響。

對(duì)于該神曲的走紅，8月4日，《人民日?qǐng)?bào)》發(fā)文稱：“感身空”神曲、“葛優(yōu)躺”的走紅，其實(shí)是一種消解、排遣和逃離。人們希望通過啥也不干的癱倒及對(duì)加班無度的抱怨，使自己得到心靈寄托和復(fù)蘇可能。加班之痛，何以解憂？“神曲”作為心靈按摩可以，作為真正解藥則不足。面對(duì)煩惱苦痛，最高明的莫過于敢于直面。雖然知道任務(wù)如山，但仍要不畏登攀，讓煩惱生出動(dòng)力來。上海彩虹室內(nèi)合唱團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)、該“神曲”詞曲作者金承志表示，創(chuàng)作這首歌，并不是鼓勵(lì)大家辭職，而是想通過作品，去幫助大家釋放一定的壓力，對(duì)生活充滿更多的期待。

【考場(chǎng)仿真試題】請(qǐng)結(jié)合以上材料，以“在迷茫中學(xué)會(huì)調(diào)整”為話題，寫一篇不少于800字的文章。

【范文片段示例】生活的時(shí)鐘轉(zhuǎn)得太快，生命的壓力來得太多，年輕的心或許就開始變得迷茫徘徊，這時(shí)，我們需要及時(shí)調(diào)整自己，從困境中走出來。《感覺身體被掏空》這首神曲的走紅，讓我們理解了職場(chǎng)白領(lǐng)的日常，也讓我們聽到了他們脆弱卻又能夠以?shī)蕵返男问浇饷摰男穆?。如果心為生活所累，那么，就用戲謔與搞笑來宣泄一下情感吧。這樣，生命中的煩累或許可以得到釋放。