譚梅出生于一個(gè)普通的家庭，家中三個(gè)女兒，她是最小的，格外受父母寵愛(ài)。一次偶然的機(jī)會(huì)，老師發(fā)現(xiàn)了她的舞蹈天賦，建議她學(xué)習(xí)跳舞，從此，她走上了舞蹈之路。但這條道路絕非外人想象的那般光鮮，相反，它布滿(mǎn)荊棘。為了美，譚梅付出了常人無(wú)法想象的艱辛。

【精彩書(shū)摘】

在被落日鍍金的練功房里，我開(kāi)始給自己補(bǔ)課。坐在冰冷的地板上，把雙腿之間的角度開(kāi)到極致，然后戰(zhàn)栗著把上身向地板貼近。像是虔誠(chéng)的信徒在向命運(yùn)俯首。身體每下一度，我都跌進(jìn)更深一重撕裂般的疼，但我卻在這疼痛里找到了安全感：只要感受痛，就是在進(jìn)步。

百年前，風(fēng)起處，有賢者傲立，衣袂飄飄，冠帶嚴(yán)整，輕吟一句“不欺暗室”，意為即便是在無(wú)人看到的地方，君子言行舉止也必定要磊落光明。

從某種意義上來(lái)講，女子對(duì)容顏和身姿的自我要求又何嘗不是同理可證？若是只身獨(dú)處時(shí)便任由自己蓬頭垢面、亂發(fā)粗服，恐怕只會(huì)辜負(fù)了天生美麗的屬性。

作為舞者，我的自我管理近乎嚴(yán)苛，卻無(wú)糾結(jié)。雖然偶爾也會(huì)冒出大快朵頤的念頭，但我總能很好地克制，然后像是動(dòng)了凡心的化外之人一樣，默念一聲“罪過(guò)，罪過(guò)”。這清心寡淡的心境背后，是多少人難以想象的禁欲熬煮，是加諸我一人之身的悄無(wú)聲息的戰(zhàn)役。

【微點(diǎn)評(píng)】

人生中最美的姿態(tài)，并不是鎂光燈下的剎那，而是無(wú)數(shù)庸常生活中，在無(wú)人處仍能從容起舞。因?yàn)閷?duì)美麗的追求是為了愉悅自己，是為了讓生命散發(fā)出奕奕光彩，以精益求精的姿態(tài)去經(jīng)營(yíng)自己的身體和靈魂。

【適用話題】無(wú)人處的起舞；追求美麗；美無(wú)止境；節(jié)制欲望……